打疫苗快注意!營養師曝多吃「5食物」效果更好+5大NG事要小心

接連幾波新冠肺炎疫苗陸續抵台,越來越多人接到預約通知前往施打,知名營養師高敏敏提醒疫苗效果也會受到飲食營養和生活作息影響,如果營養不良可..

光戴口罩還不夠!專業藥師提醒:提升免疫力從「6大營養素」下手

三級警報未解,外出除了做好防護,日常維持良好飲食習慣,提升免疫力最為重要,為了補足飲食營養不均,屈臣氏藥專業藥師建議從以下6大營養素下手..

英國化妝師「改掉7個壞習慣」治好滿臉爛痘 素顏直逼水煮肌

近年因為美妝部落客與Youtuber的大力推崇,許多女孩都想踏入醫美與皮膚科診所,但療程對小資女們來說往往價格不菲,《ETFASHION..

給懶得上妝的你!3款「超強素顏神器」,肌膚透明感翻倍跳

防疫在家也想要有好臉色,總是素著一張臉,面對突如其來的視訊會議總是少了點精神,夏季想要輕薄舒適,又有一點點美肌效果,推薦3款素顏神器,尤..

蔬食好吃到懷疑人生!未來肉漢堡、黑松露野菇披薩 6家人氣店別錯過

誰說蔬食很無聊?這幾家絕對讓你一試成主顧!好吃到懷疑人生!無論是早午餐、定食等等通通有,雙北高人氣蔬食餐廳不可錯過,口袋名單是時候要更新..

營養師曝讓新冠疫苗效果更好的「5種食物」!還有5大NG事項要小心

近日國內疫情升溫,登記、前往施打新冠肺炎疫苗的人數跟著增加,營養師提醒,疫苗效果也會受到飲食營養和生活作息的影響,如果營養不良可是會讓疫..

「唇膜」三用法滋潤度激升!8款推薦一擦養出天生寶寶級嫩唇

近期大家長時間配戴口罩,容易減少補充水分、塗擦護唇膏的頻率,使嘴唇成為保養死角。加上說話時雙唇經常與口罩摩擦,更容易因為敏感、乾燥,造成..

只擦防曬乳還不夠!全面防範紫外線3大關鍵 夏天也能不曬黑

炎熱的夏季即將到來,陽光也越來越強烈,想要安穩度過夏日,維持透亮肌膚不曬黑不長斑,只擦防曬乳還不夠。其實抵禦紫外線侵襲共有3大關鍵,快來..

跟著買就沒錯!夏季「最強防曬」盤點,一瓶多效CP值超高

現代人的肌膚可說處於一個危機四伏的環境,在外受到紫外線與環境污染的聯手威脅,在室內,則時刻受到電腦、手機的幅射光線襲擊,就連空氣中的粉塵..

2021必買「神級防曬新品」!日本超紅防曬礦物粉、DR.WU低敏又海洋友善

想要有好肌膚,做好清潔只成功了一半,還有防曬也不能輕忽,不只是防止曬黑,更是為了保護肌膚遠離光老化,避免肌膚被「曬老」!2021春夏有不..

女星愛牌LORO PIANA春夏色調太夢幻 穿上絕美雕花、羊毛衫彷彿來到地中海

義大利精品品牌LORO PIANA即使沒有重金御用的大咖明星當代言人,仍然吸引眾多名人搶著穿,包括侯佩岑、許路兒、Melody、碧昂絲、..

選對精油調節人生氣場 財源滾滾來又能招桃花

受到新冠疫情影響,被「時代雜誌」評為史上最糟糕的一年的2020總算過去,迎接全新的2021年,多特瑞精油保健師Elaine表示,氣味是風..

胖嘟嘟鴨子、慵懶水獺竟是「化妝包」 五款療癒系收納通通千元有找

買再多漂亮好用的唇膏、刷具若包包一打開每次都散在一起,要翻好久才找得到那簡直是太可惜了,化妝包絕對是每個女生不可或缺的存在,無論是攜帶出..

網讚:頭皮超舒爽!台灣「缺角綠髮瓶」,拿下年度洗髮冠軍

一瓶好的洗髮精除了能滿足清潔,洗完頭髮清爽、髮根蓬鬆、頭皮味減少,更是加分。日前@cosme年度大賞洗髮類公布,由台灣品牌艾瑪絲拿下冠軍..

千元有找!歐舒丹推出「聖誕樹彩球」,夢幻逸品一次全收

年末腳步一天天逼近,節慶氛圍也越來越濃,與同事、朋友的交換禮物準備好了嗎?或是準備買個大禮好好犒賞自己一年的辛勞,《ET FASHION..

專家曝「長期熬夜」下場 不只老得快、連認知功能都出問題!

現代人工作繁忙壓力大,好不容易能休息,又非得滑個手機才捨得睡,當晚睡、熬夜成為常態,小心身體承受過多負擔,讓健康亮紅燈。專家指出長時熬夜..

台灣設計師陳季敏在店裡蓋「告解小窗」 這時來還能吃到貴婦下午茶

台灣設計師品牌JAMEI CHEN(陳季敏)今(5日)於台北大安路上的全新概念店正式開幕,在佔地近百坪的空間裡以「信仰」作為靈魂,用灰白..

網友瘋狂囤貨的印度皂出「沐浴乳」!一罐才209元 對抗背痘更省力

在《美妝公社》有一款Medimix「印度皂」受到很多人歡迎,一次都是40、50顆的囤貨,但有些人洗澡懶得用肥皂慢慢嚕,也沒關係,Medi..

41歲辣媽半年甩肉18公斤 「減醣飲食習慣」公開,鹹酥雞照吃不復胖

要不是胖到生無可戀,41歲的張晴琳(圈媽)也不會想要改變自己的飲食習慣。下定決心將「醣類」請出餐桌後,竟然順利減去多年來嘗試多種方法都無..

愛黛兒「炸細雙腿」瘦出新高度!每天三杯綠色果汁狠甩19公斤

愛黛兒自從開始減肥後,一路狂瘦到粉絲都認不得了!甚至有粉絲拜託她不要再瘦了,而最近她又再度在個人IG上PO出近照,讓大家嚇到尖叫,因為愛..

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