從「唱歌習慣」看你的職場性格！只點歌不唱的人會過度犧牲自己

不少公司同仁在熬過一段水深火熱的日子，或是剛與工作夥伴協同完成一件嘔心瀝血的專案任務後，總會有同事主動邀請大家一起去唱KTV大肆慶祝、放..

頭髮容易油？皮膚科醫師揭「8大洗頭壞習慣」　加碼正確洗髮流程

想要一頭健康蓬鬆的秀髮，正確地做好清潔和護理是很重要的，洗頭洗錯了不僅出油快，還可能傷害頭皮、髮絲，甚至可能導致掉髮、白髮提前出現等問題..

久住也不亂！盤點「6個居家整潔小習慣」，先把檯面空出來

現代人生活忙碌，要靜下心來打掃家裡根本不可能，要不然就是才打掃完，第二天就又亂糟糟，盤點6個居家整理好習慣，跟著做讓保有整潔環境，心情也..

5個「洗頭壞習慣」難怪頭髮掉不停！　最後一項超多人都做過

現代人生活作息改變，熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人有掉髮的困擾，但你知道嗎？錯誤的洗頭行為更是會讓傷害頭皮頭髮，加重落髮問題，可能就是你..

專治月光族！5個「存錢好習慣」，讓你無痛存到一桶金

薪水不漲但是消費狂漲，去年的你存款達標了嗎？今年又有什麼新目標呢？其實大錢都是靠小錢慢慢累積，像是隨手記賬、訂定存款目標，甚至強迫自己儲..

超越同齡人提前財富自由！3妙招讓存錢變習慣　「延遲滿足」必學

拿到年終獎金或壓歲錢之後，很多人第一件事情就是買！冷靜想一下，真正擁有財富的人，都是懂得開源節流，不是不能買，而是要有方法。以下就盤點3..

睡姿竟也有關聯！網點名6個「變老壞習慣」，你中了幾個？

衰老雖然不可逆，但身邊朋友明明同齡，有人看起來就是老了好幾歲，原來衰老和生活習慣大有關聯，網搜6個變老壞習慣，你中了幾個呢？

網搜「5個變醜壞習慣」小心爛臉、狂長痘！第2超多人天天犯

你是否也常疑惑，自己明明有認真清潔，也很勤勞保養，但肌膚就是不好，常有搔癢、冒痘，甚至敏感等問題嗎？其實有些日常中大家不經意間做的小動作..

年末聚餐多小心發胖！必養成4個減肥小習慣　肚子餓吃水煮蛋、蘋果醋

瘦身是女孩子一輩子的課題，尤其是年末季節，聚餐變多，身材也漸漸走樣，以下就是維持苗條身材的4個方法，想要擁有迷人曼妙曲線，一定要立刻學起..

盤點「瘦子吃不胖的7個飲食習慣」，放慢速度、改變順序很有用

天氣越冷，食慾就大開，低頭看看自己的肚子真的很無語，但是觀察身邊的瘦子朋友，即便吃但仍然吃不胖，盤點瘦子吃不胖的飲食習慣，或許能給想積極..

皮膚科醫師曝「加速衰老4大壞習慣」！　補再多膠原蛋白也沒用

女生們都希望自己能老得慢一點，除了努力勤擦抗老保養品，也很重視膠原蛋白的補充。皮膚科醫師劉秀麗就表示，衰老的本質是膠原蛋白和彈性蛋白的雙..

《財閥家》鄭惠英49歲了！10個日常習慣養成凍齡膚質和勻稱體態

鄭惠英與南韓饒舌教父Sean於2004年結婚，至今已相知相惜走過18個年頭，婚後育有4位子女的他們，是圈內有名的感情超好模範夫妻，而產後..

營養師曝讓血糖飆升的5個壞習慣！第一條超多人都忽略

血糖忽高忽低、變化大，不僅是減肥大敵，還會影響健康，因此學會維持血糖平穩對每個人來說都很重要。控制血糖其實也沒有想像中那麼難，首先就是要..

久坐少動也有關！營養師點名「9個傷肝壞習慣」，你中了幾個？

肝是沉默的器官，護肝最好的方式就是不要傷害它，當有明顯症狀通常已經嚴重了，營養師程涵宇就在臉書專頁分享「9大傷肝壞習慣」，你也中了嗎？

養成極簡生活的5個好習慣！電子產品也該定時清理，省錢又省力

隨著時代演變，各種聲光刺激的影響，現代人普遍都有著比過去要重的物慾，看到什麼都想買、汰舊換新的速度也加快，追逐花錢買到小確幸的同時，也製..

頭髮掉不停　快審視是否有4種壞習慣

胖了可以減肥，皮膚差也可以美容，唯獨對於頭髮毛囊的重生，目前還未出現絕對有效的辦法，無論是男是女，只要一有頭髮問題，就是件辛苦事，對於外..

老是忍不住吃零食？有助減肥的4個生活習慣　第一招立刻有效

很多人都覺得減肥很難堅持，想管住嘴，但總是會不停想吃甜食或油膩食物，或是因為上班、上課很多累，沒辦法常運動，但其實日常生活中有些會影響瘦..

不餓就是飽了！盤點瘦子的「6個好習慣」，難怪胖不起來

有時候變胖並非因為吃得多，而是錯誤生活習慣使然，觀察身邊一些擁有苗條身材的人，學習他們的習慣，你也能吃出好身材，盤點瘦子們生活中的相似之..

許瑋甯根本馬甲線女神！靠10個超有毅力好習慣養出來

許瑋甯為自創品牌拍攝宣傳照，腹部露出的「馬甲線」川字肌超令人驚豔！過去多次採訪時，許瑋甯其實跟《美麗佳人》分享不少她是怎麼練出好身材，還..

瘦不下來有原因！網搜5個「發胖壞習慣」，腳踝著涼也NG

想要成功減重，除了少吃多動還不夠，其實更和你的生活習慣息息相關，網搜5個讓你變胖的壞習慣，原來天冷露出腳踝也會讓你瘦不下來！