最適合喝黑咖啡瘦身的3個時間！早餐喝消水腫還能養顏，請好好把握

黑咖啡能夠幫助利尿消水腫，很多人在減肥期間喜歡喝，不過有些人喝很有效、有些人卻完全不見效果，其實這跟喝咖啡的時間點可是息息相關！

過年大吃大喝腸胃不順還脹氣？3種簡單飲品助消化解油膩

過年時節從除夕團圓飯開始，連吃好幾天大魚大肉，各種零嘴美食不絕於口，但即將收假開工，你是不是也開始感到腸胃不適，有時腹脹、胃痛或消化不良..

皮膚敏感、毛孔變大都是初老警訊　5款提前預防保養品公開

最近毛孔粗大、皮膚敏感又泛紅？小心你的肌膚正邁入初老症狀！對抗老化就該對症下藥，5款抗初老保養推薦，教你從根本開始預防！年齡增長並不可怕..

「肥宅快樂水」的真相！喝完可樂1小時內身體的驚人變化

每次喝下冰冰涼涼的可樂就有一種爽快感，一瞬間煩惱都忘記，完全表現出「肥宅快樂水」的魅力！但你知道喝下可樂一小時內身體會產生什麼變化嗎？除..

楊冪、大S的私房保養聖品竟是豆漿！喝對時間調整經期不順、豆渣還可去角質

愛美女孩們都知道豆漿是美容聖品，但你知道嗎？經前喝豆漿還能調經排濕，甚至豆漿渣還能去角質！5個連大S、楊冪都愛用的私房豆漿美容法，敏弱肌..

別再當濫好人！快放生「6種壞朋友」，慢走不送

蔡康永說：好友名單要定期刪，別勉強自己當個濫好人。趁著年假的第一天，好好來整理妳心中的友誼清單吧，以下這6種人，是妳絕對要遠離的朋友類型..

這樣用才對！口罩3層各有功能絕不能反戴　濕紙巾配肥皂洗手更有效

大陸武漢2019新型冠狀病毒肺炎，讓全台陷入恐慌，包括日常的清潔、消毒，都是重要功課，例如進出醫院、公共場合戴口罩、盡量不要陪同看診，平..

髮型師傳授「染髮持色7招」　染髮前別洗頭，好多人不知道

染後持色一直女生的煩惱，常常染後回家不到兩星期，頭髮顏色掉得面目全非，除了使用專業護色洗髮精，髮型師提出多個護色建議，你都知道嗎？

那幾天總是煩躁地雷日？生理期來時做4件事，讓你遠離經痛

除了經期激素改變而引起的焦慮、易怒等心理症狀外，身體上更是經常飽受折磨，腰酸背痛、腹部悶脹、拉肚子、頭痛、發燒等樣樣來，甚至有些人還會痛..

過年連假靠5招打造滑嫩美肌！加入「吃的」保養衝刺　現在比半價還優惠

今年的春節從1／23開始有七天的連假，不用出門上班、上課，且大多數時間與最親近的家人朋友待在一起，不妨就趁這個時機來讓臉部肌膚好好休息一..

孫藝珍《愛的迫降》裡美貌與20年前一模一樣！凍齡全靠4招保養技巧

漂亮姐姐孫藝珍最近出演《愛的迫降》跟玄彬的化學反應引發熱議，也一直是韓國網友心中的初戀臉代表，其實姐姐今年已經出道20年、但是歲月卻完全..

網傳「9個睡前變美好習慣」　第3個要做到真的好難

變美需要一天天努力累積，要知道睡前時間要好好把握，每天持續做這9個美麗好習慣，助你蛻變為精緻女生。

一圈圈脖紋讓你老5歲！3款「超緊緻」頸霜推薦

從臉部輪廓到頸部周圍，是自己難以察覺，卻又很容易暴露在他人面前的部位，加上沒有衣物遮蔽，極易受到乾燥及紫外線的影響，於是老化跡象便會深深..

去角質一週2次才正確？皮膚科醫師解答：油性、混合肌都不同

有些人把「去角質」當作肌膚粗糙或解決粉刺痘痘的靈丹妙藥，皮膚科醫師曾德朋提醒，不論採取何種去角質方式，過於頻繁都會對肌膚造成傷害，另外，..

發熱衣3大材質保暖效果不同！一個搭配原則，甩開冬季厚重感

時序已經入冬，隨著一波波冷氣團的南下，冷颼颼的天氣讓人慵懶得只想窩在棉被裡發懶，就算需要出門也得做好萬全的保暖防護！ 近年來，在台灣更是..

冬天痘痘冒不停！原來這5個習慣是元兇　睡覺蓋被子也要注意

當氣溫上升1℃出油量會增加10％，相對的冬天溫度較低出油量則會下降，擺脫了悶熱、瘋狂出油，照理說粉刺、痘痘應該會減少，但你是否也有冬天反..

innisfree超級特價只到12／23中午！零負評面膜、精華液、蜜粉一次打包

為什麼韓妞肌膚都那麼亮？除了做好基礎清潔、保濕，連底妝挑選也有大學問。幫助深層清潔的超級火山泥毛孔潔淨面膜、補水保濕的綠茶籽精華和史上最..

網友公認innisfree必買經典！3大好物一次打包　限量50組超狂特價

韓系美妝品牌innisfree不僅彩妝品賣得嚇嚇叫，護膚保養系列也有大批死忠粉絲，高CP值也帶來高人氣，尤其以下3個人氣商品，在美妝版上..

生理期吃甜食會更痛！月經來避免5種食物　減輕不適症狀

每個月固定要來一次的「大姨媽」，除了生活上有許多不便外，不少女生也常伴隨著肚子絞痛、腹部悶脹、頭痛、噁心想吐、情緒不穩等不適症狀，而某些..

吃出年輕好肌膚！5大抗老美肌水果　防皺、助保濕還能美白

許多女生耗費金錢時間，努力做保養，想盡辦法延緩老化，但其實我們平時吃的蔬果中，就有5種水果含有豐富維生素A、C等營養素，具有良好抗氧化效..