豔陽也不怕!營養師點名6種「防曬食物」,吃出白皙肌膚

炎夏腳步即將接近,戶外的豔陽高照,想要不曬黑,除了做好基本的防曬措施以外,營養師余朱青分享,吃對食物也很重要,她點名6種防曬食物,多吃讓..

「7個不經意的小習慣」讓人不小心老10歲,你中了幾個呢?

在這個追求視覺年齡重於實際年齡的時代,人人為了凍齡使出渾身解數,但為什麼有人會看起來比實際年齡老呢?大部分都是和日常習慣有關,盤點讓你快..

營養師曝5款「天然美肌食物」,讓你擁有水嫩好膚質

近來天氣多變,天氣潮濕悶熱讓肌膚容易出問題,營養師余朱青建議,適當補充一些天然食材可以改善這些問題,一起來了解。

BIO UP「全能撫紋霜」 獲2023年比利時世界品質金獎肯定

東森自然美旗下品牌「BIO UP科美研」今年以「極萃賦活全能撫紋霜」擄獲70位國際級頂尖專家學者肯定,一舉拿下世界品質評鑑大賞「金獎」成..

陳妍希39歲仍像少女!自有一套「換季油敷法」 8步驟亮到會反光

換季後皮膚最容易乾燥、過敏,膚況也跟著變糟,這時就要適時調整日常保養的方式,使用更溫和的清潔和護膚用品,才能減少皮膚刺激。女星陳妍希日前..

5個隨手習慣養起來 10年後比朋友年輕10歲

積少成多的力量是很強的,從年輕就養成正確的生活習慣,過了10年、20年將會造成很大差別,以下這5個生活習慣只是隨手做,很容易完成,卻能讓..

營養師曝5種「老化劑食物」要少吃!小心加速身體、皮膚老化

皮膚的老化在表面,一下就能看得清楚,但是身體內在的衰老退化看不到,很容易被人忽視,營養師周麗就提醒身體老化更加要注意,以免累積下來哪天「..

皮膚科醫師教「預防+改善法令紋」6秘訣:體重竟也有影響!

女生努力保養就是希望能維持肌膚好狀態,除了討厭粉刺、痘痘,更討厭皺紋出現,一有紋路立馬看起來就老好幾歲,尤其很明顯又難遮的法令紋,就算化..

營養師推「4種抗糖化食物」讓你越吃越美!抗氧化還遠離慢性發炎

應該有不少人都聽說過,抗糖化沒做好,肌膚會變差還老得快,不僅臉部變鬆垮,還容易長皺紋、暗沉發黃。營養師谷傳玲就表示這是真的,糖化反應不僅..

2023防曬新品盤點!YSL防曬凝露無油水感超輕盈、AHC防曬氣墊有涼感

想有好肌膚,防曬絕對是不能輕忽的關鍵之一,不只是防止曬黑,更是為了保護肌膚遠離光老化,避免肌膚被「曬老」!而今年有不少高人氣口碑防曬神品..

皮膚科醫師揭4種「爛臉式保養法」!塗乳液愛拍打,小心長皺紋

明明每天清潔、保養都很認真做,但皮膚沒有變好,反而越來越差,甚至乾荒、敏感跟著來?小心問題可能就出在你用了錯誤的保養方式!知名皮膚科醫師..

2023必買神級抗老新品盤點!蘭蔻頂級玫瑰霜輕盈版、雪花秀潤燥精華新升級

抗老可說是愛美女性的終身「事業」,為了維持肌膚好狀態,越來越多女生從年輕開始就很注重抗老保養。最近有不少重磅級抗老新品登場,像是香奈兒就..

熬夜後水腫氣色差?皮膚科醫師教「4招急救秘訣」:用對乳霜很重要

現代人生活作息改變,許多人晚上常追劇、滑手機,越來越晚睡,一不小心就熬夜,但熬夜不僅影響隔天精神,還會使皮膚出狀況,氣色差、黑眼圈、皺紋..

百想視后宋慧喬韓牌深V薄紗驚艷 秀智「人間黑天鵝」輕鬆突圍

南韓影壇盛事第59屆百想藝術大賞於昨(28日)登場,女星宋慧喬不負眾望以《黑暗榮耀》奪得視后寶座,當天她以一身裸白色深V薄紗禮服溫婉現..

專家曝「加速老化」5大行為,讓你保養都白做! 愛吃甜食要小心

為了「抗老」,許多女生都很認真防曬,對抗紫外線,也願意花大錢買貴婦保養品,但你知道嗎?有些大家習以為常的生活習慣其實也會加速身體、肌膚老..

小松菜奈「曬出逆天美顏」的秘密:安耐曬超強抗UV NO.1防曬!讓百萬Yotuber千千X人氣美妝部落客查理也激推!

過去被封為「厭世顏女神」的小松菜奈,近來以一席個性穿搭出席巴黎時裝週,就算與其他時尚潮模並列,也擋不住她臉上閃耀的幸福光,除了因為感情甜..

保養品再貴也沒用!皮膚科醫師點名5個「變醜壞習慣」超多人犯

為了維持好狀態,許多女生每天都很認真保養,甚至花大錢買貴婦保養品都不手軟,但肌膚狀態卻不盡人意,小心元兇可能就藏在你的日常習慣裡!知名皮..

母親節寵媽必買!BIO UP「極萃賦活全能撫紋霜」一抹變身你的靚姊妹

母親節即將到來,你想好要送媽媽什麼禮物了嗎?BIO UP的「極萃賦活全能撫紋霜」不僅讓媽媽找回年輕的樣子,天天都笑得很開心,每天保養時還..

越美白越暗沉發黃?皮膚科醫師揭「常被忽略的5關鍵」 第一條超NG

現在女生雖然不過於追求白皙膚色,但想有均勻細嫩、透亮好肌膚,美白保養還是少不了,但你是不是也疑惑,為何花大錢買的美白精華用了沒效果?甚至..

Gigi梁詠琪享受生命的5個祕訣 「用平常心去看待,人生就會過得很棒」

對於是明星歌手演員、也是人妻和媽咪的梁詠琪來說非常不容易,她坦言自己生活非常忙碌,常覺得一天24小時都不夠用,也沒有辦法再像從前可以花一..

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