泫雅好肌膚全靠「草莓奶油」塗臉　使用時幾件事要注意

「性感小野馬」泫雅，不只是身材超辣，私底下更是個美容高手，她常在個人IG、社群平台展露素顏，讓人驚呼原來她的皮膚那麼好，只要是她用過的都..

腹式呼吸、不要補眠　運動員5招神用「睡覺修復疲勞」

龐大的工作壓力，睡不好或焦慮是常態，許多人持續找尋讓身體能盡快恢復精神的辦法，不妨就先從一些世界頂尖的運動員作法下手，每場比賽要耗掉大量..

2020最新17款台灣面膜推薦！高CP值平價　保濕美白一敷有感

台灣面膜品質好又好用，許多台灣人氣面膜品牌也不斷升級，推出各種保養訴求的面膜，包含清潔泥膜、保濕、美白、舒緩，以及敏弱肌也適用的選擇，最..

敷面膜後別馬上化妝！6個保養達人都在做的美肌小秘訣

哪個女人不愛美不怕老，為了保持水嫩透亮的好肌膚，再貴再麻煩的保養品都有人買，但其實有幾個很基本、很重要卻常被忽略的保養小細節，會大大影響..

5大生活習慣引發飢餓越吃越多　吃得太快也會變胖

想要讓身材保持，「無感減肥」就是最高境界，怎樣做才能覺得自己不委屈？首先就是要降低身體莫名產生的飢餓感，在正常情況下大吃補充熱量，才能完..

一到夏季頭皮就爆油發癢？3大換季養護秘訣　搞定秀髮失衡危機

許多人容易在這季節轉換期間出現頭皮油水失調、髮絲變得更乾燥粗糙，甚至併發頭皮乾癢、頭皮屑等問題。針對如何維持頭皮、頭髮健康，並改善季節轉..

深層清潔不一定好？小心3種NG洗頭法讓你出油、搔癢又頭臭

才剛洗完頭，頭皮為什麼又開始出油發癢了？夏天頭皮常見的「油、臭、屑、癢、痘」五大困擾，是不是也讓妳煩惱不已？皮膚科吳青穎醫師點出，很多人..

胸前後背狂長痘怎麼辦？先搞懂2種成因　從預防方法下手

痘痘除了會長在臉部，不少人的前胸、後背也都有痘痘肆虐的痕跡，皮膚科醫師指出，因為胸前和背部的皮脂腺較豐富，出油較多，也易導致毛囊口堵塞，..

神級保濕凝凍全球首推「冰鎮按摩勺」　加碼超限量美妝小冰箱免費抽

每到夏季就會狂賣的 Kiehl’s 冰河醣蛋白無油清爽凝凍，今年特別推出全球獨家的「冰鎮按摩刮勺」，可幫肌膚降溫還能讓緊緻保濕效果更提升..

奶茶是冒痘兇手？皮膚科醫師建議：痘痘肌別吃這3種食物

長痘痘不是年輕人的專利，許多人都深受粉刺痘痘困擾，就算認真做好清潔、保養，痘痘還是一天到晚冒不停，問題到底出在哪？皮膚科醫師指出，問題可..

抗老不能等到30歲才開始！肌膚初老7大徵兆，你中了幾個

很多女生聽到「抗老」就覺得那是30歲以後的事或媽媽才需要，但其實肌膚老化的起始年齡不斷在下降，很多人20歲出頭就已經出現老化現象卻不自知..

夏季必備「涼感系」妝前噴霧！降溫、控油更能解救脫妝危機

炎炎夏日即將來臨，讓人開始擔心臉上冒油、底妝大崩壞，除了做好定妝，其實從妝前就能多作一步預防！今年有不少品牌紛紛推出「涼感底妝」，利用「..

化妝品不潔引爛臉！美妝蛋不是最髒，第1名讓人超意外

肌膚冒痘別只怪保養不周，問題或許出在每天都在用的彩妝和刷具上，根據英國研究指出，在已開封的彩妝中，部分抽查出讓皮膚有機會發炎的金黃葡萄球..

日本瘋傳「最新美容體重表」　網嘆：看完絕望到吃不下飯

女生對體重總是斤斤計較，整天嚷嚷著要減肥，但究竟要瘦到幾公斤才算美呢？繼去年逼死人的「模特兒體重表」後，日本網路又瘋傳一張「美容體重表」..

痘痘別來亂！謹守「美背3原則」，夏季化身性感小姊姊

夏天悄悄逼近，女孩們期待穿上火辣的比基尼，卻發現背後不夠完美，根據研究顯示，氣溫每上升攝氏1度，皮膚出油量就會增加10%，過多的皮脂堆積..

除了天生油皮，痘痘長不停還有5大原因！下巴額頭狂冒原來是…

受到環境氣候影響，許多女生都被痘痘、粉刺和毛孔問題所困擾，尤其是容易留疤的痘痘，更讓人煩不勝煩，想解決痘痘困擾，先來了解常冒痘的原因！除..

背痘春風吹又生？6個日常壞習慣竟是罪魁禍首：洗澡、護髮要注意

夏天想穿美美的露背裝，那麼就更要保養背部肌膚，才不會耍美不成，讓尷尬痘痘們在背上開Party，有背痘困擾的女孩們與其不斷擦藥治療，好了之..

抗老最大關鍵是「防曬保養」！忽略一步驟，肌膚老化速度快10倍

許多女性更早開始關注「抗老」議題，別以為凍齡只需要靠保濕，實際上「防曬」更是一大關鍵！造成肌膚老化的原因除了自然老化外，光老化也是造成皺..

夏季裡易使頭皮「爆油發癢飄臭味」的4種髮型　第一個超常見！

你知道嗎？有些髮型容易惹「屑」上身，造成頭皮問題！皮膚科醫師指出，除了溫度跟濕度，女孩們常見的生活習慣與愛美的造型需求，是讓夏季頭皮問題..

晚餐這樣吃一周瘦下3公斤！三款低GI食物＋飯前一動作　讓你超有飽足感

很多人都會以極端的方式來達到瘦身效果，像是不吃晚餐，其實這並不是長遠之計，可能一開始體重會下降，但妳很快就會遇到「平台期」，而且只要一多..