日本摩斯推美少女戰士「月見佛卡夏」！ 彎月香腸、半熟蛋超罪惡
日本每逢秋季時節就會推出各種「月見餐點」應景，這次日本摩斯漢堡驚喜帶來一款「月見佛卡夏」，沒想到還找來知名漫畫《美少女戰士》合作，在飽滿..
小心中秋「三高危險食物」Top 3！營養師推「腸胃公休飲食法」不怕胖
中秋連假倒數中，你是否已吃了不少月餅？還準備多跑幾場「烤肉趴」？知名營養師高敏敏公開中秋節「三高危險食物」Top 3，提醒大家高油、高鹽..
10本9月書單推薦 《今天也不想上班》看出你遲遲無法決定離職的原因
一晃眼就來到9月了呢！在日本9月也有著「長月」的別名，因為夜晚的時間逐漸被拉長的緣故。面對漫漫長夜不知該做什麼的時候，也可以從編輯特別整..
林柏宏超暖男「女友遲到1小時」沒關係 戴浪琴表同時看這3地時間
男星林柏宏31日出席浪琴表（Longines）於高雄漢神巨蛋首間名品店開幕活動，演繹先行者Spirit Zulu Time系列腕錶，關於..
分手拒當壞人！12星座提分手慣性方式 雙子座選擇當騙子
相愛容易相處難，情侶在一起久了之後，萬一發現雙方並不適合、對方並不是你想繼續走下去的那個人，你會怎麼做呢？有些人會選擇溝通再試一試，但也..
老是嘴饞想吃東西？營養師曝7大原因 常邊做事邊吃也中
你是不是也常有這種經驗，明明剛吃完飯，沒多久又覺得嘴饞、一直想吃東西？或是心情不好、覺得空虛時，就想買很多食物，一口氣吃光？知名營養師張..
減肥也能吃鹹酥雞？營養師教6招不胖吃法：點蔬菜反而NG
香酥美味的鹹酥雞平時吃就覺得好罪惡了，尤其減肥時更是不敢碰，但有時就是好想吃上一口，只能忍嗎？知名營養師張家榕就表示，其實減肥也可以吃鹹..
吃對助減肥！營養師教判斷「低GI食物」6秘訣：塊狀比泥狀好
近年來，低GI食物很受到關注，不少人更利用低GI食物來減肥，知名營養師張家榕就表示，如果方式正確、份量有控制，低GI食物能幫助減肥。但不..
痘痘長不停？皮膚科醫師教「抗痘飲食」6關鍵 3種NG食物快避開
明明很認真清潔，但痘痘依舊長不停？想改善長痘情況，除了靠保養，飲食也很重要！知名皮膚科醫師廖苑利就分享了抗痘飲食的「3好3壞」食物，避開..
營養師教「168斷食法」食物選擇3大原則！禁食期間能吃「1食物」
由許多明星名人帶起流行的「168斷食法」，可說是這幾年最紅的「國民減肥法」，但對於有些剛開始嘗試的人來說，禁食的16小時完全不吃好痛苦，..
容易焦慮緊張？營養師曝5種「穩定情緒食物」 增加快樂荷爾蒙
你也是容易焦慮、一忙就緊張兮兮的人嗎？想要放鬆心情，除了透過運動、休閒活動，吃對食物也很有幫助。營養師陳心驊（菲菲）就分享5種能幫助穩定..
「眼部引發飢餓感」9成人都破功 3種作法幫你抵禦食物侵略
其實超過一半的肚子餓，都是心理上的、而非生理上，嘴饞比一般食物攝取的需求還要更難控制，而最直接接收外部訊息的，就是我們的眼睛，「眼飢餓」..
人際關係雖然麻煩，但不能置之不理 《剌蝟法則》找到相處的絕妙距離
某個酷寒的冬日，兩隻刺蝟為了度過難熬的寒冷，所以緊緊貼在一起取暖。但牠們面臨的是靠太近會刺傷彼此，於是在不斷重覆嘗試下，最終找到了就算被..
《安娜》現實10金句：人就算是在只有自己看的日記本裡，也會寫謊話
韓國Coupang Play原創電視劇《安娜》由秀智與鄭恩彩飾演，講述一位女人以微不足道的謊言開始，過上完全不同人生的故事。李誘墨（秀智..
肯德基「香辣小龍蝦塔可」一口咬不下！ 夾了整塊U型雞排超過癮
大陸肯德基（KFC）時常有創意新品，近期熱門餐點「小龍蝦Taco墨西哥夾餅」回歸了，中西結合的新滋味，將剝好殼的小龍蝦包裹在藤椒雞排內，..
減肥也不用餓肚子！營養師教「有效減少熱量」6大秘訣
說到減肥，大家都知道要減少熱量的攝取，但想減少熱量不是只能靠節食、不吃來做到！營養師Tun就在小紅書上分享有效幫助減少熱量攝入的6大秘訣..
乳酸菌優格麥片現省199元！滿滿乳酸菌 當宵夜也不罪惡
受到疫情的影響，很多人現在都不太願意在外面用餐，寧可自己買回家煮或是自己弄點東西來吃，「Her森森」就貼心的準備了「Vilson米森 乳..
波霸比珍珠好！營養師傳授「點飲料心法」，連冰量都有玄機
你也是飲料控嗎？雖然大家都知道多喝水對身體好，但仍抵擋不了手搖飲的誘惑，營養師宋明樺分享，如果真的非喝不可，以下幾個聰明喝原則，必須記仔..
蔡康永人生金句：伴侣不必是你最好的朋友，分手就不怕遭受雙重損失
現代人生活太難，疫情緊張又有著拋不下的經濟壓力，而親情、愛情、友情、工作上總有不同的煩惱來找麻煩，當想破頭也不知道該如何解決時，跳脫出來..
歐美「正念飲食」現在正夯！享受食物5秘訣，竟對瘦身有幫助
養成傲人身材不只運動不可少，更重要的是飲食習慣的控管，為此，不少人開始實施節食與斷食，雖然能快速感覺到體重變化，卻也犧牲許多吃美食的機會..
