頭髮狂掉好稀疏?營養師教「改善掉髮」4飲食關鍵:蛋白質要吃夠

現代人作息不規律、生活壓力大,加上許多不良的生活習慣,不少人從年輕就開始出現掉髮狀況,頭髮越來越稀疏。營養師沈夏冰就針對因節食、營養素缺..

染燙後多久才能洗頭?髮型師教4招修護原則 維持捲度有光澤

染、燙髮已然成為現代時尚不可或缺的元素,但染、燙後怎麼維持造型,以及如何拯救受損的髮質,更是不可忽視的重要環節。今天請到BonBon造型..

夏季狂出油還有皮屑?專家教「頭皮養護3秘訣」回歸清爽蓬鬆髮

正值氣候忽冷忽熱、變化大的換季時節,即將邁入的炎熱盛夏,因悶熱的環境以及日漸增長的日曬時間,使頭皮特別容易出汗、感到油膩,甚至衍生出搔癢..

頭髮容易油?皮膚科醫師揭「8大洗頭壞習慣」 加碼正確洗髮流程

想要一頭健康蓬鬆的秀髮,正確地做好清潔和護理是很重要的,洗頭洗錯了不僅出油快,還可能傷害頭皮、髮絲,甚至可能導致掉髮、白髮提前出現等問題..

只吃黑芝麻不夠!專家推薦5種「最強生髮食物」 防脫髮又健腦

越來越多人有掉髮困擾,而一說到生髮養髮,不少人都會立刻想到黑芝麻,但其實光吃黑芝麻還不夠。頭髮從毛囊生髮到強健髮絲防脫,需要7種關鍵營養..

掉髮掉不停?營養師教吃「健髮飲食」5關鍵:蛋白質要吃夠

現代人作息不規律、壓力大,加上不良的飲食、生活習慣,有掉髮困擾的年齡層逐漸下修,不少人年輕輕輕就有頭髮越來越稀疏的問題!營養師沈夏冰就指..

冬季頭髮變乾躁?皮膚科醫師教「護髮4秘訣」:選對枕頭套有差

你是不是也有這種困擾,每到冬季除了肌膚會變乾、脫屑起皮,連頭髮也變得更乾枯、容易毛躁?皮膚科醫師劉靜就表示這是正常現象,她就揭開會造成冬..

年紀輕也頭髮狂掉?7個「掉髮壞習慣」快改掉:第5項超多人都在犯

現代人飲食習慣、生活作息改變,加上壓力大,越來越多人有掉髮、頭髮變稀疏的困擾,且有年輕化趨勢,撇除天生遺傳、年紀增長等不可抗力因素,有不..

現代人高壓忙碌!專家:當頭髮變細軟、當心「落髮」提早報到

現代人生活忙碌、壓力緊繃,頭皮老化導致落髮提早報到,醫師提醒當頭髮開始變細軟,代表需要開始留意落髮問題,建議從根本調理頭皮健康與居家頭皮..

染後「4周養護法」讓髮色更持久 不想掉髮多補充維生素、鋅鐵

想要擁有好看的髮色與造型在開春換新氣象,良好的髮質養護習慣是很重要的關鍵,可以幫助後續造型更加完美,專業生髮中心醫師陳詠婷、ZIN Ha..

頭油長痘還狂掉屑?皮膚科醫師教「養髮4秘訣」改善:別天天洗

你也是頭髮一天不洗就油到可以煎蛋?一撥頭髮、抓頭皮,頭皮屑成堆往下掉,甚至還長了頭皮痘?即使換了各種洗髮精,也沒有太大的改善?皮膚科醫師..

伊能靜自曝頭髮「天生細軟」 豐厚髮量靠「3個心法」養出來

現代人生活壓力大,無論是男女都有提早落髮的問題,除了靠吃的東西來養髮,選對適合自己的護理頭皮髮品也很重要,不老女神伊能靜就在《小紅書》上..

別等落髮才健檢!頭皮檢測打造正確養護方案 法式15分鐘指壓超奢華

隨著環境髒汙、壓力因素,許多人開始都有落髮問題,不僅影響到視覺形象,更是阻斷人際關係的重要因素,讓人喪失自信,不敢社交;建議從健康時,就..

頭髮掉不停?專家曝「落髮6大原因」 減肥吃太少、愛熬夜都中

現代人飲食習慣、生活作息改變,加上壓力大,越來越多人有掉髮困擾,且有年輕化趨勢,想改善落髮問題,養回健康頭皮和秀髮,先來了解你的掉髮原因..

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