韓國偶像都在做！YG彩妝師曝「6個睡前好習慣」讓你0成本變美
羨慕女星們素顏也美的好肌膚好狀態？其實做對一些小習慣，就能讓你0成本變美！YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享，他研究了許..
營養師曝6種人「需補充維生素C」！對抗壓力、疲勞還能美肌
受到疫情影響，很多人都開始補充維生素C，而維生素C除了能強化免疫力，許多女生也喜歡補充來幫助美白、養出好肌膚，但其實維生素C的好處不只2..
大口喝水竟是錯！5個「運動錯誤」別做，小心健身不成反傷身
要吃就要動，不少人開始嘗試運動，堅持運動習慣，是邁向健康的第一步，但是運動也不能盲目，一些小事得要留意，否則危害健康卻不自知，盤點5個運..
營養師曝薑「4個健康好處」，天冷吃薑讓你自帶暖爐
氣溫驟降，不少人會「以薑入菜」驅走寒意，營養師高敏敏分享，不同薑齡的薑，功效大不同，像是涼拌會用嫩薑，炒菜會用生薑，像是老薑的薑辣素含量..
世足大嫂團瘋狂健身菜單曝光 C羅女友、梅西老婆各個美辣天花板
2022卡達世界盃足球賽除了關注激烈賽事、以及傳奇球星梅西（Lionel Messi）職涯最後一屆外，這些球員的另一半也是全世界關注的”..
YG彩妝師曝新手常犯的「底妝4大誤區」 色號選錯小心發灰
你是不是也很困擾，別人的底妝輕薄服貼，清透有光感，但你上妝後卻顯得暗沉厚重還斑駁卡粉？YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就分享..
皮膚科醫師曝「讓你白花錢」的4種保養品 小心沒效還傷肌膚
不少女生為了維持肌膚好狀態，在保養美妝品上花錢不手軟，但你知道嗎？有些產品看似好用，其實卻容易傷害肌膚，甚至讓肌膚敏感、使肌膚問題加重！..
Angelababy空空賞！身體搓澡也搓不出死皮的「白皙秘訣」在此
藝人Angelababy（楊穎）混血的立體五官，加上姣好的身材，深受許多粉絲喜愛，最近她也錄製個人Vlog，分享自己用到空瓶的美妝小物，..
有效改善便秘的4個小妙招！日本名醫教「趴10分鐘」清宿便
現代人生活忙碌、壓力大，飲食作息都不規律，越來越多人有排便不順、甚至便秘的困擾，不僅影響代謝、健康，宿便不斷累積也會讓小腹凸出，身型看起..
資訊太多讓大腦疲勞 10招清除腦內廢物回復精神
現代人處於一個快節奏的時代，以前要花上半天才能做完的事，現在主管只給你1小時還嫌慢，或是送出訊息等對方回覆，才過1分鐘對方未讀你就覺得不..
身體乾荒粗糙有解！「養膚美容油」神助攻，肌膚細緻零暗沉
天氣轉涼，冷冷的風把肌膚吹得乾燥敏感，這時你需要一瓶養膚身體油，美容油沒有你想像中的油膩，單擦或混搭升級保養都非常適合。面對容易膚況不穩..
酒精用多變「老婆婆手」？6大養手技巧：微涼水清洗、勤擦護手霜跟防曬
受到疫情的影響，酒精已經成為很多人不可或缺的單品，吃飯、打電腦或是如廁之後，都要雙手噴一噴，以達到消毒的效果，但是長時間使用下來，雙手不..
4個常見頭皮問題！皮膚科醫師親解正確養護 補充紅肉、海鮮也有用
其實，頭皮會出現的問題比我們知道的還多！除了頭皮屑外，相信不少人也常遇到紅癢、長痘痘等等症狀。正值夏轉秋，較敏感的人又「屑屑滿天飛」了嗎..
換季肌膚問題多！醫師傳授正確觀念，沐浴後「趕快擦乳液」
洗澡人人會洗，但是你洗對了嗎？尤其在夏秋換季之際，更容易出現敏感不適的問題，而這樣大大小小的肌膚狀況，醫師指出這些困擾可能跟錯誤洗沐保養..
「鮭魚菲力」1公斤下殺750元！護腦、護心當然必吃
吃鮭魚有很多好處，富含蝦紅素、Omega-3脂肪酸、 優質蛋白質，對身體健康大有助益，無論年紀，或是正在控制體重，食用鮭魚都是不錯的選擇..
換季肌膚問題多？皮膚科醫師曝「3大肌壓力」 錯誤洗沐反而更糟
進入夏秋換季時節，天氣開始一下冷一下熱，連帶肌膚況狀也跟著不穩定，不只臉部，連身體肌膚也出現各種問題。皮膚專科吳明穎醫師就表示，換季常見..
近5千萬觀看！日網爆紅「睡前瘦腿操」6動作巨有感 2周腿圍消一圈
擁有纖細修長雙腿，是許多女孩們的夢想，但每天面對美食的誘惑，總讓人忍不住破戒，今天就日本點閱率破千萬的「睡前瘦腿操」趁著睡前空檔動一動還..
跑步才排第4！網搜「燃脂運動Top 5」，做對讓減重事半功倍
想擁有完美曲線，光是靠控制飲食還不夠，必須動起來才能事半功倍，但是現代人生活忙碌且空間有限，究竟做什麼運動最燃脂呢？跑步才排第四，燃脂運..
最適合當老公的三大星座男！TOP 1簡直就是寶藏，把老婆捧在手心呵護
每個女孩都希望可以找到寵愛自己的另一半，最好是把自己捧在手心上照顧，以下三大星座就是最適合當老公的寶藏男，只要懂得抓住他們的心理，那就可..
多吃！櫻桃富含多酚、褪黑激素 抗癌還能提高睡眠品質
櫻桃可以說是美容的聖品，因為含有豐富的維生素C、多酚等成分，對於養顏美容非常好，同時還能預防慢性疾病，以下就盤點多吃櫻桃的3大好處，不論..
