南韓爆紅減重狂人用「超健康」方式半年甩肉30公斤

近期比較成功的減肥法是「戒糖」法，也因為是戒糖就覺得自己很偉大、很厲害，殊不知根本大錯一場...韓妞zisu.cug用短短半年的時間，成..

朴信惠私授保養祕訣　告別「水腫氣色差」關鍵在髮型

朴信惠曾透露自己是易水腫的體質，但要維持肌膚的水潤，當然要多喝水呀！這時天然的紅豆和黑豆水，就是最佳選擇！能補充營養份，同時達到消水腫，..

吃素也能吃出大肌肉！6種高蛋白蔬菜不能錯過

吃素也能爆肌，其實「蔬菜」也有蛋白質成分，但卻很少人知道。植物性蛋白為「不完全蛋白」，需要透過攝取多種，達到胺基酸互補，才能補足人體所需..

神仙教母下凡來救妳　迪士尼聯名公主婚紗美到想嫁了

日本知名婚紗品牌 KURAUDIA，近日與迪士尼聯名推出一系列，以迪士尼公主為設計原型的造型婚紗，並在東京舉行發佈會，11月開始，可在日..

減重也可以吃到飽！營養師教妳「吃」回理想體重

怎麼吃才能瘦？營養師趙函穎表示，想要瘦，千萬不可以節食。她說，在我的減肥班裡有一個觀念，當初變胖是因為吃，所以也該用「吃」正確的飲食方式..

隱身民生社區的無過界私廚　在「福邸」品嚐大人系美味

在民生社區的邊境有一處，一推開門能直視民權公園的綠地美景，小庭院裡栽植著自家使用的香料、食用花，宛若城市裡的一個秘境小角，在這隱秘角落裡..

阿諾史瓦辛格也激推！美國最夯明星教練的飲食6大原則

「留心」是成功瘦身的關鍵所在。談到飲食，你必須練習留意自己吃下肚的每一口。以外行人的說法，就是「吃飯時，別分心」！已經數不清有多少次，我..

笑歪！脫毛膏還沒乾　喵星人過來撒嬌磨蹭　下一秒GG了

網友GiGi Wang在臉書社團「貓咪也瘋狂俱樂部 CrazyCat club」po出一張照片，只見貓咪南瓜耳後的毛特別稀少，好像禿一塊..

塗再多美白也沒用！小心「感光食物」越吃越黑

夏天來臨，人人都不希望在烈陽下曬黑，於是擦足防曬、勤於美白，雖然不敢奢望在夏天越來越白，但求膚色能在夏天維持，不過「感光食物」可能因此讓..

這樣吃連呼吸都胖！日本《肥胖部位圖》揭胖子體質養成

擁有玲瓏有緻的好身材，是許多愛美的女性朋友所追求的事情，然而「胖子體質」並非一天所造成，而是日常習慣所養成的；日本推特最近流傳一張《肥胖..

半年瘦16KG！南韓健身美女「一日5餐」　吃飽飽快樂瘦

餓肚子才會瘦？肚子不會發出咕嚕咕嚕的聲響，就不是在減肥？南韓健身美女Suji，用自己的經驗告訴大家，這種觀念絕對是錯的！Suji原本65..

蘭心藝饌　東方藝術與西式料理交織出一道驚奇美味

在台灣哪間餐廳能在開幕幾個月內就獲得饕客的肯定與喜愛呢?去年開幕於大安區裡的「蘭ORCHID餐廳」，以創意精緻的無國界料理與充滿格調的用..

PETITE MERVEILLE起司蛋糕在台初登場　板橋大遠百開賣

曾連續7年獲得國際甜點大賞金賞的PETITE MERVEILLE一口起司蛋糕，是台灣民眾去北海道旅遊的熱門伴手禮，僅在北海道開店的PET..

直擊／啤酒「快食尚」　金色三麥釀酒廠每小時出5000瓶

快時尚在台灣蔚為風潮，如今這「速度」也吹進酒廠內，金色三麥旗下精釀啤酒品牌SUNMAI的龍昇釀酒廠，5月起全面升級酒廠設備，耗資2000..

加速新陳代謝！五大清宿便食物　還你平坦小腹

夏天到了，為了要露出平坦小腹，除了積極做腹肌運動，適時食用能夠排宿便食物也很重要，能夠把宿便順利排出，在通往腹肌的路上，就成功一半了，五..

嬰兒肥都到哪去了？朴信惠靠「2種水」瘦了一圈

​《不是天生瘦第二季》默默居然來到了第四集，這次的主角是人氣演員「朴信惠」。有看《原來是美男》、《皮諾丘》的話應該不難發現，她的嬰兒肥蠻..

專治凸肚的低GL飲食　靠吃就能瘦也不復胖！

減少碳水化合物，消除凸肚！肥胖率上升是目前全世界人類共同面對的問題，尤其亞洲人不僅以米飯為主食，零食的攝取量更是多，約有68%的能量來源..

春天來了怎知道？BELLAVITA變身都市中慢活的小田園

寶麗廣場BELLAVITA 2017Urban Garden將在3月21日到4月5日以人為主題出發點，將春天與綠意帶進城市，於中庭搭建清..

綠色花園現身信義區　歐洲鄉間走春打卡坐捷運就到

還記得去年耶誕時節在BELLAVITA出現的木屋小鎮嗎？以白沙代替細雪圍繞著木屋，瞬間彷彿置身歐洲小城，吸引許多民眾前往打卡，成為該時節..

豪華露營正夯！人來就好夢幻的「勤美學山那村」

有個關鍵字，幾週內在建築界，設計圈的品味同好堆裡，搜尋引擎框裡急速攀升的，是「香格里拉 露營」。讓台灣一群近乎不可能露營的人，陸續紛紛在..