減重名醫公開「168間歇性斷食」一周菜單　照著吃快速瘦下3公斤

日本減醣飲食先驅‧權威醫師江部康二，在52歲時發現自己罹患糖尿病與代謝症候群， 於是他開始執行「斷食減醣」， 短短半年，他的身上就出現大..

想減肥就別盲目節食！營養師也愛的三大「減醣法」　外食也能吃健康

「想減肥？別再惡性節食，斤斤計較卡路里了！」對於想要穩定控制體重的人來說，忽胖忽瘦的狀態真的令人抓狂，想要減重成功不復胖健康吃很重要，減..

一中街TOP10美食超多元！龍蝦義大利麵、泰式香茅鍋　通通吃一輪再回家

聚集眾多美食餐廳的一中街美食包羅萬象，種類超多元！想吃美式、日式、韓式、義式通通有！還有一中超人氣的特色美食必吃推薦，趕快繼續看下去吧！

瑞豐夜市隨便吃都不踩雷！烤鴨夾餅、麻辣臭豆腐　10大熱門美食推薦

高雄的瑞豐夜市集結了超多小吃美食，隨便吃幾乎都不踩雷，但你知道有哪幾家是超夯必吃嗎？就讓MNEU編來告訴你吧！快點看下去！

LISA「泰式妝容」爆紅！掌握眼、唇5重點　扁塌五官也能打造深邃混血感

說到最適合東方人的混血感妝容，絕對非「泰妝」莫屬！一般的歐美妝容因為我們的五官不夠挺拔、雙眼皮不夠深邃，在仿妝時候很容易受限，對新手來講..

南投根本是小歐洲！古典莊園下午茶、法式甜點　10間隱身山裡的必訪美食

景觀一間比一間美！原來南投有這麼多美景，巧克力、茶葉、甜點觀光工廠都是好吃好玩的必訪景點，美食就隱藏在裡面啦！

小琉球值得多玩好幾天！海龜燒、牽絲起司餅、分層果汁　8樣美食看完衝一波

說到去小琉球玩，大家總是說一天就玩完了，但你確定有了這些美食能不多留幾天嗎？

瘦身菜單好難記？超簡單「1357減脂口訣」學起來　照著做就沒錯

許多女生一輩子都在跟減肥抗爭，只要有新的瘦身法出現就想嘗試一番，但有些瘦身方式好複雜，不是搞不懂，就是容易忘記其中小細節。快來把超簡單的..

三杯就回本！柏克金燒肉屋12款啤酒「499元喝到飽」　一解封就開趴

台灣啤酒品牌柏克金自上市後，主打德國釀造技術與高品質，在市面上銷售擔單價不輸國外知名啤酒，其旗下2間餐酒館包括「柏克金啤酒餐廳」與「柏克..

吃膩早餐店了嗎？8間激推炭烤三明治　北到南都吃得到

使用傳統碳火烤過的吐司帶有香氣，且外酥內軟，搭配煎蛋完全絕配，精選全台必訪店家想吃快往下滑！

5種好吃又不怕胖的超簡單減脂餐　懶人、料理新手都能輕鬆做！

減肥時最痛苦的莫過於嘴饞想吃，但吃了又怕發胖，到底該怎麼辦？快把下面這 5款料理新手也能順利上手的簡單減脂料理學起來，不僅不容易發胖還..

微風台北車站伴手禮熱銷排行TOP5　新春返鄉買這味

每日人流量突破50萬人次的台北車站，將迎來年度最擁擠之一的新春檔期，回鄉過年當然少不了伴手禮，微風台北車站公布其最熱門的伴手禮排行TOP..

「突然好想吃咖哩」清單　微辣醬汁，加個半熟蛋簡直完美

咖哩是台灣人都愛的料理之一，有沒有一個瞬間很想吃咖哩卻不知道去哪吃呢？MENU都幫你整理好啦！

南韓三養新品超狂！「肉醬義大利麵」濃郁番茄味、辣度降低網友大推

南韓的三養辣雞麵總是推陳出新，挑戰民眾們對於「辣」的極限，為了迎接聖誕節，這回推出了「辣雞肉醬義大利麵」，使用番茄肉醬製成，吃得到豐富的..

單身狗、邊緣人大福音！日本「一人串燒機」低油煙，在家想吃就開烤

忙碌的生活中不可能時時刻刻都有人陪伴，而且也並不是大家都能順利成雙成對，尤其是在日本，大家對於一個人吃飯、一個人生活更是習以為常，也因此..

訂做一個自己的便當托特包　100種主餐菜色隨你配，還有限定令和口味

T恤、包包上面印上食物的圖案總是特別療癒！食物的造型大多可愛童趣，肚子餓的時候，還可以看看圖案望梅止渴一下～日本文創店Makers' B..

吃多、吃少都不好！營養師曝：減重成功取決於「早餐內容」

很多人瘦不下來都怪水腫、身體代謝差，這樣說也沒錯，根據美國醫療健康網站WebMD的資料，「代謝是食物轉化為能量的過程，新陳代謝快的人比那..

台灣在地的限定色！顏強紅、臭豆腐金　你認得幾個～

各位有沒有特別留意過街道上的磁磚是什麼顏色？手邊還沒吃完的早餐又是什麼顏色呢？近期在Instagram上有一個特別的帳號「Taiwane..

史上最狂！三養推出「Mini三倍辣雞麵」　各大吃播實測：辣到哭

愛吃辣的人一定吃過南韓的三養辣雞麵，讓你辣到流鼻涕卻還是忍不住一口接一口。如果嫌不夠辣，現在好消息來了，三養最新推出史上最辣，是正常版本..

《X 戰警：黑鳳凰》蘇菲自曝天生肥　超嚴格60健身＋菜單練出S曲線

《X 戰警：黑鳳凰》首部女性變種人獨立電影，也是漫威接下來的大片，飾演女主角黑鳳凰琴葛蕾的蘇菲特納Sophie Turner，告別了《權..