不要被未發生的事所困擾！試著卸下焦慮，才不會錯過現在的快樂

小時候只要大人們問「你的夢想是什麼？」或「長大後想當什麼？」當時的我們會不加思索地回答，還會嘰哩呱啦說個不停，但隨著慢慢長大，對於類似的..

去怡客咖啡吃彭園功夫菜　招牌「左宗棠雞」一個人吃好吃滿

連鎖咖啡店怡客去年開起改造內用餐點計畫，首發與台北湘菜餐廳「彭園」合作，推出兩款限量餐點，不但可以吃到該餐廳經典名菜「左宗棠雞」，還能試..

戴口罩1個動作千萬別做　不然恐陷入「更大感染風險」

疫情在台確診數日創新高，許多民眾慢慢做好與病毒共存的心理準備，雖然如此，對於Omicron的防疫仍不能輕忽，而居家最重要的防疫工具便是口..

A5和牛串燒＋櫻花水信玄餅太極致！高雄萬豪日料包準吃得眉開眼笑

擁有 700 間客房的高雄萬豪酒店，不僅房間數是全台第三多，飯店「食」力也驚人！十間不同主題特色餐廳，從自助餐廳、純正日料、讓人一秒香江..

炸龍珠熱量快破千！營養師曝「下酒菜熱量表」，吃錯一定胖

疫情升溫，大家減少外出用餐機會，改找三五好友來家中聚會，免不了就有飲料和美食，營養師余朱青在臉書分享，常見的下酒菜大多高油高鹽，喝一口酒..

1.6萬坪竹北「豐生活購物中心」明年開　6層樓超高中庭打造美式風格

繼遠百竹北開幕之後，肯定該竹科住宅新興區域的「含金量」，由豐邑建設打造的近1.6萬坪FUNLIFE豐生活購物中心，也宣布將在2023年第..

西莎一餐只要26元超划算！補充水分、熱量更低寵愛狗狗

西莎是寵物食品界的老品牌，很多狗狗都是吃它長大，「Her森森」推出「西莎東森獨家下殺46件組」，內含餐盒30入＋蒸鮮包16入，原價139..

日本最新2大景點開幕！玩具總動員主題飯店、Kitty巨型蘋果屋好想去打卡

東京迪士尼《玩具總動員》主題飯店終於在2022年4月5日開幕了！經典動畫《玩具總動員》從第一集上映到2019年的第四集已累積上千萬粉絲，..

不運動也能瘦！營養師教7個「有效減肥」好習慣　吃零食也OK

大家都知道減肥就是少吃多動，但對於不喜歡運動或是沒時間運動的人來說，難道就真的就瘦不下來了嗎？營養師Tun就在小紅書上分享，其實只要在日..

新竹首間「蔦屋書店」4／15試營運　環景書牆打卡超美，還有文青小火鍋

新竹民眾在年初迎來遠百竹北開幕後，位於大魯閣新竹湳雅廣場的蔦屋書店（TSUTAYA BOOKSTORE），也即將在4／15對外見客，除了..

牙套人、拔完智齒不用含淚餓肚子！5款超商美食輕鬆吃飽太滿足

因為戴牙套、拔智齒而感到牙齒無力，讓吃貨朋友好困擾，今天就蒐集了5款網友推薦的「便利商店美食」，讓你不用再含淚餓肚子，輕鬆解決外食族用餐..

到新竹南園來趟「大人味春日旅行」　提著早餐籃、愜意享受27公頃園林

每間旅宿都有其定位，不管荷包或品味，滿房容易但難在懂欣賞的知音上門。就像位於新竹山中園林的「The One 南園人文客棧」，深厚的文化底..

防癌又抗老！營養師激推「6款紫色食物」，讓你越吃越年輕

現代人壓力破表、作息不正常，使得老化提前報到，營養師朱瑞君分享，紫色的花青素不單是美麗的天然色素，也帶有很強的抗氧化力，有利減少自由基傷..

「吃完就睡」超NG！網揭一天最容易發胖的「5個時間點」

減肥之路困難重重，各方面都努力了，但是距離目標總是差一大截，問題可能出在你沒在關鍵時刻管好自己的嘴，網揭一天最容易發胖的5個時間點，避開..

越累越想吃！營養師曝「焦慮性進食」4症狀，你也中了嗎？

現代人生活壓力大，你自己或是身邊朋友，是否也會藉由吃東西來填補內心空缺，越忙越累更想靠食物得到快樂，營養師余朱清在臉書專頁分享，若有以下..

精選10本3月號日雜：眼周美顏器、史努比手錶豪華附錄錯過買不到

3月氣候逐漸由陰雨綿綿轉晴，不少人會選在這個月份外出旅遊或野餐，不過考量到疫情還不穩定，不如從下方妞編輯精選的10本「3月號日雜」挑一本..

我愛你與距離無關！情侶不能相見，也可以「一起」做5件小事

說實話，其實也說不出來情人節與平常的日子哪裡不同，既沒有像聖誕節那樣鋪張炫麗，也不像跨年一樣意義特殊，但當天若是沒有辦法和對方一起過，還..

「台中美食」TOP 10出爐！阿斗伯冷凍芋　燒肉名店茶六、屋馬都上榜

台中絕對是台灣美食之都之一，除了燒肉還有各式美食等著你！

減肥名醫曝2招超簡單瘦身秘訣！喝對時間「一杯水」就能瘦

相信不少人都覺得減肥很難很痛苦，但其實只要改變一點生活上的小習慣，就能幫助提升減肥效果，像是喝水喝對時間，就讓瘦身變得更簡單！減肥名醫邱..

「苗栗美食」TOP 10出爐啦！超夯景點天空之城、阿蘭姐水晶餃都上榜

傳統小吃、景觀餐廳、美式漢堡、手作甜點、蛋餅煎餃⋯⋯豐富選項收起來，到苗栗不再美食迷惘！