敷再貴都沒用！敷面膜7大誤區，小心護膚不成、敏感上身

根據調查指出，台灣女生尤其愛敷面膜，加上女星推波助瀾，彷彿敷上一片就能解決肌膚所有困擾，面膜真有如此神奇？皮膚科醫師分享，面膜對於保養的..

身體去角質有必要？皮膚科醫師帶你破解「洗澡3大迷思」

回到家後洗個舒服的澡，是一天最療癒的事情，但是怎樣洗才算是洗乾淨呢？皮膚科蔡依倫醫師指出，洗澡不宜過激，更不用過度去角質，在肌膚保濕度足..

你一定也做過！5個冬季常犯「保養錯誤」，小心護膚不成反爛臉

冬季肌膚缺水，是每個女生都會遇到的課題，肌膚粗糙、乾紋變明顯，就連笑起來紋路也好深，有的人則是反映在膚色暗沉無光，與其胡亂保養，這時候該..

皮膚科醫師揪出「5個洗臉錯誤」，一半以上的人都做過

皮膚科醫師指出，無論哪種膚質，都必須學習正確洗臉觀念，現今網路資訊發達，有時常傳送錯的保養訊息，以訛傳訛，導致於肌膚越洗越糟。當肌膚出問..

你的臉洗對了嗎？正確潔顏5觀念　每日最多3次、不一定要用洗面乳

說到保養，就算是新手都知道，做好清潔是最基本的。知名皮膚科醫師曾德朋就提醒：「好好洗臉，但不過度清潔，絕對是維持健康美肌的首要關鍵。」想..

超過一半女生不知道！熟記以下「防曬知識」，曬不黑也曬不老

氣溫再度創新高，又悶又熱的天氣讓人好煩躁，除了避開太陽直曬，很少人知道熱的環境待久了，高溫會使肌膚發炎產生紅色素，進而誘發更多黑色素產生..

皮膚科醫師點出「3個洗髮錯誤」　做錯頭皮狂出油，落髮跟著來

明明才洗完頭，怎麼一下子就出油了？氣溫飆高，頭皮油脂分泌更加旺盛，再加上本來就屬於偏油頭皮的你，難免會有這種困擾。除了善選洗髮精，其他幾..

別再當「減肥笨蛋」！10大瘦身真相：有些代餐熱量並不低

很多人為了減肥，用盡各種方法，努力節食運動但效果卻不好，其實瘦不下來是有原因的，當你用錯誤瘦身觀念來減肥，不僅容易越減越肥，就算瘦了也很..

女生常犯的4個「除毛錯誤」，原來出門前處理是大忌

夏季做好除毛，是女生的基本常識。你有沒有這種經驗，換上衣服後才發現自己毛手毛腳不美觀，這時你也會拿出除毛刀隨便了事，一不小心還傷痕累累，..

一半的人都做過！5個常犯的「敷面膜錯誤」，有敷等於沒敷

日前《美妝公社》有網友分享，她為了省錢，早上敷完後摺好面膜放冰箱，晚上再敷一次才丟，這重複敷臉的方式嚇壞了大家，建議她寧可以便宜一點的面..

學IU「消水腫喝水法」！別把手搖茶當水、睡前喝適量無妨

「我只是水腫，不是胖」這是許多女生的困擾，晚上和早上體重可以相差一公斤以上，水腫的臉龐更不上相，要知道想要對抗水腫，就要喝對水，除了水量..

彩妝新手常犯的「6個錯誤」　眉毛從眉頭開始畫，妝就毀一半

就像料理一樣，有時候化妝總是少一味，明明材料都備齊，步驟也是一步一步做，但完妝後總是差強人意，不小心還老了幾歲。原來魔鬼藏在細節中，盤點..

多稱讚讓感情更甜蜜！6個不分男女都該學會的「成熟」愛情觀

應該不少人都有經歷過彼此不適合都不願意妥協、痛苦大於甜蜜卻又捨不得分開的苦戀吧......面對兩人感情關係，需要的不只是浪漫、心動，還要..

想瘦先記好！激升減脂效果的7件事　「別老是做同一運動」

為了追求理想體態，女生永遠都在減肥，想要真的減掉肥肉脂肪、不是短暫假瘦，除了少吃多動，快把以下7個減脂期應該知道的小技巧記起來，幫你避開..

只擦防曬不用卸妝？正確清潔5關鍵　皮膚科醫師教你洗出好膚質

想要擁有透亮好肌膚，做好清潔是最基本、也最關鍵的一步，但其實很多人洗臉都亂亂洗，不是沒洗乾淨，就是過度清潔、洗出敏感狀況！皮膚科醫師整理..

別再花錢買廢物！幫你改掉「衝動購物」壞習慣的5個小技巧　

網路發達的現在，買東西也變得越來越簡單便利，但隨之而來的是「衝動購物」變得稀鬆平常，錢就在這不知不覺的購物裡散個精光，每到月底就開始「吃..