小S冒白髮顯老態！若不想染髮，多吃「這些食物」能改善
不少女星都大方在社群平台曬白髮照，42歲的小S就喊話她已經受夠染髮了，接受現在的模樣，44歲舒淇更笑看自己的白髮，坦然面對老化。若你也有..
不用再縮小腹！「5招」解決便秘，跟著做連膚色都亮一號
現代人生活忙碌，三餐不定時以外，更有著便秘的困擾，要知道太多宿便累積，會使得肚子變大、臉上黯淡、下巴冒痘，更可能有口氣差的困擾，若想讓要..
穿上就－3KG的「顯瘦神褲」才133元 上班、約會都能瘦成眾人焦點
每個女孩都希望自己在穿搭上面，可以看起來更顯瘦，「Her和她」就準備了微整感機能塑型褲，不但穿起來視覺效果能夠擁有瘦3公斤的效果，超強的..
你知道嗎？喝酒真的能提升外語能力 17張插畫幫你科普冷知識
世界太大，我們的眼界太狹隘，隨便一個冷門知識都能讓人驚奇連連，Instagram圖文作家「尼胖」的可愛手繪圖佐以文章內精闢的文字說明，讓..
韓國網紅「小Jennie」不科學身材引網熱議 私房6個減肥小撇步公開
正值中秋連假，想必大家都被海量的月餅、烤肉以及柚子餵得飽飽的，等開心過完放縱的假期之後，就得收心面對上飆的體重數字了。今天來和大家介紹一..
Dappei／每天都想寬寬鬆鬆地過日子！5套「Oversize T 恤」穿搭公式不出錯
寬鬆的 Oversized T-shirt 不拘束且不突顯身形，擁有率性的 Boyish 性格，是非常實穿的單品，想要寬鬆地度過一天不必..
52歲金喜愛「睡袍下的大長腿」登熱搜！每天堅持2習慣 10年體重都不變
繼《梨泰院Class》之後所接檔的爆火韓劇絕對就是重口味的《夫婦的世界》，其出軌偷吃、禁忌不倫戀的題材，加上大量的裸露性愛鏡頭，前六集甚..
TWICE MOMO與希澈晉升戀人 每天都做虐腹運動猛力瘦下7公斤
花美男SJ的金希澈出道15年，終於在新的一年2020年初認愛啦！而這幸運的女孩就是當紅女團TWICE的MOMO，而其實兩人在去年八月的時..
一分鐘「弓箭步」運動效果比深蹲強10倍 練習三天下腹瘦1公分
忙於工作，哪有時間認真雕塑身材，於是深蹲、平板支撐這類一天只要耗時1分鐘的運動走紅，OL們周間靠這些簡單不浪費時間的運動維持身材，周末再..
超簡單！睡前10分鐘瘦腿運動，跟著做超有感
每天都想運動但總找不出時間，看著鏡中的身形好有罪惡感，日前《小紅書》有網友分享睡前10分鐘燃脂運動，不只動作簡單好上手，經過實測真的超有..
體重不是瘦身指標，比例好才是王道！4招小運動辦公室就可做
首先妳可能會問，什麼叫做黃金比例？簡單來說就是九頭身，顧名思義就是女性的頭和身體比例為1:9，也就是說，身長是臉長的9倍，女性除了臉特別..
荷蘭網紅IG曬「美照VS真實面」比對圖 各種崩壞網友看完超認同
女孩們為了在社群媒體上PO出美照，從上百張照片中只挑一張也不足為奇，一張成功的美照背後往往伴隨的是許多醜態百出的失敗品，一名荷蘭時尚部落..
謝金燕8個超猛飲食菜單大公開 性感身材靠吃「辣」促進新陳代謝
「姊姊」謝金燕最近雖然沒有新歌曲洗腦大家，平時就經常在IG曬出自己完美的逆天長腿，性感的身材讓人看了直呼都要噴鼻血啦！而今天就跟著COS..
小腹女服裝4地雷勿踩 用「隱肚穿搭術」讓視覺減5公斤
在身型錙銖必較的夏天，小腹真的給許多女性很大壓力，因為曾試著減肥的人都知道，肚子是最難減的部位之一，偏偏只要「多吃一點」馬上破功現形，若..
林可彤教妳用「彈力帶」瘦全身！學會這6招，小腹緊實還能練翹臀
常常因為沒時間或是找不到地方而放棄做運動？與其躺在沙發上滑手機，不如準備一條彈力帶與一塊瑜珈墊就能隨時隨地做運動。
176公分吳速玲遮腿更自信 靠「修飾法」穿出完美比例
吳速玲今（3／13）出席MINOSHIN春夏發表會，她身穿全台僅一件的Alexander McQueen鏤空白色長洋裝現身，轉過身來露美..
《觸及真心》劉寅娜6招養出超性感身材 每天3運動、晚上只吃火龍果
韓國好感度最高的女明星劉寅娜這次和李棟旭在韓劇 《觸及真心》中的表現，讓人忍不住越來越愛她呀，而劇中飾演大明星的劉寅娜也不乏穿著展露曲線..
產後大魔王4部位！魏如萱、吳思顏「塑衣裝備」超齊全 網喊：最美孕婦是你
女人最擔心產後瘦不下來，多出的鬆垮肥肉四處亂溢，想找回少女時代的水蛇腰身，除了飲食控制、運動之外，塑身衣更是終極秘密武器，因此受到不少女..
許瑋甯5招鎖骨操「平肩、手臂」通通練出來 七天就看到效果
許瑋甯有種越來越美的感覺！近期釋放的好幾組照片，都讓人讚嘆！最近公開的一組照片，再度讓人看見其纖細卻有零贅肉，有緊實線條的手臂；以及令人..
學著靠「深呼吸」1個月減10公斤 不節食也能輕鬆鏟肉
為了穿上比基尼時可以火辣辣的，鏟肉是所有人的共同課題，但真正要動起來又好懶啊，夏日瘦身有妙招，靠「深呼吸減肥法」就能跟肥肉說掰掰，有人甚..
