好身材靠游泳練出來　蔡詩芸：每天游40分鐘，結束後大吃也不會胖

蔡詩芸的好身材不只讓老公王陽明超驕傲，也是女生羨慕的對象。她出席品木宣言2018地球月活動，也分享了最近迷上游泳，每天都會以蛙式和自由式..

郭雪芙戴珍珠擋水逆　傳授張軒睿「送禮物勾心大絕招」

女生一定要擁有的除了鑽石，還有珍珠，現在珠寶的設計變化多端，珍珠也不再制式，TASAKI便有許多風格獨特的個性設計，郭雪芙和張軒睿為春天..

亂吃發洩也不怕肥！6大「超瘦減壓食物」公開，巧克力狂吃也OK

有人說，壓力使人成長；但，過度的壓力，卻會心理影響生理，默默侵蝕著你的健康。食物的確能幫助減輕壓力，但吃錯食物，不只可能發胖暴肥，還會引..

教練，我今天健身房要請假～妳說過這10句女魯蛇經典台詞嗎？

現代的社會對於年輕人來說越來越艱難，與其奮發向上，不如活在當下，讓每一刻都廢到最高點！演員兼插畫家Mo Welch創造虛擬角色「Blai..

不洗頭、沒事就躺著追劇　過年「懶女人」絕對會做的5件事

過年假期到來，妳已經想好要怎麼度過了嗎？一整年的辛勞，都想在這段時間徹底解放，《ET FASHION》也盤點5個「懶女人」過年一定會做的..

減肥戒甜超痛苦　專家教輕鬆5招不吃糖，爽吃蛋白質更飽足

許多人新的一年決定戒糖減肥，但意志力往往會容易被擊潰，因為生活周遭飲食習慣的建立，要戒糖幾乎是難上加難，再加上若3餐外食，很容易就馬上破..

冬天吃麻辣鍋能甩肉？美研究證實：辣是幫助減肥的關鍵

冷颼颼的天氣，如果能來份麻香辣勁的麻辣鍋就再好也不過了，只可惜火鍋的熱量，一想到就讓人退避三舍，嚇死啦！但是你知道嗎？根據研究指出，吃辣..

「我是易胖體質，呼吸都會胖」常講這5句台詞，會瘦下來有鬼！

每個女孩都希望瘦還要更瘦，總是把減肥掛在嘴邊，體重卻總沒有降下來過，甚至越來越多；盤點減肥女孩最愛說的5個藉口，想要真正變瘦，這先從這5..

大餐前先做一件事　時尚人免挨餓也能減肥的7大鐵律

在時尚產業中工作，著裝就是專業，是門面也是形象問題。說一句實話，為何「瘦身」是大家愛關注的議題，除了健康之外，重點是「穿衣服才好看」！對..

閃瞎了！美國夫妻合力減肥177公斤　秘訣是：「因為有彼此」

2017年就要過去，回首元旦時許下的新年願望，有達成了嗎？美國一對夫妻檔在2016年決定認真減肥，現在兩人共甩油392磅（約177公斤）..

「抹茶天堂」是台南！假日立馬殺去這五家狂吃

覺得下個連假很遙遠？沒關係，這裡直接給你旅遊目標，不要浪費周休二日，直接殺去以下這些「抹茶控天堂」就對了！精選五家美食之都台南的必吃抹茶..

女人愛賴床、伸冰腳取暖　情侶日常⋯訴說男人多偉大

男女生活習慣大不同，以色列插畫家Yehuda Adi Devir，就把跟另一半的日常，全部用幽默又中肯的筆觸畫下來，《ETNEWS時尚雲..

肉怎麼都垮垮的？這次靠「牆壁」來幫你緊實全身線條

早上還晴朗無雲熱到不行，下午一整個大變天超冷還下雨，但能穿短袖這種曬肉（笑）服裝的機會越來越大，意味著不能再仗著衣服能遮就狂吃，需要開始..

「保濕力」一定要強！李晶晶超私推的四款面膜

自從雪地回來整個曬黑之後，我一直都有個保養妙方──那就是，天天敷面膜！市面上有非常多種類的面膜可以選擇，這篇文章，要跟大家分享這一陣子我..

抹茶控一定要吃！星巴克搶翻的布丁推出「抹茶」口味啦

帶有濃郁茶香與淡淡苦味的抹茶，深受很多人喜愛，甚至要飛到日本去，親自嘗試一下正宗抹茶味的美食；繼之前推出巧克力與雞蛋口味的布丁之後，日本..

吃巧克力變少女！7種回春食物　輕鬆減齡10歲

想一直當少女，保養品重要，食物也很重要，吃對了，對身體、皮膚都有好處，自然而然容光煥發，隨便也看起來少10歲。以下7類食物，可以抗老化、..

狂吃的年後小肚肚回來了！5招讓妳坐在辦公室也能瘦

過年回到溫暖的家當公主，媽媽阿嬤煮了一桌子好菜誘惑人，一不小心就忘了計算熱量，開工前在鏡子前發現自己暴肥的樣子差點崩潰，體脂肪長得一點都..

6個唇部壞習慣讓你被叫「阿姨」！靠小技巧回春粉嫩唇

最近天氣冷，更有些壞習慣容易惡化唇況，趕快來看看你是不是不知不覺踩了好幾個地雷，難怪別人都叫你「阿姨」！

158公分43公斤是「模特兒變態體重」　Jolin竟更瘦！

冬天一到、天氣轉涼，身體為了保暖胃口自然也較好，常常毫無節制大吃的結果，自然就是長胖了。倒數1個月即將迎接農曆新年，接下來勢必又要狂吃一..

原來超模也愛零食！跟著她們這樣吃就不會胖

雖然模特兒的身材大半是天生底子好，但她們也是人，總會嘴饞的吧？要維持身材又要解決口腹之慾，能滿足生理、滿足心理，還不會發胖？快點一起來看..