星.變美/52歲范文芳越活越美 「5個方法」教你擁有好運體質

▲▼52歲范文芳越活越美 傳授5個方法讓你擁有好運體質。(圖/翻攝自小紅書/范文芳)

▲范文芳和大家分享保持年輕小秘訣。(圖/翻攝自小紅書/范文芳,以下同)

記者曾怡嘉/綜合報導

52歲新加坡女神范文芳越活越美,她分享女生有好運氣,就有好心情,自然能夠保持年輕,日前她在《小紅書》分享5個祕訣為你招來好運,當個好運氣體質女生,不需要外求,靠自己也能辦得到!

#多和正能量人接觸

當心情欠佳時,建議可以和正能量的朋友多待在一起,可以沾到他們的好運氣和正能量,她分享自己就很喜歡和開朗樂觀的朋友約會,輕鬆吃飯聊天,哈哈大笑幫助排走負能量,當自己覺得沒能量時,也會找時間去運動或是做個SPA,找回好心情。

▲▼52歲范文芳越活越美 傳授5個方法讓你擁有好運體質。(圖/翻攝自小紅書/范文芳)

▲與男星李銘順結婚多年依舊恩愛如昔。

#停止抱怨

她分享想要擁有好運氣,最重要的就是停止抱怨,因為你的每一聲抱怨都在消耗自己的好運氣,因為吸引力法則,你越覺得自己倒楣,倒楣的事情就會發生,其實人生不就是不停遇到問題並解決問題過程,不停抱怨只會內耗自己。

#隨時隨地讚美別人

讚美別人不需要任何成本,但卻是能得到最多回報的事情,俗話說「修好口德,福氣自來」,當然讚美不是為了讚美而讚美,而是出自「哪怕一件多微小的事情都值得被欣賞」的心情,想要人緣越來越好,真的不用花一分錢。

▲▼52歲范文芳越活越美 傳授5個方法讓你擁有好運體質。(圖/翻攝自小紅書/范文芳)

▲靠運動維持勻稱身材。

#多接觸大自然、多曬太陽

當某段時間覺得憂鬱且狀態差,做什麼都不順的時候,千萬不要一個人待在家裡,建議多到大自然去走走感受一下原始能量,去爬山,甚至是光著腳踩在沙灘上,和大自然連接,多曬太陽能夠讓憂鬱慢慢消失,狀態自然好起來。

#精心裝扮自己

當你狀態越是不好,越是要好好管理自己的形象,打扮除了讓自己愉悅且更自信外,更能向別人傳達一種「我做好準備了,不管什麼好的事情,我什麼都能接得住」的好狀態。

關鍵字:

范文芳, 幸運, 好運, 凍齡

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