換季敏感也能當「髮量王者」！4個小Tips從生活建立良好養髮習慣

初春季節轉換，時而寒冷時而豔陽高照，頭皮油脂分泌失衡，加上生活作息不規律，容易過敏鬧脾氣，對抗換季落髮困擾，建議透過4個Tips建立起養..

一半以上的人都做過！5個「洗髮NG壞習慣」，讓你清潔不成恐落髮

氣溫逐漸升高，季節轉換過程中容易出現頭皮油水失調，甚至併發頭皮乾癢、頭皮屑等問題，這時候更要做好洗髮清潔這件事，盤點5個洗髮NG壞習慣，..

保養品再貴也沒用！皮膚科醫師點名5個「變醜壞習慣」超多人犯

為了維持好狀態，許多女生每天都很認真保養，甚至花大錢買貴婦保養品都不手軟，但肌膚狀態卻不盡人意，小心元兇可能就藏在你的日常習慣裡！知名皮..

加工肉超NG！營養師教你預防大腸癌，6個「好習慣」聽仔細

近年來不少名人都因大腸癌離世，營養師高敏敏指出，大腸癌一直位於10大癌症榜首，想預防大腸癌，重點還是應從「飲食習慣」下手，讓營養師教你怎..

你的劈腿指數有多高？超精闢分析你的愛情習慣跟現狀

你的劈腿指數有多高？以下這個心理測驗可以找出你對於愛情的習慣，還有點出你最不能接受的狀況，超準分析精闢到位，當然要立刻來測試一下。

營養師曝「無效養生」7大NG習慣：喝大骨湯補的不是鈣

近年來健康意識抬頭，越來越多人開始重視健康、養生話題，但你每天在做的「養生習慣」真的有做對嗎？營養師谷傳玲就在小紅書上揭露7個常見的錯誤..

不用168也能瘦！營養師教減肥「12個好習慣」：每口咬20秒

為了減肥，努力少吃、嘗試各種瘦身法，卻老是看不到效果？其實減肥不一定要執行特殊的飲食方法，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，透過調整生活習..

坐公車喜歡前中後？一個習慣察覺你是否有隱藏「依賴型人格」

你是依賴型人格嗎？有些人只要身邊沒有朋友或是家人給予想法，就常常拿不定主意或是無法做事，但有些人卻完全不會，很享受自己獨立做決定或是主宰..

改變3個生活習慣就能瘦腰、甩肥肚！飲食「加一味」脂肪少囤積

有些人四肢都很纖細，但就是肚子好大，看起來瞬間多了5公斤，或是明明認真減肥了，但腰間一圈肥肉就是瘦不下來，讓人好困擾！其實想要甩掉大肚腩..

皮膚科醫師揭「7大保養壞習慣」導致敏感！防曬噴霧對臉噴大NG

現代人很重視保養，但有越來越多人有肌膚敏感問題，敏感肌人群逐年增加，肌膚常有發紅發癢、甚至刺痛等情況。皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上指出7..

高允貞又美又會演！跳芭蕾暴瘦8公斤　日常小習慣養出勻稱身材零贅肉

Netflix《還魂：光與影》開播獲好評，其中在《還魂2》升格為女主的高允貞更是備受關注！絕世美貌加上穩定輸出的演技收穫不少粉絲，除了有..

家裡總是一團亂？6個居家整理好習慣，讓屋子乾乾淨淨

每次才大掃除完，家裡沒過多久又是一團亂，除了勤整理打掃以外，養成好的生活習慣更是必須，助你拉長掃除時間，屋子變得乾淨清爽。

韓國偶像都在做！YG彩妝師曝「6個睡前好習慣」讓你0成本變美

羨慕女星們素顏也美的好肌膚好狀態？其實做對一些小習慣，就能讓你0成本變美！YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享，他研究了許..

快樂決定於心態！心態好的人常有的「6個習慣」，你做到幾個？

人快樂與否，決定在自己的心態，也就是你如何看待身邊的人事物，心態好的人，即便遇到困難，也能快樂面對，通常心態好的人，往往都有以下6個習慣..

犯錯後就愛裝傻的3大星座！Top 1習慣被稱讚，還要維護自己面子

「知錯能改，善莫大焉」是大家耳熟能詳的名言，有些人很勇於承認自己的錯誤，並且努力改正，但也有些人犯錯後習慣用裝傻來帶過。在微博擁有70多..

皮膚科醫師揭「5個變醜壞習慣」　讓你敏感、冒痘還長皺紋

有些女生每天認真保養，甚至花大錢買高檔保養品，但肌膚狀態卻不盡人意，小心元兇可能就出在你的日常習慣！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上揭露5個..

頭髮好毛燥？專家：養成「3個習慣」，讓頭皮健康、髮絲乖乖聽話

身處天氣多變的台灣，因為溼氣或換季溫差經常會造成頭髮毛燥或頭皮敏感，讓整理頭髮往往成為女孩們最容易放棄的細節。想讓頭髮蓬鬆健康、乖乖聽話..

從「唱歌習慣」看你的職場性格！只點歌不唱的人會過度犧牲自己

不少公司同仁在熬過一段水深火熱的日子，或是剛與工作夥伴協同完成一件嘔心瀝血的專案任務後，總會有同事主動邀請大家一起去唱KTV大肆慶祝、放..

頭髮容易油？皮膚科醫師揭「8大洗頭壞習慣」　加碼正確洗髮流程

想要一頭健康蓬鬆的秀髮，正確地做好清潔和護理是很重要的，洗頭洗錯了不僅出油快，還可能傷害頭皮、髮絲，甚至可能導致掉髮、白髮提前出現等問題..

久住也不亂！盤點「6個居家整潔小習慣」，先把檯面空出來

現代人生活忙碌，要靜下心來打掃家裡根本不可能，要不然就是才打掃完，第二天就又亂糟糟，盤點6個居家整理好習慣，跟著做讓保有整潔環境，心情也..