身邊總有些女孩不需要特別化妝打扮,但總會有超多追求者,因為這些桃花女擁有想讓人接近的特質,這種魅力讓她們即使不靠化妝或美麗的臉蛋,也能在..
「瑜伽」是一種近年來非常流行的運動之一,瑜伽公認好處就是可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的問題。許多女性會利用瑜伽來雕塑身材,讓身..
模特兒出身的女星熊黛林,即便已是二寶媽,依然維持著超模般的勻稱身材,日前她在《小紅書》教大家走路姿勢,只要學習3個重點,就能輕鬆讓你擁有..
想要減重但卻沒有頭緒?如何挑選飲食才正確?營養師余朱青分享,在減重的過程中,人體是很敏感的,它能感知到你將要帶領的方向,從以往的沒有規律..
夜深了還睡不著,心裡有事卻怎麼也想不通,讀一讀這些正能量金句,或許能治癒迷茫的你,早點看到,讓這些力量成為照亮你的光。
禿頭不一定只來自於遺傳?其實有更大的原因是沒有做好頭皮、髮絲的清潔!大部分的人其實並不清楚自己頭皮狀況,頭皮就像是肌膚,是臉皮的延伸,一..
冬季正是蜜棗的產季,也是營養師最愛的健康水果,營養師高敏敏分享,新年吃棗,健康「棗」上門,蜜棗不僅是富含高維生素C,豐富水分能幫助解渴,..
正確清潔是保養的第一步,也是養出好膚質的重要關鍵,洗臉洗錯不僅容易長粉刺、黑頭,甚至會破壞肌膚屏障,冒痘、肌膚敏感跟著來。皮膚科醫師劉秀..
大家都知道最好別自己在家擠痘痘,但不少人都有手癢、只想讓痘痘快點消平的時候,忍不住就想擠,如果不懂如何正確擠痘和控制力道,就容易使痘痘發..
要說伴隨四季的百搭單品絕對少不了西裝外套!不只適合上班穿,就連出席正式場合、休閒出遊都是穿搭的得力選擇!本篇透過名人示範20+西外穿搭選..
想要秀出女人味,高跟鞋是許多人選擇的配件,拉高腿長跟平衡身形立竿見影,卻要面對它不舒適的穿著方式,以及長時間穿著會帶來的相關傷害,有4個..
每個女生都想要平滑細緻的好肌膚,但有時候眼下會冒出一些小顆粒,像是閉口又像是悶住的小痘痘,摸起來不平滑,看起來更礙眼,但韓國皮膚科美女醫..
想要有好肌膚,正確做好清潔絕對是第一步,洗臉洗錯擦再多保養品都白費,甚至可能造成肌膚敏感、出狀況。知名皮膚科醫師廖苑利就分享許多人常忽略..
不少人即使過了青春期,也常有長痘困擾,而比起反覆長痘痘,更令人頭痛的絕對是長痘、擠痘痘後留下的暗沈、痘疤、甚至是凹凸不平的痘坑,讓整張臉..
想要一頭健康蓬鬆的秀髮,正確洗髮和護理是非常重要的,洗頭洗錯了不僅出油快,還可能傷害頭皮、髮絲,甚至可能導致掉髮、白髮提前出現等問題!日..
你是否也很疑惑為何韓國女團成員夏天在舞台瘋狂唱跳,在高清鏡頭下卻完全沒有浮粉、脫妝的狀況?YG旗下擁有15年經驗的韓國明星化妝師朴東民就..
不管是家裡自己下廚或是買外食回家享用,難免會有菜太多吃不下的時候,你是不是也常將吃不完的餐點冰冰箱,放到隔夜再吃?營養師谷傳玲就提醒,隔..
近年來吹起一股A醇保養風潮,其抗老功效讓許多人躍躍欲試,但這個被美國FDA認可的明星抗老成份,若是使用錯誤,肌膚還沒變好前,可能先出現脫..
為了維持Q彈澎潤的好肌膚,不少女生都有口服膠原蛋白補充品的習慣,但也有人疑惑「口服膠原蛋白是不是智商稅」?或是補充膠原蛋白該外用還是內服..
夏季高溫讓人受不了,皮脂分泌旺盛的油性肌人是不是已開始煩惱可怕的出油危機?知名皮膚科醫師廖苑利就表示,其實油性肌是很好的膚質,敏感度比較..