「9個跡象」代表你該排毒！營養師曝「一日蔬果排毒餐菜單」
最近身體卡卡，覺得頭昏嗎？營養師朱瑞君在臉書分享，以下跡象，像是容易焦慮、皮膚差、便秘、體味變重、關節疼痛、情緒波動大、想吃甜食、腹脹、..
破萬元銀離子寬口襪＋護腰下殺2折 抑菌除臭、吸濕排汗好百搭
銀纖維無毒、安全而且環保，運用在服裝上可以抑制臭味、吸濕排汗，如果有容易流汗、體味比較重的困擾，相當適合穿著，「Her森森」推出「京美銀..
「經常駝背臉會變大」登熱搜！5招改善動作弓式、上犬式在家就可做
抬頭挺胸不駝背，看似是簡單的日常小事，實際上要執行卻很難！近期在微博登上熱搜榜的「經常駝背臉會變大」議題，成為不少想瘦小臉的網友們熱烈討..
3招改善換季「脫皮肌」！刺痛、乾癢就用10款「修復霜」急救
冬天皮脂腺分泌少，常常可以聽到有些女生明明做了保濕，臉卻還是乾癢脫皮，底妝也容易變得斑駁、難以服貼。大家都知道皮膚乾燥要保濕，但改善脫皮..
過期保養品先別扔！讓膝蓋細嫩、當室內噴霧都超好用
年末大掃除一定會清出一堆過期的化妝品，有些甚至沒用幾次就到了期限，覺得心疼嗎？別急著把它們丟掉，因為有些過期保養品可以拿來做別的用途，這..
2022年健康運最好的星座TOP 3！各星座注意要點，金牛小心閃到腰
可利用運動、跑馬拉松訓練肌肉、肌耐力，提振再生能力與循環系統，用行動取代空想，對抗長期病痛，大約春分才會正式開展鍛鍊，若能照表操課較有成..
Hebe對求婚沒浪漫想像 「不用鑽戒，拿CITIZEN求婚就行」！
今年是CITIZEN在台灣成立分公司25周年，今邀女錶代言人田馥甄（Hebe）展示代表「白天」台灣25周年限定款CB1105-02W，並..
《德魯納酒店》IU款髮夾只要300元 過年走春靠它打造時髦髮型
過年幫自己換個新造型吧！除了可以剪、燙改變髮型，也可以透過韓系的編髮小物，打造出與眾不同的獨特風情，「Her森森」推出多款韓系髮飾，有《..
3個超強「瘦腹動作」持續練一周 曲線變好，臀也變翹超有感
今天分享1套超強的瘦腹動作，每天保持每個動作8-10個，總共做2-3組（可根據自己的狀況作調整），最快1周後就有感喔！
練出「纖長美腿」必改6大習慣！在家穿拖鞋、放鬆趴睡居然都上榜
你是否也對自己的粗腿感到很困擾呢？看著其他女生穿著貼身長褲或短裙，露出細長美腿，只能用「好羨慕」來形容。不過，千萬不要認為粗腿問題無法改..
營養師曝「膠原蛋白流失」4大原因！40歲、愛吃甜食要小心
愛美的女生都知道膠原蛋白流失的可怕，但其實膠原蛋白的益處並不只是在維持肌膚美麗上，對於身體肌肉、關節的健康也很重要！知名營養師蕭瑋霖（杯..
38歲李小璐手好細嫩 「醃肉式護手法」超狂，輕鬆擁有柔滑雙手
大陸藝人李小璐已經38歲，但肌膚保養超級好，看起來完全不像是38歲的狀態，不僅臉部肌膚維持得很好，手部肌膚也是同樣保持的不錯，對於手部肌..
運動美眉必收高顏質「瑜伽周邊」 美拍IG被狂讚、厚度6mm最剛好
因為疫情的關係，相信大家都變得比較少跑健身房，轉為在家運動居多，但在家可以做的運動其實除了肌力訓練之外就沒有太多選擇，這時瑜伽就是一個很..
濕冷天氣最適合泡澡了！12款美容沐浴推薦 暖暖補充能量還療癒身心
濕冷天氣最適合泡澡了！12款泡澡沐浴品，有能夠緩解疲勞補充能量的、有舒緩療癒身心的、也有極度保濕滋潤並呵護肌膚的推薦，千萬不要錯過了！ ..
變胖竟是因體內「濕氣太重」！中醫師：6成減重患者都是體濕體質
減重已經很努力，但依然沒成效？京都堂吳明倉中醫師指出，可能是體內濕氣太重，若濕氣太重容易導致倦怠感、腸胃消化差、小便解不順等症狀，甚至會..
12星座2022年運公開！雙子信自己得永生、獅子交友要選對的人
土星與天王星刑剋，人的思想與行為間，反覆存在矛盾衝突，加上一月初的金水共逆，共同揭開新年的序幕，這星象圖也正是2022年的縮影：「在傳統..
推特爆紅「藍色螃蟹」你敢吃嗎？ 絕美漸層色太夢幻了！
今年秋冬各位吃貨們有吃到肥美的螃蟹了嗎？如果還沒的話，那麼看看這隻「藍色帝王蟹」你敢不敢吃呢？其實這隻逼真的帝王蟹並不是真的，而是由日本..
拒絕老化！讓細紋消失的「4大技法」，讓你比同齡更年輕
邁入秋冬季節，氣溫降低與環境變化會造成肌膚表面屏障保護作用下降，循環及代謝漸緩，更容易產生細紋。這時候肌膚除了強化保濕滋潤，挑選適合自己..
「9分鐘居家運動」超高效率！一星期做3天緊實體態跟著來
想靠運動打造完美身材，其實不一定要上健身房，美國特種部隊王牌教練馬克．羅倫就制定了一組不需要任何器材、在家就能練的「9分鐘居家運動」，一..
毛孩用品打折了！藍鑽貓砂10L才511元、西莎鮮食每罐28元有找超划算
現在很多人都有養寵物，把牠們當成自己的孩子看待，並且無微不至的照顧，「Her森森」推出眾多毛小孩用品的優惠，有狗狗的西莎罐頭、貓咪的藍鑽..
