夏季必備！20款人氣洗面新品盤點 雪肌精洗顏粉、149元高CP被讚翻
清潔是養護肌膚的第一步，尤其現在正值悶熱、出油量暴增的夏季，不管你想美白、抗老還是保濕，洗臉洗得好才能讓後續保養更好吸收，也能避免油脂、..
星・變美／53歲伊能靜「防腐級凍齡」網讚少女！靠6秘訣瘦回好身材
今年53歲的伊能靜不僅肌膚細緻緊實，連身材也是纖細苗條，讓人完全看不出年齡和是兩個孩子的媽，堪稱逆齡的超好狀態被網友狂讚「是吃了防腐劑嗎..
Young Living悠樂芳「BLOOM™植萃亮白系列」新上市！富含霹靂果油 給肌膚最強大的呵護
不過精油是來自大自然的珍貴能量，精油成分百百種，怎麼挑選才能安心使用？知名精油品牌「悠樂芳Young Living」就以「Seed to..
9成人都做錯！洗面乳直接上臉、洗臉前不先洗手都是錯誤示範
洗臉是每天每個人洗澡前都一定會做的事情，大部份的人，都是把洗面乳擠在手上之後，搓兩下就直接塗在臉上，再持續搓揉幾下就沖掉；但這卻是錯誤的..
英國皇室御用頭髮醫師教「減緩掉髮」第1步 應「先護髮再清潔」
大多數人都習慣先洗完頭再使用護髮霜、髮膜進行護髮動作，但你知道嗎？這樣做可能就是使你掉髮增多的元兇！英國護髮權威Philip Kings..
6款「化妝水＆噴霧」春夏必備！歐舒丹星光瓶、品木宣言潤澤透亮超有感
化妝水是保養的第一道程序、絕對少不了，進入悶熱的春夏，除了要保濕、更要清爽不黏膩才擦的住！今天帶來幾款近期推出的化妝水、噴霧新品，輕輕一..
39歲張韶涵從沒胖過！凍齡外表堪比少女，「美肌」靠吃出來
有著一雙精緻大眼的張韶涵，除了擁有令人稱羨的好歌喉，她的凍齡外表更是讓人嘖嘖稱奇，肌膚緊實不輸少女，除了勤保養，飲食也下了許多功夫，一起..
日本銷售第一的卸妝品是它！再濃的彩妝都能清乾淨 還沒用過太遜
卸妝非常重要，可以說是肌膚保養的第一步，只要做好清潔，基本上保養就已經完成了一半，《ET FASHION》就整理多款卸妝神器，一秒就可以..
選對澱粉更有助減肥！6大主食吃飽不胖還能瘦出好身材
很多人減肥時都會戒吃澱粉類主食，雖然一開始會瘦很快，但新陳代謝也會跟著下降，一旦復吃很快就會胖回來。其實，有些優質澱粉很適合減肥、健身時..
最新「自然光髮色」風潮！微霧加上挑染更有立體感 隨意撩都飄仙氣
2021人們期盼世界回歸平靜，在外表上也更加追求不同層次的美感，資生堂專業美髮將髮色帶入大自然中，在髮絲中帶入光影、色彩，獨家傳授「自然..
記憶力越來越差？哈佛醫學院推薦5種「補腦」食物防退化
你是否也開始有記憶力衰退嚴重的狀況？曾有專家指出，大腦中的神經細胞從22歲就會開始慢慢減少，而睡眠不足、飲食不當、肥胖、高血壓等因素更會..
喝咖啡綠茶瘦6kg！日本營養學家推薦5款有助「瘦肚子」飲品
有些人明明不胖但卻有個大肚子，或不想減肥可又受不了腰上肥肉，你也有這類困擾嗎？來看看日本營養學家推薦有助於減肥的5款飲品，能提高燃脂效果..
運用月經3大週期讓減肥更有效！把握「減脂黃金期」多瘦幾公斤
女生每個月來一次的「大姨媽」，雖然可能會讓人不舒服，但其實也是減肥的好幫手！在生理期的各個階段裡，體內荷爾蒙會大幅變化，會使人體代謝隨之..
維生素B群是燃脂關鍵！減肥名醫教3個小秘訣讓瘦身更快速有感
減過肥的人都知道，最痛苦的就是明明很認真少吃多動了，但卻瘦得好緩慢，看不到什麼效果。擁有豐富減肥瘦身治療經驗的減肥名醫邱正宏，就在網上分..
吃辣也有用！營養師曝「提升免疫力」的6大關鍵營養食物
近來確診、隔離人數不斷攀升，不少民眾憂心疫情狀況，想遠離染疫可能，知名營養師高敏敏指出，除了確實配戴口罩、勤洗手消毒做好防疫措施，避免出..
肥肚凸小腹再見！有助減少「腰間贅肉」的8種超級食物
隨著生活作息、飲食習慣改變，加上缺乏運動，不少人都有「腰部肥胖」的問題，有些看起來很瘦的人也都有小肚肚，更讓人困擾的是，腰上肥肉又好難減..
連髮尾都能抹！美容油「5種用途」快筆記，換季超好用
近來天氣忽冷忽熱，肌膚也跟著拉警報，在這個不穩定的季節，肌膚特別容易有油水失衡或肌膚乾癢問題，這時更要提升肌膚防禦力，打造強健好體質。近..
暗沈、膚色不均有救！6種「美白食物」吃出白皙牛奶肌
老是羨慕別人白皙透亮的好肌膚？除了狂抹美白護膚品，其實吃對食物也有幫助，像是以下5種「美白食物」富含維生素C、天然抗氧化劑，不僅能幫助肌..
25歲後還在長痘？引發「成人痘」的6大原因 飲食、睡眠都有關
痘痘可不只是青春期少男少女的專屬，應該不少人都曾受「成人痘」所擾，而成人痘的形成大多與壓力、生活飲食作息、保養清潔習慣有關，想改善容易留..
小心面膜「5大誤區」敷出敏感肌還爆痘！第2項幾乎人人都做過
不少愛美人士都把面膜當作美肌神器，皮膚乾時敷一片，參加party、約會前敷一片，立刻就能幫肌膚急救，感覺好萬能，但前提是要敷對！面膜敷錯..
