躺著就能Get！睡前五分鐘練出誘人美腿

想要擁有纖纖玉腿不用上健身房，每天睡前五分鐘的時間就能讓妳練出誘人的緊緻長腿~

神哪請賜給我小蠻腰　每天五分鐘練出完美腰線

尖叫！繼少時回歸後，泫雅也宣布將在8月底回歸了～而說到她們，最讓人羨慕的就是她們的小、蠻、腰！真的很美啊～穿起任何衣服都好看，事不宜遲，..

每個人都當過酒鬼，倫敦公司傳個酒杯符號能請「宿醉假」

不管是什麼理由，開心、快樂、悲傷或難過，多數人都有當過「酒鬼」的經驗，當喝茫後的隔天，噁心、頭痛接踵而來，如果隔天還要上班，那也太哀傷了..

忘了馬鈴薯吧！沙發最潮的關鍵字是「熱狗」

沙發馬鈴薯這一詞用來形容躺在椅子上懶洋洋的人，而以美國流行文化為主題的UN_LIMITED EDITIONS家飾系列，則推出一款以熱狗為..

風水輪流轉終於轉到我！下半年運氣大發星座TOP3

今年運勢一直不太好，但沒關係風水輪流轉，總有一天會輪到我的！2017年終於進入下半年，快來看看運勢即將大發的星座有哪些？

寬鬆衣服正在幫你養贅肉　會影響身材走樣的生活習慣

雖然家是讓自己放鬆的地方，但也別全身徹底放鬆，該注意的事情還是請多注意。特別要小心鬆緊帶褲頭！雖然很輕鬆，卻在不知不覺中變超胖！如果穿著..

爸爸多做家事　夫妻「性生活」會更美好

一項又一項的研究顯示，當男性公平分擔家務責任時，他們的妻子會比較快樂、不易有憂鬱問題、比較少爭吵、離婚率也較低。每日維持家務運作的工作勞..

產後還是超模體態！秦舒培用「拳擊」燃脂舒壓

中國超模秦舒培今年五月誕下女兒Alaia，近日終於在Instagram 上公開愛女的萌照，還po 出陳冠希抱著女兒父愛滿滿的溫馨畫面，秦..

奧斯塔羅12星座一周運勢0828-0903　射手朋友準備脫單

射手座，事業運最旺！下周在工作／學業上自信心相當的強烈，讓自己在工作／學業上都做得相當得心應手，也因為強烈的自信心勝任了工作，讓你在對於..

來場世大運風格的邂逅　5個熱門地點開啟你的異國戀情

世大運在台北熱鬧展開中，光是運動員與相關人員加起來，就有破萬名來自世界各國的來客湧入，街頭巷弄也增加了許多異國氣息，而台灣人對遊客親切友..

最受歡迎的男二　李棟旭：現在是我最美好的時期

1999年出道，緩慢而持續地，李棟旭走著，從客串走到配角，從男一到男二，因為《鬼怪》裡男二的角色再次受到亞洲觀眾喜愛。每一步始終抱著初心..

今年最火熱運動　雙人瑜伽增加感情、信任度　

運動時體內釋放大量安多酚，令人即時感覺愉快，當我們透過運動，鍛鍊出身形曲線，加倍開心。運動好處這麼多，如能緊貼運動潮流，身心靈更贏在運動..

健身教練教你練出自然結實、不外擴的美胸

如果希望擁有緊實線條，一定要做肌力訓練，不妨在訓練動作中融入水瓶，增加負重。但記得一定要先諮詢專業教練，因為「拉高強度」是為了提高運動效..

絕不是丈母娘！學金喜善穿大紅澎裙　女王氣場逼人

《有品位的她》在日前殺青，隨著戲劇終結，行程忙碌的金喜善終於有機會稍做休息，日前，她接受媒體採訪時，身穿一件白色襯衫搭配H&M紅色打褶澎..

在當地逛超市、交朋友　才能真正深入了解一個國家

旅行可以帶來很多好處，除了讓身體得到適當休息，也能在旅途中感受不同國家人文風情，除了自由行，許多旅行者選擇在當地旅居一段時間，逛超市、結..

奧斯塔羅12星座一周運勢0821-0827 　雙魚快跟老闆喊加薪

天秤座，事業運最旺！ 下周在學事業方面，不再願意安逸在目前的生活當中！變動的狀況存在下周生活中，讓你對於工作或事業有更大的企圖心想要突破..

「經期插畫」點破姨媽來的神經質　男人永遠不會懂　

「月經」是男人一輩子也不會瞭解的事，英國插畫家Becky Barnicoat將女人經期中的小習慣畫出，包括聚餐上廁所，離席時卻背上大包包..

韓系花美男章廣辰：「堅持」是最MAN的一件事

有著歐巴的壯碩身材、細長眼睛和挺拔高鼻，運動外型、模特兒出身的章廣辰，骨子裡卻是敏感纖細的文藝大男孩。

跑越多不會越瘦！3個細節是瘦身關鍵　

運動減肥有些人會上健身房，有些人會去到專業課程，但最省錢的方式莫過於慢跑燃脂，可跑步的盲點有好多人不清楚，除了跑越多不會越瘦，只要適當的..

比跑步一小時還有效！5分鐘快速燃脂操

教大家一套超有效的燃脂運動，在家花五分鐘的時間，快速幫妳鍛鍊身體，比跑步一小時還有效！