別再做仰臥起坐了！6招「虐腹運動」輕鬆練出馬甲線、八塊肌超迷人

許多人想要藉由運動來瘦小腹，第一個想到的就是做仰臥起坐，殊不知仰臥起坐只會越做越沒用，累到自己還白費了心力。其實，只要每天堅持做以下6個..

夏天最必備的「游泳圈」是它！不能下水，卻能練出馬甲線

每到夏天，想要在海灘焦點，靠浮誇、繽紛的游泳圈、泳衣都只是一時，反而是一身健美身材，才能緊緊吸牢眾人目光！國外品牌就推出如游泳圈造型的健..

莫莉辣贏全球部落客！穿H＆M比基尼度假　馬甲線、川字肌全現形

H＆Ｍ為了力推夏季海灘系列Vacay，帶世界各國共10位部落客前往越南度假，放鬆之餘也拍海灘比基尼大片，向粉絲們力推性感比基尼。台灣代表..

小S穿低胸馬甲高衩連體衣　火辣詮釋現代版「瑪麗蓮夢露」

時尚圈大吹復古風，高衩泳裝強勢回歸，Jolin領先潮流將泳裝當內搭，穿出超有記憶點的造型。時尚圈另一位能與之媲美的巨星小S，當然也不落人..

在家就可做！辣媽沙發4招式練出迷人馬甲線

練出腹肌或練出馬甲線這件事是每個人的夢想，但是很多學生會問我為什麼他們一個星期在家跟著網路上的影片運動兩次，還是沒有消除肚子上整圈的游泳..

窺・名媛／手機千金譚以欣一個人爬山沒在怕　溫柔外表內藏馬甲線

GPLUS手機千金譚以欣（Olivia）外型看起來溫柔秀氣，經營部落格、購物網站What O Love，講的東西很時尚，沒想到其實她熱愛..

韓妞大推6項高強度「虐腹運動」　一個月練出馬甲線還甩掉20kg

夏天要到了，想穿短版上衣，露出小蠻腰，穿比基尼大秀好身材，現在開始努力來的及嗎？當然可以，南韓一位甩掉20公斤，練出馬甲線的韓妞，分享了..

珍妮佛勞倫斯堅持性感路線　穿迪奧低胸馬甲秀飽滿美胸　　

「小珍妮佛」珍妮佛勞倫斯（Jennifer Lawrence）近期積極新電影《紅雀》，日前在雪地中穿著一襲袒胸禮服挨轟，但她表明：「如果..

香奈兒Code Coco太耀眼！　超模朴秀珠馬甲線變「配角」

CHANEL（香奈兒）2017年適逢製錶30週年，推出全新的Code Coco腕錶系列，用上經典2.55包設計元素，受到女性熱愛！在全新..

一招「側向撐體」小腹OUT！瑞瑪席丹緊實馬甲線、翹臀練法大公開

很多女生常常因為長期坐姿、或是愛吃甜食，導致肚子都會有一團贅肉，穿比較貼身的褲子時甚至還會滿出來（嘆氣），瑞瑪席丹跟大家分享～其實在家裡..

跟Nike教練學2招核心訓練　雕塑腹肌練出性感馬甲線

Nike NTC的JING老師，分享2招核心訓練：第一招肘撐平板式單臂前伸、第二招側平板提膝，不但能瘦腰瘦小腹雕塑腹肌練馬甲線，還能調整..

「練出馬甲線順便脫個魯」　台北101外牆秀你的新年願望　人人有機會

今年台北至高點101大樓，在耶誕節前夕首度推出高56層樓的「網屏」，不但提前在12月初公開，還設立粉絲團讓民眾投稿耶誕與新年願望，不少民..

鬼鬼愛吃高熱量零食，卻還有性感馬甲線　日常飲食菜單公開！

藝人鬼鬼（吳映潔）活潑開朗，個性爽朗直率，12日她出席保養品代言活動，身穿一件平口短洋裝，展現出纖細身材，但在飲食上，她其實超愛吃零食，..

6種襯衫穿搭讓妳更有型　外搭馬甲好性感

今年襯衫從料質到款式都有不同的變化！知名造型師關也推薦大家可以在這樣炎熱氣候穿上有型的襯衫做出不一樣的造型。如果不想再添購新衣服，其實將..

蔡依林深圳開唱穿「爆乳馬甲」　火辣戰袍蕾哈娜設計

天后蔡依林7/20現身深圳擔任《2017 MTV全球華語音樂盛典》壓軸，8分半演出相當精彩，天后打破巨星登台總要穿著誇張的既定印象，大走..

王心恬穿「爆乳馬甲」扮賽車女郎　辣過一票名模學姐

萬寶龍21日為TimeWalker系列腕錶舉辦活動，下午、晚上各邀請凱渥、伊林名模較靚，資歷最輕的王心恬獻出誠意扮演賽車女郎，以一身爆乳..

夏日最新「偽裸體泳裝」　大胸部、馬甲線身材不是夢！

準備好迎接夏天到來，完美身材卻還沒準備好嗎？美國品牌Beloved熱愛創造新奇、搞怪服裝，隨著季節改變，特別推出一系列「偽裸體泳裝」，包..

在家站著就能練馬甲線？養成完美腹肌只需要這樣做

微微的馬甲線比只是平坦的小腹更迷人！現在不需要做地板動作才能訓練核心了！以下五個很酷的訓練，只需要簡單的啞鈴工具，就能讓你站著也練成美好..

水原希子兩套Dior尬親妹妹　靠薄紗馬甲性感大勝

Dior為了慶祝在東京銀座開設Ginza Six精品店，舉辦了2017春夏高級訂製服大秀，其中有9套是專為此次設計的作品，充滿日本元素，..

蔡依林超欠打　「曬包公式」必露馬甲線逼死眾女星

天后蔡依林入手Chloe Nile包，新包一入荷就急著秀，綁著黑色哪吒頭搭配「黑色西瓜」小包，超有個性，最重要的是她還請出馬甲線助陣，讓..