YSL、DIOR倒數月曆內容物完整公開　最美聖誕禮物台灣通通買得到

年末將至，最讓人期待的聖誕節到來，而每年美妝品牌推出的「聖誕倒數月曆」絕對是大家最想收到的耶誕禮物！一起來看今年的聖誕倒數月曆精選推薦。

營養師教「經期前中後飲食」　經期後奇異果、芭樂可多吃

女生每個月都會面臨生理期，平均流血7天應該怎麼補？營養師高敏敏分享，月經前、中、後，三階段各有不同的營養需求，跟著專業這樣吃就沒錯！

營養師教12種身體狀況的飲食調整！嘴角易破、肌膚脫屑要多吃1食物

即使沒有生病，身體偶爾難免會碰到些小狀況，像是便秘、牙齦容易出血、皮膚乾裂或是頭髮、指甲脆弱等，這時候吃對食物補充營養就能幫助改善症狀。..

2023下半年唇膏必收色推薦！YSL堪稱最美裸色、CHANEL新色顯嫩不挑膚

唇膏唇釉新品來勢洶洶，真的沒有要放過荷包的打算！這次BEAUTY美人圈整理2023秋冬唇膏新品推薦色，YSL全新小方管#NM赤裸謬思堪稱..

萬聖甜甜圈吃了不搗蛋！啃眼球不稀奇　這款咬下秒變吸血德古拉

萬聖節鬼怪就要跑出來囉！Mister donut推出期間限定甜甜圈，除了有應景的南瓜造型及南瓜口味波堤，還有超可愛的調皮幽靈，當然火熱的..

網熱推12款專櫃／開架「好評護唇」　改善暗沉、死皮救星通通找得到

2023護唇、唇膜推薦！從專櫃到開架通通都是Dcard網友的熱議款，唇周暗沉、乾燥死皮、易敏唇炎通通有解，這篇可說是唇部保養的最強懶人包..

2023擴香推薦！高山森林、羅馬花園的味道通通有　用香氣點綴居家空間

透過香氣可以讓居家空間展現更多風貌，特別是只需要擺放就能飄散香味的擴香，使用起來不僅方便，也能成為室內最好裝飾

LUSH聯名飯店推出甜睡時光住房專案、雅頓打造夏日橙燦下午茶饗宴

美妝品牌近來話題不斷，除了可愛限定包裝，LUSH更與高雄洲際酒店推出甜睡時光住房專案，入住即贈甜睡雲朵禮盒，雅頓旗下的艾地苯系列也與文華..

秋季、陰天更易曬黑！女星都在喝「美白綠拿鐵」由內強化防曬力

即將進入夏秋換季時節，不少人誤以為進入秋天，艷陽不再高掛，紫外線的威脅會隨之降低。但實際上，即使在多雲或較涼爽的日子裡，紫外線依然對肌膚..

營養師教你自製懶人早餐「優格燕麥杯」　早上來一碗順暢又助消化

你是優格燕麥杯的愛好者嗎？在外吃小小一杯，定價卻不便宜，營養師高敏敏分享，不妨在家準備材料，給自己做個優格燕麥杯吧！高纖、順暢、助消化，..

高原騎士攜手林明建推專屬料理　馬爹利6款中式套餐嚐鮮

威士忌市場日趨廣大，被消費者稱為最孤獨威士忌「高原騎士」，以北極圈海風與煙燻雪莉融入酒體的獨特滋味，在台受到部分人士親睞，近期與林明建打..

抗老又助減肥！營養師大推5種「紫色食物」讓你越吃越年輕

食物有白色、紅色、綠色等各種顏色，但怕老、愛漂亮的人快開始多吃「紫色食物」！有著吸睛紫色外表的蔬菜水果，比起其他色彩蔬果含有更多的天然抗..

常吃糖小心發胖又變老！營養專家曝「有效降低甜食渴望」3種食物

攝取過多的糖分除了對身體健康不好、容易發胖，還會因糖化反應導致加速衰老，肌膚提早出現皺紋、暗沉發黃，更會讓人上癮！想減少「吃糖」卻總忍不..

趕走惱人橘皮！夏季必備「身體緊緻」單品盤點

炎熱的夏季，肌膚露出度大增，穿上短褲和迷你裙，這時露出臀腿後方的橘皮真是大扣分，想要擁有完美身形，除了飲食控制以外，挑選幫助增加身體肌膚..

星．變美／55歲伊能靜教「三伏天瘦身」，53535喝水法很管用

最近三伏天保養很夯，伊能靜日前就在《小紅書》分享自己的三伏天瘦身法，她分享三伏天是消耗體內脂肪速度最快的時期，同樣的運動會比其他時期燃燒..

長時間日曬也不怕！啦啦隊女神峮峮「5招秘訣」養出透亮少女肌

擁有甜美笑容的啦啦隊女神峮峮（吳函峮），清新陽光氣質深入人心加上應援時活力滿點，獲得大批粉絲喜愛。因工作關係需在球場熱舞、大中午進行彩排..

營養師點名「5款水果」是減重好幫手，幫助代謝無負擔

天熱吃水果是一大樂事，但減重時要如何挑水果呢？擔心水果甜分太高會越吃越胖？那麼你可能吃錯水果了，營養師程涵宇分享，水果是減重時的超級好朋..

夏天吃冰！IG爆紅花生芝麻冰淇淋、超Q彩熊冰一口消暑好清涼

夏天來了，只有吃冰才能撫平燥熱的心，小編選出六間浮誇系冰品，還不快筆記起來！

用眼過度是通病！營養師傳授「護眼飲品食譜」，趕快學起來

別以為視力模糊是中老年人的專利，現代人過於依賴3C，眼睛容易負荷過度，營養師高敏敏教你怎麼吃對眼睛好，另外更不藏私公開護眼食譜，幫助守護..

扁塌有解！營養師教你補充「6種營養素」，頭髮不黏不塌好清爽

最近天氣高溫悶熱，油頭皮的你是不是有這種困擾，明明每天都有洗頭，但才下午頭髮就開始狂出油，瀏海貼額頭真的好尷尬，除了挑選適合自己頭皮的清..