不少人心情不好就會想吃垃圾食物找快樂,但是快樂是一時,吃久了容易失去健康,甚至容易引起肥胖,營養師高敏敏點名15種健康食材也有快樂效果,..
隨著生活作息、飲食習慣改變,加上缺乏運動,不少人都有「腰部肥胖」的問題,有些看起來很瘦的人也都有小肚肚,更讓人困擾的是,腰上肥肉又好難減..
夏天即將到來,還沒有甩肉成功嗎?營養師高敏敏分享郭雪芙的瘦身法,讓她整個人小一圈,秘密就是無鹽湯還有排毒瘦瘦水,若你也是易水腫體質,以下..
暑假到了,啤酒成歡聚重頭戲,啤酒品牌海尼根今夏讓消費者嚐鮮,引進多款限定啤酒,來自美國、英國、紐西蘭限定酒款跟口味,讓你天天喝都不會膩,..
很多人知道飲食的重要性,但有時工作時間長哪管這麼多,根據國外健康網站《Be Fit》曾發布的消息,培養腦力的食材其實有很多,不是只有大家..
夏季不少人都愛敷面膜,要怎麼讓面膜的滋潤效果更好,吸收度能夠完整利用,有網友就分享三種方法,讓一片面膜可以敷到「值回票價」,一滴精華都不..
高山景觀是台灣的寶、尤其是在推動頂級旅遊的國際觀光上,但蠻可惜一點是始終少了好飯店來加持配套,於是,自從幾年前聽聞IHG飯店集團旗下的英..
明明不餓,但就是嘴饞想吃點東西怎麼辦?想吃點小零食又擔心發胖,營養師程涵宇提供5款低卡零食清單,讓你吃完不怕滿滿罪惡感。
拿下口罩後,唇彩瞬間變成全臉妝容中C位主角,唇彩怎麼挑?怎麼選?看看藥妝店熱賣評比就對了!基本上可以在藥妝店賣到榜上有名,一定是兼具妝感..
口罩解禁以後,各式唇膏唇彩又再度復活,盤點近期討論度高的唇彩新品,潤色、光澤、霧面美唇,你對哪一款最有興趣呢?
美妝跨界聯名一次滿足女孩的夢幻需求,beautyblender聯手mouggan推出洋裝美妝蛋閨蜜禮盒,Jurlique則是搭配英國百年..
拿下口罩之後,氣色看起來特別暗沉、蠟黃,不想過度上妝,但又想要有乾淨好氣色,淡淡的潤唇膏就可以提亮膚質,立刻有朝氣,而且顏色不會過度濃烈..
2023日本大阪美食指南,每間餐廳都是必吃人氣名店!解禁後大家都往日本跑,小編這次幫大家網羅大阪各家特色餐廳,吃完包准讓你念念不忘!
你是不是也經常想要回想前幾天才發生的事,卻完全想不起來?越來越多人年紀輕輕就有記憶力衰退的狀況,想要改善「金魚腦」狀況,吃對食物也有幫助..
POLO RALPH LAUREN 首間女裝概念店進駐微風信義,今(13日)請到女星孫盛希以一身輕盈的莓果色洋裝出席,為品牌獻上了少有的..
母親節將至,連鎖咖啡業者搶先揭曉母親節蛋糕亮點以及優惠,85℃今年(2023)帶來6款高顏值母親節主題蛋糕,分別以珠寶盒、針線元素為主打..
有著可愛肉肉臉的陳妍希,減重路上可說是心得滿滿,日前她在小紅書分享自己的「一周碳循環菜單」,引起網友關注,她提到沒幾天就瘦了1公斤,非常..
減肥或控制體重時,除了避開油炸、甜點等高熱量食物外,也有不少人擔心水果含糖量高會發胖而不敢吃,但其實只要選對水果,不僅能幫助減肥,還有助..
現代人生活壓力大,當面臨焦慮時,有的人會想要拔頭髮來紓壓,皮膚科醫師指出,不自覺想要拔頭髮,可能是拔毛症的徵兆,這和心理壓力有關,患者藉..
春夏交接,香奈兒(CHANEL)邀請克莉絲汀史都華(Kristen Stewart) 擔任2023 春夏高級時裝系列形象廣告主角,這個為..