減肥吃水果「看甜度GG」　營養師：2個時間點吃最好

防疫期間民眾少去餐廳，在家自煮連帶也讓水果更熱銷，夏天吃水果比吃甜點更療癒，但水果所含的糖分，仍然可能會導致發胖，營養師指出，即使減肥，..

宅在家好開醺！10款水果調酒、啤酒正夯　銅板價就能入手

眾多酒品品牌紛紛推出春季限定的水果調酒與啤酒，搭配粉嫩又可愛的瓶身設計，讓人忍不住開醺起來！這回編輯精選出現在正夯的10款春季系推酒品，..

誤會大了！西瓜熱量竟比萊姆低，營養師曝「夏季水果熱量表」

悶熱高溫不少人胃口缺缺，每天一餐用水果取代，但是怎麼吃才不怕胖呢？吃甜的水果會不會攝取熱量破表？營養師高敏敏在臉書專頁分享，其實越甜的水..

好想吃！　雪山甜點藏夏季水果、積家咖啡店誘客

珠寶品牌如Tiffany & Co.、BVLGARI（寶格麗）都有精緻Cafe、餐廳，迎接想體會品牌美學與品味的精品迷，瑞士名錶積家（J..

夏天就要「芒果甜點」！超澎湃水果塔、扎實蛋糕捲　10樣超人氣必吃

夏天到來，又是芒果的季節，這裡幫你精選了10 樣超人氣「芒果甜點」從蛋糕、水果塔到泡芙都有，豐富種類絕對能滿足甜點控的胃，趕快用芒果的酸..

透亮肌膚靠吃出來！網傳「5款美白水果」，讓你越吃越白

許多女孩都希望再白一些，肌膚透亮感讓氣色看起來更好，想擁有粉嫩好氣色，除了挑選適合美白產品以外，其實也可以靠水果吃出來，以下5款水果幫助..

暗沈斑點人快吃！「美白神隊友」6種水果　第2還能代謝脂肪

每到夏季，女生們就會更注重美白，想讓肌膚維持白淨透亮，除了防曬做好做滿、認真用美白產品，還能藉助食物的營養由內而外來養護肌膚，養出好氣色..

媽：要不要吃水果？遠距上課比遠距離戀愛更困難的「5件事」網笑翻

隨著近日疫情持續升溫，教育部因而宣布自5／19起至5／28全國各級學校停止到校上課，因此無論是國高中生還是大學生通通展開了與老師間的遠距..

星・變美／陳妍希成功甩肉靠「四不吃原則」，獨門瘦身水果餐公開

陳妍希先前在《乘風破浪的姐姐２》大秀性感，她纖細身材加上Ｖ子臉，成為眾人討論話題。她從少女時的包子臉，經歷結婚生子至今整個身型成功消腫，..

減肥時期也能吃水果！營養師教6大原則　「2時段」吃最好

許多人覺得水果含糖量很高，會使減肥失敗甚至發胖，減肥期間就對水果近而遠之。營養師指出關鍵是吃了多少份量，只要沒有執行特殊飲食模式，減肥期..

吃膩了鮮奶油蛋糕？懷舊「雞卵糕」、水果派　3間團購甜點快列入名單

惴著不安的心，坐在客廳，想著幾分鐘前，母親大人面色凝重的說有事要商量，就在愈想愈焦慮時，母親大人走來客廳了。她欲言又止，卻又支支吾吾略帶..

肉肉肚掰掰！營養師激推6款「剷小腹水果」，平腹不是夢

夏季腳步即將接近，想要消除肉肉肚，除了少吃多動，營養師朱瑞君分享，吃對水果補充植物營養素，也能幫助脂肪代謝，只要掌握每日2-4份（1份相..

有效「改善掉髮」的5種水果！最後一個還能抗老、防白髮

現代人作息不規律、壓力大，不少人年紀輕輕就有了掉髮、頭髮稀疏的困擾，撇除因素外，許多人的落髮其實都跟營養攝取不均或頭皮不健康有很大關係，..

Jennie迷上「水果裝」又Q又辣太逼人！來自這個平價品牌千元就可入手

韓女團BLACKPINK成員Jennie不光只有「人間香奈兒」封號，經常穿著香奈兒或各大精品服裝亮相，同時Jennie私下的穿搭也相當有..

米其林星廚水果塔快閃信義區！港式珍奶口味、無花果瑞可達起司必點

去年11月新開幕、由米其林星廚林明健打造的《TART TAIPEI手工酥塔專門店》，擅長使用新鮮水果與各式創意口味打造出獨一無二的手工酥..

3天甩2kg！MAMAMOO隊長頌樂「水果減肥法」炸出螞蟻腰

韓國女團MAMAMOO一直以來以性感、沒偶包的形象圈粉無數，包括華莎等團員們的火辣曲線令人羨慕不已，尤其是經常在舞台上炸出腹肌的隊長頌樂..

台中伴手禮不是只有太陽餅！水果千層、玫瑰檸檬塔五款手刀帶回家

想到可吃可玩的國內旅遊相信大家腦海裡浮現的前幾名肯定有台中，不得不說台中的確是擁有海量美食的綠洲，無論是高級還是平價的銅板美食通通都有，..

今晚想來點水果烤雞！5道「氣炸鍋食譜」超簡單　料理小白秒上手

這兩年家電界興起「氣炸鍋」熱潮，有別於利用熱油炸食材的烹調法，氣炸鍋的原理是改以高溫熱風環繞食材，產生類似油炸的效果，與傳統油炸的方式相..

厭世貓香皂讓你保持身體香香的　逼真水果冰棒造型看了就想咬一口

嗅覺與視覺的饗宴都會影響我們的心情，當一陣芬芳撲鼻而來任誰都會感到非常愉悅，其實洗手、洗澡這些日常作息都可以很有儀式感，以下推薦四款香皂..

越吃痘痘越少的3種水果　多吃養出平滑水煮蛋肌膚

痘痘肌膚的養成可不是一天兩天，跟長時間的作息或是飲食有關，皮膚科醫師就建議可以多吃以下3種水果，可以讓痘痘肌膚恢復平滑健康，當然還要搭配..