168斷食有效？能吃甜食？營養師解答超多人問的「減肥7大疑問」

減肥對不少人來說是每隔一段時間就要進行的「日常生活」，但就算是常減肥的人，其實對於減肥減脂還是有不少疑問和迷思。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）..

微風迎Valextra首間形象概念店9月登場　8／26信義之夜精品滿萬送千

微風信義之夜將在8／26晚上登場，以以「La Dolce Vita沁夏甜蜜之旅」為主題，主打祭出秋冬最新精品，另推8／26前滿額回饋，單..

5個小習慣讓你「無感存錢」　存款默默多出1萬元

在這個高壓薪資卻普遍低迷的時代，社會新鮮人每月租屋、生活費扣下所剩無幾，但儲蓄預防還是要做的，若你每個月都覺得「卡很緊」，存錢甚至不到3..

老是嘴饞想吃東西？營養師曝7大原因　常邊做事邊吃也中

你是不是也常有這種經驗，明明剛吃完飯，沒多久又覺得嘴饞、一直想吃東西？或是心情不好、覺得空虛時，就想買很多食物，一口氣吃光？知名營養師張..

老是瘦不了？4個容易忽略的「發胖壞習慣」　家裡囤零食超NG

你是不是也感覺自己明明很認真控制飲食和運動，卻莫名奇妙變胖了？其實生活中有些小習慣，看似沒什麼，卻很容易讓人不知不覺中吃下過多熱量、累積..

老饕激推！花蓮6間「燒肉店」特調醬汁＋入口即化，一吃就難忘

花蓮6間老饕激推的燒肉店家，燒肉界的夢幻滋味絕不能錯過，入口即化的肉質，配上店家特調的醬汁

星巴克「特定12天」外送全日買一送一、兩杯6折很可以

近期星巴克實體通路星光優惠告一段落後，又悄悄在外送通路展開「兩杯6折」、「好友分享」等優惠，而且至少長達兩週，消費者只要透過foodpa..

日本破天荒推「明太子牛奶冰」！　辛辣顆粒感＋順滑冰淇淋超狂

明太子（めんたいこ）被封為白飯殺手，無論是搭配雞肉串或是直接食用都很受歡迎，這次日本腦洞大開推出一款「明太子牛奶冰」，將辛辣的明太子與口..

潤娥靠「4321運動法」維持萬年不胖！營養師：搭配4食物更有效

南韓女子天團「少女時代」近日回歸，其中以清新甜美氣質擄獲大批粉絲的成員潤娥，除了0變化的凍齡容貌引發討論，長年維持47公斤的緊實好體態也..

2022文博會在高雄！餐酒配無敵海景、戰斧豬排　必吃6間美食清單

從高雄流行音樂中心逛到高雄展覽館，美食清單絕對讓你吃得飽飽飽！

星・變美／51歲鍾麗緹「0成本凍齡法」　全靠9招變美小習慣

因演出《人魚傳說》裡美人魚一角而爆紅被封性感女神的鍾麗緹，從臉蛋到身材都保養得宜，凍齡好狀態讓人看不出她已是51歲的3寶媽。近日她就在社..

無印良品高雄岡山公布開幕日！　700坪獨家餐飲、現做麵包88節逛起來

7月中話題炒上一波的無印良品全台最大店「高雄岡山店」，今（8／1）品牌終於公佈開幕日期啦！選定在8／8正式對外開幕，700坪的空間除了又..

6間份量大又多汁的美式漢堡　高雄浮誇系「漢堡大樓」必吃

6間份量大又多汁的美式漢堡，好吃到連手指都要舔乾淨，厚實的漢堡麵包夾著豐富多變的餡料，大口咬下絕對滿足！

三得利神泡Bar快閃信義區　「整杯只有啤酒泡沫」Mliko喝法限時登場

夏日來臨想要快速療癒就喝杯啤酒！三得利旗下頂級啤酒The PREMIUM MALT’S，首度引進日本「神泡Bar」在信義區香堤大道開設快..

RedBull特調「冰能量仙女紅」全家開賣　金色三麥「生吐司」入釀新口味

為迎接9月全台首屆Red Bull飛行日活動，近期Red Bull與全家便利商店合作，將北中南3間特定店舖推出航廈風格打卡點，讓你還沒買..

2022大稻埕七夕煙火來了　6間在地美食吃飽喝足再出發

2022大稻埕七夕煙火來了，嚴選6間在地美食，享受美景的同時絕對不能少了佳餚，帶著身邊的他吃飽飽後，欣賞絢麗燦爛的煙火，完美的約會行程一..

超狂生肉便當自帶「迷你烤爐」！　秒變一人燒烤店網讚翻

一個人吃飯就是爽，最近香港推出了邊緣到最高點的「燒肉便當」，一打開來不光有油花分佈均勻的肉片，甚至還在一旁附上了超迷你烤爐，只要點燃碳粒..

IKEA乳酪蛋糕霜淇淋開賣！　新菜「大理石油花牛小排」呼叫肉控

日前IKEA榴槤霜淇淋開賣消息在網路上熱一波，今（7／21）趁著發表新品時也順道公布夏日新菜色，真正「首度出現」的乳酪蛋糕風味霜淇淋也現..

布納咖啡館「中和店」新開幕3亮點！必吃豪華菜色、歐式風格偽出國

人氣不限時餐廳「BUNA CAFÉ布納咖啡館」今年七月於新北中和四號公園（八二三公園）開設最新「中和公園館」新店面，佔地超過百坪的空間內..

北投捷運站4家人氣拉麵店　濃厚雞白湯、經典鹽味...配餐來份紫蘇蝦餅

日本，一向是國人特愛的海外旅遊勝地，除了豐富的人文歷史、多變壯麗的自然景觀之外，得天獨厚的市井小吃美食，更是令我們流連忘返的主要原因。 ..