營養師傳授「瘦肚子」5大飲食秘訣！照著吃防止腰間脂肪堆積

現代人飲食習慣改變，加上常久坐、壓力大等各種原因影響，越來越多人有「腰部肥胖」、內臟脂肪多等問題，除了影響身材曲線，更是健康威脅！營養師..

LV進軍嬰兒界！小衣服的新老花好Q嫩　盤點Baby精品愛馬仕有星期襪

Baby的衣服配件總有可愛魔力，LOUIS VUITTON（路易威登）將在今年3月進軍新生兒界，推出包括服裝、配件等一系列商品，更重組M..

一天正確補水的5個時機　能控制食慾、皮膚變更好

許多人都知道喝水對身體有好處，雖然水也不能喝過量，但通常水喝過少比水喝過多的機率要來的大多了，很多人一忙就忘了補充水分，只要定時補充養成..

網友熱搜10款必買面膜！霓淨思、韓國原辰　保濕＆提亮膚色一敷有感

面膜是台灣女孩非常愛用的保養好物，只要敷上一片等待10-15分鐘，就可以讓乾荒肌膚瞬間充盈水分、提亮膚色，是懶人保養的救星

過年胖好多？醫師教吃對2類食物「啟動脂肪剋星」輕鬆瘦下來

剛過完史上最長春節連假的你是不是也發胖不少，正煩惱著又該如何減肥了？比起過度限制飲食的節食，家醫科李思賢醫師指出，其實吃對「食物」就能幫..

保養品塗多不一定好！皮膚科醫師大推「3步驟極簡護膚法」

女生為了擁有好肌膚，花大錢買保養品，每天塗塗抹抹都不嫌累，但為何保養品越塗越多，肌膚卻不見得跟著變好？原因可能就出在你塗得太多了。哈佛醫..

營養師曝6種人「需補充維生素C」！對抗壓力、疲勞還能美肌

受到疫情影響，很多人都開始補充維生素C，而維生素C除了能強化免疫力，許多女生也喜歡補充來幫助美白、養出好肌膚，但其實維生素C的好處不只2..

學起來超省錢！染髮持色「3個小技巧」，拉長補染時間

新年換上新髮色，不少人都會趁著春節前去大改造一下，但是每次染好的頭髮，沒多久就褪色讓人很無力，讓頭皮養護專家萊法耶教你染髮前中後小秘訣，..

不只黑芝麻！專家推薦5種「最強生髮食物」　防掉髮、美肌都有用

越來越多人有掉髮問題，而一說到生髮養髮，不少人都會立刻想到黑芝麻，但其實光吃黑芝麻還不夠。頭髮從毛囊生髮到強健髮絲防脫，需要7種關鍵營養..

開運必備金色包！Fendi亮片漸層超炫目、BV大格紋編織招財又吸睛

歲末年終之際，是時候買個精品寵愛辛苦一年的自己，距離新年也只剩一個多月，金色的包包肯定是首選，讓你一路從國曆新年亮眼到農曆新年，Fend..

《財閥家》鄭惠英49歲了！10個日常習慣養成凍齡膚質和勻稱體態

鄭惠英與南韓饒舌教父Sean於2004年結婚，至今已相知相惜走過18個年頭，婚後育有4位子女的他們，是圈內有名的感情超好模範夫妻，而產後..

油頭、敏感或掉髮都有解！專家教「頭皮3大問題」改善法

2022倒數中，農曆新年也即將到來，不少人都搶在歲末年初之際換上新髮型迎接新的開始，但也是在這段時間，頭皮也特別容易出現問題和不適，小心..

連Jessica都不能沒有它！7款護唇單品打造冬天最水潤雙唇

在寒冷的天氣裡，嘴唇總會感覺異常乾澀，臉色也會跟著滄桑了起來，這時候就需要護唇膏來拯救了！護唇膏種類這麼多，該怎麼選擇比較好呢？以下精選..

皮膚科醫師曝6種「抗痘食物」！　吃對助控油，還能抗老美白

你也是一天到晚出油、冒痘的痘痘肌？或明明是乾肌卻也痘痘長不停？除了做好清潔、保養，吃對食物也能幫你遠離痘痘危機！知名皮膚科醫師廖苑利就分..

減肥不能吃零食？健身教練推薦「3種健康零食」不長胖還助燃脂

減肥不能吃零食？吃零食會發胖？其實減肥時期也能吃零食，而且選對零食還能幫助提高新陳代謝、燃脂體脂，對於減脂瘦身還有幫助！就有健身教練分享..

RICHARD MILLE與品牌摯友攜手前行　分享勇於挑戰、突破自我價值觀

RICHARD MILLE受到全球收藏家青睞，歸功於三大關鍵要素：先進的創新科技、風格強烈的藝術和結構巧思，以及堅固耐用且細膩考究的設計..

孫芸芸御用化妝師傳授「秋冬底妝心法」，服貼的就像第二層肌膚

氣溫直降，冷風吹得臉乾荒脫皮，底妝總是上不去嗎？孫芸芸御用彩妝師游絲棋教你2個技巧畫底妝，讓你妝容服貼且跟緊你一整天。

日本抗老專家教「凍齡飲食」5秘訣！每天吃魚、泡菜都有用

大家都希望自己老得慢一點，但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正，..

聖誕趴變身派對女神　森美妍「白茶賦活保濕露」水潤呵護

年終派對季到來，準備好和閨蜜一起出席各大派對，瘋玩交換禮物了嗎？連續跑趴歡樂暢飲又熬夜，高頻率不正常作息及飲食，小心疲倦老臉會不客氣地寫..

新手注意！營養師：「5種減脂食物」必吃，營養又方便

不少人想減重但卻用不對方法，營養師余朱青分享，在減重過程中，人體是很敏感的，它能感知你將要帶領的方向，飲食從沒有規律走向規律，慢慢進入新..