男人第一眼會看女人的5個部位排行　顏值排第二、第一名占有欲超強

Angels們最愛研究的就是「男人究竟到底是在想什麼？」，今天COSMO Angel就要來替妳解答妳眾多疑問中的其中一項問題：「男人第一..

5招伸展操放鬆髖關節與腳踝筋膜　養成立體感蜜大腿

細瘦雙腿備受讚賞的時代已經過去了。富有立體感，充滿力量經過健身運動的小腿及帶有適當脂肪、豐滿的蜜大腿，是當今最具魅力的性感美腿

1分鐘「法式陰道訓練」讓粗腰、蘿蔔腿都瘦了　5個理由女生都該練

運動健身風潮逐年上升，身為女孩的你是否有聽過「法式陰道訓練法」呢？最近有位以瑜珈為基礎的個人健身教練「Bergeron容子」發行新書《法..

《琉璃》褚璇璣身材太纖細！袁冰妍減肥兩秘訣大公開

古裝劇《琉璃》熱播中且好評如潮，飾演女主角褚璇璣的袁冰妍也成為近期話題女星。先是角色設定討喜，一面是霸氣女戰神，同時又是萌傻的撩漢天才，..

不挨餓也無痛感！愛美女生訂製理想曲線的「3 個提案」

怕胖是女生的通病，總是想要腰再細一些、屁股再翹一點，擁有完美身體曲線非不可能，以下3個提案幫助你達到理想體態，一起來看看！

宋茜氣勢輸了！華莎用「翹臀」演繹同款丹寧Pin包太帥氣

韓女星華莎是近年來爆紅的女星之一，雖然在外貌上不是主流的白皙、大眼美女，但是個人魅力極為猖狂，酷帥、美艷皆可駕馭，吸粉無數，近日於IG上..

瑜珈老師Michelle分享2招練出吸睛體態　還能改善圓肩駝背

瑜珈桌式變化及反棒式2個瑜伽體式訓練肩臀，改善圓肩駝背困擾、雕塑腰線練出優雅體態

G-PLUS千金譚以欣當女強人　33歲肌膚零細紋的關鍵

現代人生活忙碌，往往忘記照顧好自己，老化提前報到，身為G-PLUS手機千金譚以欣（Olivia）跟現在很多上班族一樣，一面要經營自己的網..

柯佳嬿用大紅唇甩文青印象　楊丞琳「撞髮」互尬女神氣場

女星柯佳嬿憑藉著《想見你》入圍今年第55屆金鐘獎視后，人氣勢不可擋、戲約不斷，近日為即將上映的新災難電影《海霧》勤跑宣傳，穿上一襲純白典..

睡前三個簡單動作　瘦小腹、緊實大腿超有感

三個簡單動作，針對女生很在意的馬鞍肉、小腹及大腿的部分，訓練「大腿內外側肌群」以及「小腹腹直肌」的核心訓練！

IU超短熱褲一坐下「黑色打底褲」露出　幕後側拍比正片更性感

韓女星IU李知恩日前為代言飾品品牌J.ESTINA拍攝全新形象，同時也在個人平台上釋出了多張攝影棚內的幕後側拍照，雖然為強調身上的首飾，..

擊退蘿蔔肌肉腿、胖腳踝！6步驟瘦出模特兒纖長細直「漫畫腿」

有些女生明明就不胖，但因為蘿蔔腿、胖腳踝或是大腿前側肌肉突出，雙腿看起來就是很粗壯，還顯得腿更短！羨慕那些細直纖長的「漫畫腿」嗎？快跟著..

加強版「捲腹運動」練起來！每天只要5分鐘緊實線條　小腹跟著瘦

想要瘦小腹，第一個想到的就是仰臥起坐，但是看似簡單的動作卻很容易姿勢錯誤，導致身體受傷。今天就來教大家風險較低的２款【捲腹運動】，即使背..

小禎靠著「小尻褲」再甩4公斤　親手設計運動戰袍藏心機

藝人小禎今（12日）以設計師身份出席運動品牌MOLLIFIX瑪莉菲絲記者會，對自己操刀的「小尻褲」讚譽有加，更藏有翹臀的「海鷗線」，其實..

Jennie挑戰下衣失蹤最短極限！逆天美腿長到超出鏡頭

韓女團BLACKPINK日前在父親節當天慶祝成團四週年，於團綜《24／365 WITH BLACKPINK》節目錄製了特別企劃，其中成員..

IG健身少女珮珮3個月練出S曲線　「低卡便當食譜」公開，跟著吃很有感

人氣IG健身少女珮珮（PeiPei）是152公分的小個子女孩，其實身形並不胖，但因為比較肉的四肢，讓她從小到大都在減肥，嘗試各種錯誤的極..

買泳衣前先看懂「5大身型」　樣式要美，還要穿出顯瘦感

在上百種泳衣款式中，你知道哪一款最適合你的身形嗎？

宣璐不是天生瘦！為戲甩肉10公斤靠兩飲食習慣　搭配腿部運動4招

宣璐在《陳情令》中飾演溫柔婉約的江厭離師姐，角色形象至今深深刻在粉絲心中，更被眾網友們封為最美師姐。

3個習慣無痛改善下半身臃腫　穿短褲超好看

夏天氣溫屢創新高，短褲根本是衣服必備，許多女性因為久坐關係，肥胖多集中在臀部部位，造成下半身肥胖的西洋梨身材，除了要站起來多走動，建立3..

徐睿知的瘦身秘訣是「芭蕾」！提臀抬腿6動作　一週練出完美曲線

韓劇《雖然是精神病但沒關係》熱播，女主角徐睿知飾演的高文英霸氣又撩，每一套奢華穿搭都帶出她高挑纖細的身材，據說她本人身高169、體重卻只..