肉怎麼都垮垮的？這次靠「牆壁」來幫你緊實全身線條

早上還晴朗無雲熱到不行，下午一整個大變天超冷還下雨，但能穿短袖這種曬肉（笑）服裝的機會越來越大，意味著不能再仗著衣服能遮就狂吃，需要開始..

奧斯塔羅12星座一周運勢0410-0416　天蠍座愛情滿分

天蠍座，愛情運勢最旺！ 雙方豐沛的情感讓彼此在下周踏入更深層次的愛情裡，彼此的高度熱情也為感情加分許多。

餐前兩杯水+「棒式撐體」　7個日常習慣養成緊實好身材

還在錙銖必較體重計上的數字嗎？減重塑身不能單靠吃得少，得由內而外地從生活習慣改變起，調整作息、健康飲食、加上適度運動，持之以恆地落實這三..

買下城堡不是夢　英國最小古堡出售跟台北公寓同價

許多人小時候都有住在城堡當公主的夢想，即便長大後，還是有些人會覺得住在古堡挺過癮，雖然古堡等級的住宅價格一直都讓人望之卻步，然而可能實現..

只看體重計減肥一定失敗！　飯後30分鐘才是真關鍵

隨著減重觀念的進步，許多人開始有體脂的概念，如果減重時只是一昧的減食而不運動，其實只會讓身體肌肉減少，體脂肪的比例增加，即便體重計上的數..

練出海邊最辣蜜桃臀！3招小動作扁屁股也能翹出新高度

人要懂得面對現實，即便妳遮起來，它又扁又大的事實也不會消失，所以不如每晚乖乖花10分鐘，做完以下3組動作，趕在短褲的季節來臨前，先練出怎..

逛潮店不彆扭！　全新選貨店讓你像在「家」一樣自在

大家逛街時，會不會覺得狹小的空間、店員緊盯的眼神，讓你背脊發涼？若有同感，那就快來這間選貨店看看吧！以「家」為概念打造的全新選貨店Dep..

只有運動還不夠！按摩收操「消滅橘皮」讓腿變得美美的

這一次就要來告訴該如何利用按摩，不讓運動後的痠痛找上門，同時還能讓橘皮消失，獲得名模級美腿～

奧斯塔羅12星座一周運勢0327-0402　獅子座中樂透要低調

天秤座：愛情運勢最旺！ 雙方的感情在下周顯得積極許多，對於目前的感情也有極高的共識！

豪華露營正夯！人來就好夢幻的「勤美學山那村」

有個關鍵字，幾週內在建築界，設計圈的品味同好堆裡，搜尋引擎框裡急速攀升的，是「香格里拉 露營」。讓台灣一群近乎不可能露營的人，陸續紛紛在..

時尚女王孔曉振變時髦的秘訣就在手機裡！

聊著冬天的台灣跟春天的首爾感覺很相似，看到接機的粉絲讓她覺得很感動也有點鼻酸，最後還說，果然台灣的芒果冰真的太好吃了！這麼隨性的孔可愛孔..

十年老屋亮麗變身　與老爸老媽來個美好的下午茶空間

亮白又具有鄉村氣息的居家空間，你絕對想不到，是由一間天花板剝落、屋內的家具不敷使用的10年老屋所改裝而成的。

奧斯塔羅12星座一周運勢0320-0326　摩羯金錢指數$$$$$

摩羯座，財運最旺！ 偏財運勢良好，自己接案子的朋友！可以多和朋友接觸，也許會意外獲得還不錯的金錢入帳喔！

懶人聖物！這件帽T「藏枕頭」　讓你隨地安心入夢鄉

當你長程旅遊或在圖書館奮鬥時，想休息卻因為靠枕、書桌硬梆梆，搞得心力交瘁？那你就該穿著這件「睡覺帽T」出門，超特殊的設計，讓你走到哪躺到..

怎麼減都瘦不了　5個「每個人都有」的減肥壞習慣

保持體態是許多女性要面臨的長期抗戰，依據年齡的增長面對的身體變化，減肥概念也要依序調整，但面對排山倒海的減肥訊息，以及外界美食的誘惑，可..

室友關係像宮鬥劇　9大罪狀「你睡他吵，他睡就要安靜」　

微博爆紅話題「處理好室友關係很重要」，有網友跳出來說室友關係就像「宮鬥劇」，列出「9大罪狀」，其中包括「有人睡覺也大聲講話，他睡了就得安..

喝了咖啡還是好想睡？提神必吃的4種食物

天氣忽冷忽熱，溫度一轉換整個人就懶洋洋的提不起勁，每天都想懶在被窩裡耍癈，但為了工作總要拖著疲憊的身子起來，以下這4個食物，讓你吃了更有..

頭皮護理不只舒爽　更是找回健康的代謝值

平時的頭髮修整，我習慣在慕尼黑當地請配合的髮型師幫手，畢竟好長一段時間才回台灣，修剪頭髮可不能等。而一般頭髮護理則在家自己動手，因此選擇..

在無限符號上優雅的做白日夢吧

在繁忙庸碌的工作日常，想要暫時脫離拘束，隨性的「癱」著嗎？來自以色列的設計工作室Joynout，擅長運用抽象的線條和繽紛色彩，挑戰著人們..

奧斯塔羅12星座一周運勢0306-0312　恭禧巨蟹座的朋友

雙魚座，事業運最旺！過往經驗在下周都讓你加分不少，面對事業的掌控度將提高許多！