你也是葡萄控嗎?最愛吃哪種顏色的葡萄?營養師高敏敏分享,一樣是葡萄,但是營養卻大不同,像是綠葡萄的維生素C含量最高、紅葡萄的熱量最低,同..
想要年末尾牙、過年擁有好氣色,「進廠保養」是絕對很必要的事情,害怕醫美的人做做護膚也是很推薦的選項,不僅可以讓自己身心放鬆,透過專業美容..
被封為新一代韓劇女神的韓韶禧,以出演韓劇《夫妻的世界》一炮而紅,被全網封為「最正小三」!近期帶著新作品《京城生物》回歸的韓韶禧,在IG釋..
你也是柿子控嗎?營養師高敏敏分享,柿子的維他命C含量竟高於奇異果,把柿子的皮削掉都是滿滿的營養,同時她也提醒要吃柿子也有幾點重點要注意。
冬季天氣忽冷忽熱,加上作息不良,或是壓力太大,就很有可能出現感冒狀況,除了要保持良好的生活習慣,以下也盤點多種食物,可以適量攝取,避免感..
新的年度似乎並沒有對牡羊座帶來全盤翻轉的效應,這周工作、生活大致原地運轉維持既有景況,不過金星影響下,近期羊兒內心中的起伏不小,感情中暗..
隨著環境髒汙、壓力因素,許多人開始都有落髮問題,不僅影響到視覺形象,更是阻斷人際關係的重要因素,讓人喪失自信,不敢社交;建議從健康時,就..
想要抗老就必須從細節做起,伊能靜在《小紅書》分享,早在10多年前的美容書上就提醒大家30歲以上就要好好留意動態紋,預防勝於治療,一旦有了..
肌膚要漂亮、水嫩,只靠保養品是不夠的!連趙露思、曾黎、張韶涵、范冰冰、伊能靜等不少女星都曾公開分享過個人的養膚密技之一就是「內服」,透過..
草莓季節到來,大家是否已準備開吃了呢?營養師高敏敏分享,小小的草莓營養價值高,適量食用對身體有益,但仍須提醒因為草莓表皮的蛋白質易引起過..
東方文化將頭髮視為第二性徵,尤其在台日韓的廣告、影劇中都不乏看見,有著一頭烏黑長髮的女生拿起梳子輕輕一梳,柔順的髮絲像波浪一樣起伏。 ..
東森自然美教育訓練講座四度邀請首席教育訓練講師李燕菁授課,為東森自然美及REGAL CLUB & SPA美容師、講師群以及東森購物團隊傳..
日籍棒球巨星「二刀流」大谷翔平,和美國道奇隊簽下10年7億美元(約台幣220億元)的天價合約,但採「延遲支付」,媒體替他估算實際薪資與扣..
每日保養是必要,定期護膚更能讓肌膚質感大升級,透過專業美容師的手技與產品搭配,絕對比自己摸索要來得專業快速,以下就近期兩大厲害的SPA療..
周興哲與老婆趙岱新日前喜迎第一個孩子,夫妻倆也興奮於IG曬出寶寶肉嘟嘟的側顏,瞬間融化一票粉絲的心!值得一提的是,剛升格新手媽咪的趙岱新..
美容油分子小,同時又親膚,是很多乾性肌膚人冬季的滋養神器,以下就盤點多款美容油單品,吸收速度超快,而且美膚效果超好,一瓶從臉用到身體很可..
現代人蔬菜攝取不多,加上久坐不動,很容易都會有便秘的問題,而腸道其實就像是一個小型的生態圈,擁有滿滿的菌種,很多研究發現,身體出現的部分..
美妝開架市場競爭激烈,不但品牌經常推陳出新各種產品,新興品牌也雨後春筍般的加入市場,在這麼多眼花撩亂的開架產品中,能屹立不搖熱賣超過十年..
冬天天氣冷、下雨也要把握難得休假去約會!除了逛市集、看電影之外,也有很多有趣又紓壓的約會好去處,像是超夯手作地毯體驗、泡溫泉放鬆,還有讓..
無論是幾歲都需要膠原蛋白來讓肌膚更有彈性,除了市面上號稱能補充膠原蛋白的營養品之外,其實選擇最天然的「食補」,才是最安全的辦法,5種低熱..