「天王嫂」方媛教你居家健身3招　改善腹部贅肉超有感

年假過後，不少人都肥肉上身，尤其是肚子上的贅肉更為明顯，天王嫂方媛就在《小紅書》傳授大家瘦肚子3招，簡單的居家運動就能消贅肉，小腹平坦了..

《京城怪物》魏嘏雋是健身狂！太平洋寬肩＋結實背肌　爆肌身材超養眼

擁有180公分挺拔身材的魏嘏雋因2021年出演《魷魚遊戲》警察黃俊旲一角而受到矚目，接著在《惡中之惡》超齡演出成熟冷靜又重感情的黑社會老..

天使臉孔、金鐘國般的身材！《Sweet Home》李是英這樣練出「箭頭」背肌

本月中上架的Netflix漫畫改編韓劇《Sweet Home》雖是恐怖類型戲劇，靠著緊湊的情節、演員們精湛演出和驚悚的怪物後製動畫，一舉..

丁海寅脫了！　超Man「牛奶背肌」撩暈粉絲：不行了

以韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》讓人氣再攀高峰的男星丁海寅，靦腆暖男形象狂吸「姐姐粉」，你也是其中一員嗎？那全新的大片肯定讓你「凍未條」！..

《Sweet Home2》李施昤美包穿搭看不膩　Chanel星星包、可頌包天天換

女星李施昤於Netflix影集《Sweet Home》中飾演特種部隊出身的前消防員「徐伊景」，劇中她以驚人的腹肌、聖誕樹背肌而爆紅。在第..

朴敘俊塗指甲油、大露緊實背肌性感破表！穿緊身馬甲帥氣陰柔一體

韓星朴敘俊所主演的Netflix新電影《Dream 夢想代表隊》上映，此前他登上《Numéro TOKYO》時尚雜誌封面，罕見展現了他性..

世足大嫂團瘋狂健身菜單曝光　C羅女友、梅西老婆各個美辣天花板

2022卡達世界盃足球賽除了關注激烈賽事、以及傳奇球星梅西（Lionel Messi）職涯最後一屆外，這些球員的另一半也是全世界關注的”..

迪麗熱巴一襲抹胸紅裙美艷動人　李冰冰「差19歲」穿同款沒輸！

大陸女星迪麗熱巴近日登上《精彩OK!》封面，以一襲火紅的抹胸禮服絕美出鏡，畫報一出令粉絲們都驚艷，不過馬上就被眼尖網友們發現，這套禮服造..

50歲西班牙王后黑西裝好時髦　袖口羽毛呼應28萬香奈兒耳環

西班牙第一位平民王后蕾蒂希亞（Letizia Ortiz）是主播出身，不僅專業形象深植人心，親民作風也深受民眾愛戴，連時尚品味也是不少西..

「白寡婦」窒息式神顏稱霸紅毯！　駕馭鮮紅裙裝美成一朵玫瑰花

於《不可能的任務：全面瓦解》中飾演「白寡婦」而一舉爆紅的女星凡妮莎寇比（Vanessa Kirby），8日出席第79屆威尼斯影展《The..

「女雷神」娜塔莉波曼秀壯碩性感肌　10個月瘋狂增肌健身菜單曝光

現年40歲的娜塔莉波曼（Natalie Portman）身型纖細嬌小，這次為了《雷神索爾：愛與雷霆》讓飾演女雷神的她能夠霸氣舉起雷神之鎚..

「經常駝背臉會變大」登熱搜！5招改善動作弓式、上犬式在家就可做

抬頭挺胸不駝背，看似是簡單的日常小事，實際上要執行卻很難！近期在微博登上熱搜榜的「經常駝背臉會變大」議題，成為不少想瘦小臉的網友們熱烈討..

腰瘦美臀不是夢！7天運動計畫「全身燃脂」超有感　輕鬆告別小腹人

過完年節你胖了幾公斤呢？年節前後家中總是滿滿的糖果餅乾、糕點禮盒，一不小心就會一口接一口吃不停，今天就來擬定一週運動計畫，讓你健康燃脂，..

《現正分手中》張基龍單薄嫩弟變肌肉男神　迷人倒三角身材靠三招

由新晉男神張基龍、國民女神宋慧喬主演熱播韓劇《現正分手中》，以寫實精彩劇情抓住不少觀眾的心，除了劇情吸引人之外，擁有187cm模特兒身材..

《華燈》5大女主角保養法公開！楊謹華神凍齡、劉品言瘦身不瘦胸靠它

Netflix懸疑台劇《華燈初上》一開播就引爆話題，不僅擁有超狂卡司陣容、引人入勝劇情，劇中飾演酒店小姐的林心如、楊謹華、郭雪芙、劉品言..

「洗頭瘦身法」太神奇！南韓第一超模教學　不運動也能練川字腹部＋大腿肌

有「韓國第一超模」之稱的韓惠珍，保養得宜的臉蛋加上緊緻姣好的完美體態，完全看不出今年已38歲，經常在IG上曬出健身照的她，凹凸有致的曲線..

連靜雯看不出已經41歲！超嚴格減肥餐+瑜伽5動作　瘦出少女體態

妳對連靜雯的印象是什麼？，一般人對於連靜雯的印象，不外乎就是是台灣台語戲劇中的一線女星，她多變、精湛的演技，總是能讓電視機前的觀眾情不自..

夏日「平價涼拖鞋」TOP10！小CK、ZARA厚底款超時尚　H＆M千元內入手

夏天就是涼鞋、拖鞋的季節，解放雙腳讓整個人都超清爽！今天就整理了幾雙小CK、ZARA、H&M的平價涼拖鞋，千元左右就可以入手，就算只是去..

巴黎男裝周／BURBERRY秀驚現「肚兜」　超壯男模裸身背「人」走秀成亮點

BURBERRY 2022春夏男裝大秀於台灣時間昨（23日）登場，有鑒於疫情下全國性的封鎖與民眾自由的限制，創意總監Riccardo T..

待在家也要保持體態！10款「健身小物」輕便好收納　百元價必下單

防疫時期，不能上健身房，居家運動也不能偷懶，小編精選了10款健身小物，方便又價格實惠，讓你在家也輕鬆保有好身材，又維持身體健康，趕緊手刀..