日本天皇御用理髮師教「正確洗頭方式」防掉髮　網友實測：好有效！

隨著生活作息、飲食習慣變遷加上壓力，不少人都有掉髮困擾，但其中不少可能是因為錯誤的洗頭手法造成的。日本天皇前御用理髮師曾於日本節目中分享..

超模當百億豪門少奶奶勤保養　6點起床、乾刷全身才沐浴

37歲澳洲超模米蘭達克爾（Miranda Kerr）與身家百億的社群媒體「Snapchat」執行長伊凡史匹格（Evan Spiegel）..

冬季抗寒必備5款療癒系「溫感保養」！微氣泡湯浴滋潤更舒眠

氣溫越來越低，就連保養都覺得好冰好懶，只想縮在被窩裡？快準備以下5款溫感保養小物，從泡澡開始舒緩疲憊、讓身體暖起來，再換上有溫熱使用感的..

木村拓哉一家「瘋斷食」　大女兒心美曝「晚餐時間」讓網友驚呆

木村拓哉、工藤靜香一家星味滿滿，女兒心美、光希除了繼承兩人出眾美貌，各方面表現也相當出色。私下一向神秘的木村拓哉，總是引人好奇如何維持狀..

擺脫一成不變！日系「輪廓染」正夯，瞬間提升五官立體感

秋冬穿著厚重大衣，口罩又遮住快一半的臉蛋，總是顯得沒精神，想擺脫一成不變的形象，不妨試試日本最新的輪廓染吧！透過挑染臉部周圍髮絲，幫助加..

「秋冬乾荒肌」現身老5歲！3招澎潤小秘訣　DIY急救敷膜超簡單

正值秋冬換季、氣溫驟降，你的身體肌膚是否也開始出現狀況？尤其最常被忽略的身體與手足肌膚，反而是最容易顯老的部位，一旦乾荒崩壞就讓人看起來..

好市多減脂零食Top10！酪梨沙拉、希臘優格「俗擱大碗」　愛吃又怕胖必囤

相信許多人都是COSTCO好市多的愛好者，「俗擱大碗」真的能為荷包君省下不少錢，但常常份量太多不注意就熱量爆棚，不然就是怕花錢踩雷怎麼辦..

熱量攝取超標？快試試9款「瘦身水果」，消腫神助攻

連假熱量爆棚，為了別讓身材走樣，多吃蔬菜水果對身體好處多多，盤點9款瘦身水果，多吃不怕胖，反而更健康。

日本女生都在做的4個抗老小習慣　超有用「777咀嚼法」還能助瘦身

日本女生的美容意識很高，不僅重視化妝，更重視肌膚保養，為了維持年輕好肌膚，日本女生大多從20歲就開始抗老，除了使用抗老護膚品，還有4個日..

防曬乳不是係數高等於好！皮膚科醫師曝「3大挑選準則」

防曬不僅僅是夏季的事，一年四季都很重要，但不少人對於防曬要怎麼挑、哪種類型的防曬比較好等問題還是一知半解，皮膚科醫師溫曉雯建議，在挑選防..

美白產品該怎麼選？皮膚科醫師：先了解3大美白成分特性

雖說「一白遮三醜」現在沒這麼盛行了，但為了追求發光透亮美肌、曬黑後想白回來、淡化斑點或痘印等瑕疵，美白保養還是不可少。可市面上美白產品這..

還在靠仰臥起坐練馬甲線？正確鍛鍊腹肌3大重點讓效果更提升

近幾年，越來越多人追求緊實健美的身材線條，尤其是馬甲線、蜜桃臀更是許多女生追求的目標。而對於有在練腹肌的人，應該不少人都有這個疑問，明明..

明明吃不少但老是覺得餓？小心這5件事讓你減肥不成反增胖

減肥時最怕管不住嘴，吃太多，但你是否也常疑惑，明明沒有節食、吃的也不少，為何總是特別容易覺得餓？為何吃飽沒多久又想吃東西？其實不一定是你..

換季肌膚也該「補」一下！掌握保養3大關鍵　不怕肌膚鬧脾氣

最近進入夏秋交替之際，氣候及溫度變化較大，加上東北風的吹拂，肌膚更容易出現乾癢、泛紅等亮紅燈的膚況，而換季時除了換用較為溫和的護膚品，肌..

瘦身吃沙拉忽略「這些」小心越吃越胖！掌握2原則好吃又助減脂

想要減肥的人都知道，要控制飲食，吃得清淡一點、健康一點，所以很多人都會選擇沙拉作為減脂瘦身餐，可是有些人卻越吃越胖，有些人又嫌沙拉清淡無..

曾之喬罕見頂「眉上瀏海」分享發光美肌秘訣　美到老公每天讚漂亮

女星曾之喬近年來幾乎都以額頭全露的中分髮型亮相，今（8）日罕見以「眉上短瀏海」現身美容保健食品代言活動，大方分享猶如自帶濾鏡的發光美肌秘..

絕對不要取的五大地雷英文名字！甜美的「Candy」、菜市場「Mary」都上榜

妳已經習慣人家從背後大喊一聲「Amy！」卻有四五個女孩同時轉頭嗎？取名字是一大學問，而對於英文並非母語的我們而言，也許看似正常的名字，在..

先搞懂4大類黑眼圈形成原因　才能有效改善、預防熊貓眼

說到黑眼圈，絕對是不少人心中的痛，眼周一暗沈，看起來不僅很累沒精神，更顯老態。形成黑眼圈的原因有很多，不單純只是沒睡飽，像是水腫、過敏、..

肌肉流失小心變易胖體質！瘦身做好4件事就能「減脂不減肌」

現在越來越多人知道，想減掉去身上多餘肥肉、擁有好身材，其實是減脂而不是減重，但有不少人減脂時一不小心把肌肉也減掉了，導致好不容易瘦下來卻..

范冰冰「深層清潔」養出水煮蛋肌！5步驟改善草莓鼻　抹茶敷臉是關鍵

保養大王范冰冰又來傳授私藏的保養秘訣啦！針對夏天容易出油＆長粉刺的問題，范冰冰這回詳解「夜間深層清潔」的保養流程，只需要短短5步驟，就能..