你是不是也覺得自己明明還沒老,卻越來越健忘,連朋友都開玩笑需要吃銀杏了?撇除粗心的習慣,也有可能是你的記憶力正在衰退。美國商業雜誌《Fa..
你是否也開始有記憶力衰退嚴重的狀況?曾有專家指出,大腦中的神經細胞從22歲就會開始慢慢減少,而睡眠不足、飲食不當、肥胖、高血壓等因素更會..
近期鬧得沸沸揚揚的「肺癌」,因連坐北市34年來十大死因之首,成為大家都在討論的話題。肺對身體健康的重要性無人不知,但如何顧好、養出健康的..
模特兒出身的艾希擁有著天生良好的條件,唯獨讓她困擾的就是扁平臀部,為了讓自己身形更完美,她決定靠健身運動來訓練,從運動習慣的養成開始,在..
聖誕節已經迫在眉睫,你的交換禮物買好了嗎?不要再送無聊又備受嫌棄的護手霜、沐浴組了,選擇「驚悚系」的會更吸睛!像是把人腦剖開的「人頭杯」..
現代人心事太多,導致睡眠時胡思亂想不易入睡,長期下來只能靠藥物幫助睡眠,不僅燒錢又傷身。其實不必仰賴藥物,天然的水果也有助眠的功能,針對..
老是忘記帶鑰匙、手機不知道丟到哪裡去、經常找不到眼鏡?如果有一天連自己也忘了怎麼辦?別擔心,研究指出30歲前開始改變飲食習慣,就能有效降..
妳時常因為工作緊湊而草草解決一餐嗎?這樣的做法有點可惜,應該把妳肚子的空間拿去攝取「提升腦力」的食物,反應力、腦力變好,工作自然效率高,..
我本來就是高度近視(約1100度),大概十一年前做了雷射近視手術之後,其實維持的不錯,保持了好多年視力都有1.2~1.5的紀錄,後來因為..
出門總是要默念「錢包、鑰匙、手機」的口訣,卻還是常常忘東忘西,買東西時才發現「啊!我錢包忘在另一個包包裡」、「鑰匙放在玄關」,對自己超無..
外表活潑可人的林明禎,來自馬來西亞的她,因為有著天使臉孔、34E魔鬼身材,在網路上大爆紅,並且有「小郭雪芙」的稱號,平常飲食上不忌口的她..