皮膚科醫師教吃出「不長痘體質」4秘訣！　「3多1少」快記好

你是不是明明清潔、控油保養都努力做，但時不時就容易冒痘痘？其實飲食也是改善痘痘問題的一大關鍵！知名皮膚科醫師廖苑利表示，有些食物營養素能..

提升免疫力！營養師：7個「飲食重點」，教你避免二次確診

雖然疫情趨緩，但是確診人數依然是上萬起跳，若是輕忽小心二次確診或是其他病毒感染，營養師高敏敏分享，這時候鞏固好免疫力格外重要，絕對是對抗..

2023必買唇膏推薦　植村秀、CHANEL主打色公開，一抹天生美唇

隨著國境解封、口罩也慢慢鬆綁，蟄伏已久的口紅們也迫不及待大顯身手，新年就有許多唇膏新品登場，一起來看看它們的厲害之處與必買推薦色！

看似健康其實容易發胖的4種食物！　第2吃了血糖飆升還容易餓

有些食物在許多人印象中被歸類為健康食物，被誤以為有利於減肥，但NASM認證運動營養專家肯尼就在小紅書上分享，其實這些食物可能反而很容易發..

韓麥當勞「草莓蛋捲冰淇淋」淺粉色太夢幻！　像在喝草莓牛奶超過癮

連鎖速食麥當勞在各國都會有一些標誌性的品項，像是南韓每年尾聲會帶來「草莓蛋捲冰淇淋」，淺粉色澤簡直是夢幻天花板，吃起來更有草莓牛奶的濃郁..

7種「抗老美顏食物」比貴婦乳霜更有用！　抗氧美白、對記憶力也有益

每個女生都很關注抗老議題，但多數人都只注意到護膚、保養品等外在的肌膚抗老，而身體內部的老化問題卻很容易被忽略。而以下7種富含抗氧化劑的食..

鬱卒時快吃！營養師曝「15種好心情食物」：巧克力選對才有效

很多人心情不好的時候就喜歡吃些洋芋片、炸雞，再喝個手搖飲或是喝個小酒，但知名營養師高敏敏就提醒，這些食物雖然能帶來「短暫」的開心，但容易..

情人節預備備！　LE CREUSET甜心系列小放閃　星巴克奶油黃好療癒

一、二月份的節慶接連不斷，迎向元宵節的當下，西洋情人節也該進入預備備狀態，鍋具品牌LE CREUSET還有星巴克近期推出情人節系列，讓你..

5種「美肌養生超級食物」快記好！　美白、抗老還防金魚腦

食物對人的重要性，不僅與身體健康有關，甚至能影響肌膚狀態，想要擁有好肌膚，除了從認真防曬、保養下手，吃對食物也是一大要點！像是以下5種對..

新春禮盒Nespresso正紅極旺　TWG金兔迎新帶點潮

春節假期即將來臨，今年迎向首個疫情後的新年，走春拜訪親友儀式需求感大增，Nespresso、TWG、KitKat也推出新年專屬禮盒，讓民..

慢性發炎小心變胖還更快老！營養師推「4種抗炎食物」要多吃

現代人飲食習慣改變，不少人常吃些高脂肪、高熱量、高糖的西式飲食，營養師沈夏冰就提醒，這些不健康的飲食結構，可能會讓你長時間處在慢性發炎當..

5種食物吃多不易胖　還能減少身體疲勞

如果真的很煩壓力大，別再靠吃甜食或垃圾食物減壓了，許多人一碰到煩心的事，就會大嗑垃圾食物紓壓，當下真的很過癮，但吃完就要面臨長期的悔恨狀..

跨完年就馬上去搶！Dior豹紋眼影盤超時髦、YSL絲緞唇膏不買就要斷貨

今天晚上就要跨年，很多人都期待迎接2023年的到來，身為美妝控更是要關注新品上市的消息，以下就盤點1月1日馬上就登場的「神級彩妝」單品，..

心動警報！PAUL ＆ JOE貓咪唇膏秒殺荷包、植村秀亞洲特調色超顯白

冬季雖然尚未結束，但彩妝界已經提前迎接春妝的到來，以充滿光澤的唇彩為主題，有透亮感的唇漾、也有顯色度飽和的唇膏款，但不變的是滿滿滋潤成分..

試・開箱／斷貨預警！YSL、GA明年1月又出新唇彩　跨年完手刀去搶了

口罩逐步解禁，被封存兩年的雙唇也該要回歸了吧！以下就盤點多款厲害的唇彩系列，包括：YSL、GIORGIO ARMANI、嬌蘭等奢華品牌，..

交換禮物快挑！「千元內聖誕禮盒」盤點　Eve Lom卸妝霜、Le Labo淡香精迷你組

邁入歡慶氛圍濃厚的年末時節，各大美妝品牌都陸續推出聖誕限定系列，更有不少包裝精緻的聖誕禮盒，不管是買來送禮或拿來交換禮物都很適合。預算不..

交換禮物快挑！「千元內聖誕禮盒」盤點　倩碧水磁場44折、美體小舖狂推13組

邁入歡慶氛圍濃厚的年末時節，各大美妝品牌都陸續推出聖誕限定系列，更有不少包裝精緻的聖誕禮盒，不管是買來送禮或拿來交換禮物都很適合。預算不..

換季必看！最強「保濕底妝」盤點，讓肌膚透出水潤光

冬天氣轉涼，雖然揮別了夏季易出油脫妝的煩惱，但肌膚卻又容易乾燥敏感、脫皮起屑，這時候你需要一款潤澤保濕粉底，《ET FASHION》盤點..

500元就能買到的交換禮物！極光味香氛蠟燭、金黃拿鐵護手霜讓妳甜甜過聖誕

下個月就是聖誕節，但很多限量單品現在就開始販售，要交換禮物的年輕人們，想入手厲害的限量聖誕氣氛單品，要及早買起來了！以下就盤點500元上..

換季就過敏？營養師曝10大「抗過敏營養素」　多吃蘋果能改善

有些人一到換季就容易過敏，皮膚搔癢、打噴嚏、鼻塞等狀況樣樣來，尤其最近天氣不穩定，讓過敏的狀況更嚴重，有時還影響到生活，讓人好困擾！知名..