心好累!勇敢「斷捨離」不良關係 揭示傷口是讓恐懼離開的一大步

人生該斷捨離不是只有物品,面對各式各樣的人際關係也該好好整頓,不論是家庭、感情、職場或是交友,在每段關係卡關中,我們遇到最難的抉擇,便是..

4個植萃清新髮品展開舒爽夏季!告別油頭臭味、髮根變超蓬鬆

酷熱的六月豔陽高照,明明還沒上班,通勤路上就已經曬得大汗淋漓,頭皮大出油、頭髮凌亂不僅讓專業形象毀容,也破壞了一整天的好心情。

混合肌必學無粉底「白開水底妝」畫法 輕透感濾鏡更顯嫩

夏日底妝越輕薄越好、甚至省略粉底其實更可以打造出清爽且不脫妝的乾淨妝容,這種「無粉底」底妝其實從去年開始大火,不刻意追求無瑕,而是最大限..

難怪白不了!皮膚科醫師揭「3種NG飲食」讓你暗沉蠟黃還變老

明明很努力防曬,美白產品也天天用,肌膚看起來還是暗沈發黃,甚至容易出油?其實不是你做錯保養,問題可能出在你的飲食上!知名皮膚科醫師廖苑利..

解饞又不怕胖!營養師推薦「減脂期能吃」的10種零食飲品

大家都知道減肥要管住嘴,盡量少吃零食、少喝飲料,但有時候越不能吃就越想吃,或是飲食控制了幾天總會有嘴饞的時刻,到底該怎麼辦?知名營養師蕭..

皮膚科醫師教「正確洗臉」5大關鍵!時間+水溫控制很重要

正確清潔是保養的第一步,也是養出好膚質的重要關鍵,洗臉洗錯不僅後續保養品不好吸收,甚至可能破壞肌膚屏障,冒痘、肌膚敏感跟著來,尤其在肌膚..

夏季雷射除毛該注意的細節!前3天先刮除、酸類去角質都暫停

夏季女生多會穿細肩帶、背心、比基尼等等,對於毛髮整理的需求也大增,不少人會想要尋求雷射除毛,來達到時間較長的潔淨感受,光澤診所皮膚科醫師..

安格斯12星座一周運勢6/19-6/25 金牛人財兩旺、天蠍土逆影響情緒

在水星與太陽的簇擁下,這周牡羊座迎來一年之中少有的人際盛典,不論工作或是生活,都有來自各方的邀約,有機會展開一場長程旅遊,也可能會和久未..

塗了還曬黑?盤點大家易踩的4個「防曬誤區」,第一條超多人都犯

隨著夏日的到來,保養的第一要務絕對是防曬,但許多人都會有這樣的困擾,明明有塗防曬,但怎麼還是變黑?甚至斑也跟著冒出來,盤點大家容易犯的4..

銀座必逛點!Balenciaga「工業風限時店」Tokyo托特包超有在地味

時髦人士的東京必逛地標再加一,Balenciaga在銀座開設為期一年的限時店,秉持著低調高質感的原始建築設計風格,獨樹一格呈現出品牌Ra..

營養師推「4種抗糖化食物」讓你越吃越美!抗氧化還遠離慢性發炎

應該有不少人都聽說過,抗糖化沒做好,肌膚會變差還老得快,不僅臉部變鬆垮,還容易長皺紋、暗沉發黃。營養師谷傳玲就表示這是真的,糖化反應不僅..

想抗老必吃!營養師曝「5種抗氧化食物」 第4種很多人都不知

不管是愛美、重視抗老保養或是關注健康的人,應該都聽過「自由基」,自由基過多會破壞細胞、器官,不僅會加速老化,還會導致疾病產生。營養師沈夏..

俗氣跟品味只有一線之隔 巴黎女人不會碰的5種裝扮

巴黎女人是這世界上知名度最高的女性之一,這樣的統稱也讓他們的品味招牌越來越大,IG上有數百個數萬個巴黎女人的側拍主題,優雅與品味的形容詞..

安格斯12星座一周運勢5/15-5/21 巨蟹別太囂張、水瓶財運逆轉勝

送走水逆後,本周周間迎來一年之中的大星事:木星位移,「年歲之星」木星的移動,也將牽動下半年的運勢,不過這周對牡羊座來說,影響最大的還是金..

難怪頭髮掉不停!營養師曝「導致掉髮」的3大NG飲食行為

落髮、髮量稀疏早已不是中老年才需要煩惱的問題,越來越多年輕人有相關困擾,甚至成為熱搜關鍵字。掉髮原因有很多,除了家族性遺傳、頭皮感染、荷..

腋下狐臭好惱人?6個小習慣:減少乳液、天然纖維衣料,都能降低異味!

造成腋下暗沉、異味原因眾多,清潔不當、除毛方式不對、荷爾蒙分泌旺盛都會是原因之一。腋下流汗後,汗液和壞菌加上體溫的關係,會散發強烈異味,..

YG彩妝師揭「4個化妝誤區」顯髒又顯老!提亮用錯白一塊超突兀

女生化妝是為了讓自己看起來皮膚更好,更美、更有魅力,但有些人化完妝不僅沒有變得更好看,還反而顯老,問題到底出在哪?YG旗下擁有15年經驗..

皮膚科醫師揭4種「爛臉式保養法」!塗乳液愛拍打,小心長皺紋

明明每天清潔、保養都很認真做,但皮膚沒有變好,反而越來越差,甚至乾荒、敏感跟著來?小心問題可能就出在你用了錯誤的保養方式!知名皮膚科醫師..

皮膚科醫師教「防曬正確補塗法」! 化妝後想補塗有2秘訣

大家都知道,想有好肌膚,做好防曬絕對少不了,但是許多人對於防曬到底要不要補塗,還是充滿問號。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上提醒,一定要學會..

黑頭、粉刺狂冒好困擾?皮膚科醫師4步驟剷除頑劣釘子戶

只要肌膚持續運轉,那麼黑頭或粉刺就會一直源源不絕,這很正常,但因為影響美觀、長久下來又容易引發痘痘問題,不少人會視它為美肌大敵,皮膚科醫..

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