現代人頻繁染燙,如果養護基本功沒做好,髮質更會一落千丈,除了基礎的洗髮之外,髮型師指出吹髮方式更是影響秀髮質感的關鍵,以下5大行為都會使..
疫情悶在家,來看點可愛的東西來療癒身心吧!FreshO2推出以迪士尼經典動畫《101忠狗》為主角的「斑點同心系列」,LANEIGE也與幽..
你是不是也有這種經驗?明明自己很認真減脂、控制體重,一開始很有效,但沒多久就停滯,甚至還復胖!知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就指出9大原因容易..
南韓女團BLACKPINK成員中有「人間香奈兒」之稱的Jennie,近日曬出一組為品牌Calvin Klein拍攝的美照,大秀性感美背和..
現代人作息不規律、壓力大,越來越多人有掉髮的困擾,異常掉髮問題不改善,不僅髮際線後退,小心禿頭也來報到!但其實頭皮出狀況都有跡可循,像是..
接連過完51連假和母親節,你最近是否也吃了很多大餐,覺得很胖很罪惡?知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就提醒,千萬不要過度節食,不僅容易導致日後熱..
有些人明明也不胖,但小腹肉肉卻很多、很突出,穿起洋裝、高腰褲就容易被誤會孕婦,讓人好想發問「到底為何只胖肚子?」也有「小腹婆」困擾的 人..
減肥之路實在太辛苦了,如果能借點神力該有多好?最近小紅書就掀起一股「經期瘦身」風潮,讓我們善用月經周期,搭配運動與飲食也能瘦得輕鬆又高效..
有些女生可能每個月都來報到的「大姨媽」很麻煩,但你知道嗎?其實生理期可是女生天生自帶的「減肥福利期」!小紅書上就有醫師分享,女生月經週期..
現代人落髮日益嚴重,營養師高敏敏分享,常在減重門診遇到女孩反應,洗頭時排水孔一把一把的頭髮,看著超可怕,除了遺傳、壓力等因素,營養不均衡..
近期韓國女生之間有一款健康減肥飲品相當熱門,那就是這款「狐狸茶」,於當地的商店銷量非常好,不只能有效消水腫,還能幫助身體排毒、增加飽足感..
胖了可以減肥,皮膚差也可以美容,唯獨對於頭髮毛囊的重生,目前還未出現絕對有效的辦法,無論是男是女,只要一有頭髮問題,就是件辛苦事,對於外..
你是不是也奇怪,明明自己很認真控制飲食,也很努力運動,但卻老是瘦不下來,甚至可能還變胖?除了錯誤使用「節食」來減肥,還有許多因素也會導致..
桂綸鎂在演藝圈般就如同仙女一般的存在,她不拍戲的時候不宣傳的時候,就彷彿不存在演藝圈般,認真的過好私下的生活,就跟平常人別無兩樣. ..
指甲看起來總是灰白粗糙、有著很多凹凸紋路,還常動不動就斷裂?如果你也有這些困擾,很有可能是因為你沒有好好攝取營養,身體發出的警訊!知名營..
賈靜雯超辣身材讓網友狂讚不科學,日前她在臉書曬出和老公一起騎自行車畫面,看她身著超緊單車衣,身材曲線原形畢露,緊緻勻稱到讓人直呼不科學,..
「國民初戀」秀智和男神南柱赫主演的韓劇《Start-Up:我的新創時代》妳追了嗎?除了劇情貼近現實,讓大家看的超有感觸外,身為帶貨女王的..
久未在台公開亮相的方芳芳,今(3/24)她特別現身保養品牌上市記者會,分享她的凍齡保養秘訣。她笑稱為了今天要和大家見面,從上海回台隔離就..
想要成功瘦身、維持身材,除了少吃多動,減肥期間一定要記得避開以下4個超多人都犯過的壞習慣,這些NG行為不僅會影響減肥效果、影響身體健康,..
有些人明明吃得不多,但卻瘦不下來,甚至還發胖,很大可能就是因為基礎代謝率太低。基礎代謝率除了受到年紀、體重等因素影響,還有些日常生活中的..