根據衛生福利部國民健康署今年5月的資料,癌症新增人數排行榜前5名依序為大腸癌、肺癌、乳癌、肝癌和口腔癌,一直都是十大癌症裡新發生榜首的大..
日劇女神石原聰美不僅在戲劇表現亮眼,也主持不少好節目,最近更是在NHK節目「あしたが変わるトリセツショー」中,分享生活健康小知識,日前一..
「以油養膚」早就是很多人都開始做的美容方法,透過親膚性高、優質美容油,為肌膚做好養護平衡,但這個方式最好按照膚況與季節使用,若覺得夏季太..
酷熱的六月豔陽高照,明明還沒上班,通勤路上就已經曬得大汗淋漓,頭皮大出油、頭髮凌亂不僅讓專業形象毀容,也破壞了一整天的好心情。
正確清潔是保養的第一步,也是養出好膚質的重要關鍵,洗臉洗錯不僅後續保養品不好吸收,甚至可能破壞肌膚屏障,冒痘、肌膚敏感跟著來,尤其在肌膚..
當自己受到不公平對待時,心中難免會出現裂痕,有些人的報復心更悄悄萌芽,堪稱有仇必報的類型,一點委屈都不可能獨自吞下,千萬別低估這些人的殺..
小時候都覺得長白頭髮是老人的事,但現在有越來越多人明明還沒步入中老年,卻冒出不少白髮,看起來瞬間老了好幾歲。早早開始冒白髮,除了遺傳因素..
近幾年洗臉巾蔚為風潮,不僅許多藝人愛用,也有不少人認為一次性使用的洗臉巾在衛生上比毛巾更乾淨,而棄毛巾改用洗臉巾。到底洗臉用毛巾或一次性..
近來天氣多變,天氣潮濕悶熱讓肌膚容易出問題,營養師余朱青建議,適當補充一些天然食材可以改善這些問題,一起來了解。
如果你明明年紀也不大,但又發現自己的記憶力一直在衰退,很有可能和你吃的食物有關!營養師毛蕾就在小紅書上分享,近幾年有越來越多的研究發現,..
防曬是夏天必做的功課,即使晚上保養再嚴實,白天沒有做好防護也是功虧一簣,不僅暗沉、色斑會越來越深,甚至容易出現細紋,以下就盤點多款防曬單..
為了響應即將到來的世界海洋日,美妝品牌紛紛付諸行動支持海洋保育,Melvita推出超可愛海龜皂,碧兒泉則是推出海洋友善隔離水凝乳,以及空..
越來越多人不到老年就有脫髮困擾,就算狂用防脫洗髮精都沒改善,因為掉髮是很多原因造成的,從頭皮清潔護理到飲食、生活作息,甚至是情緒壓力,都..
生活忙忙碌碌,許多人無瑕關心自己的健康,卻忘記打拼過後,自己的身體要自己面對,近年失智、阿茲海默等腦部退化疾病,是對於我們未來生活的一大..
面膜被許多人視為「保養神隊友」,肌膚狀態不好或隔天有重要約會時,就趕快來敷片面膜急救,但你知道嗎?面膜敷錯可能變美不成,反而會爛臉!知名..
拒絕通常是一種藝術,無論在感情或是工作中都一樣,要能夠清楚表達自己的看法又不傷人,很少有人能辦到,更有人為了顧全大局往往犧牲自己的利益,..
現代人飲食精緻化且生活忙碌,不少人都有胃痛的經驗,營養師宋明樺教你10招輕鬆顧胃,從現在開始慢慢改變,幫你防止胃痛找上門。
皮膚的老化在表面,一下就能看得清楚,但是身體內在的衰老退化看不到,很容易被人忽視,營養師周麗就提醒身體老化更加要注意,以免累積下來哪天「..
女生努力保養就是希望能維持肌膚好狀態,除了討厭粉刺、痘痘,更討厭皺紋出現,一有紋路立馬看起來就老好幾歲,尤其很明顯又難遮的法令紋,就算化..
你是不是也覺得自己記憶越來越差?前一分鐘講好的事,沒多久就忘了,常被笑說「金魚腦」?營養師周麗就提醒,若是常有這種狀況,很可能你的大腦正..