去角質一週2次才正確?皮膚科醫師解答:油性、混合肌都不同

▲去角質一週2次?皮膚科醫師解答 。(圖/翻攝IG)

▲不少人都把去角質當作讓肌膚恢復柔嫩明亮的「解藥」,但過度去角質反而會傷害肌膚。(圖/翻攝IG@ahc.official、@goodal_official)

記者張毓容/台北報導

有些人把「去角質」當作肌膚粗糙、暗沈時或解決粉刺痘痘的靈丹妙藥,只要肌膚狀況不佳,就想透過去角質來恢復柔嫩美肌,一不小心太過度,反而造成角質受損。臺安醫院皮膚科主任曾德朋就提醒,不論採取何種去角質方式,過於頻繁都會對肌膚造成傷害,另外,也要依照個人膚質、膚況,挑選合適的去角質產品和調整操作頻率。

▲去角質一週2次?皮膚科醫師解答 。(圖/翻攝IG)

▲皮膚科醫師提醒,不論何種去角質方式,都不可過於頻繁。(圖/翻攝IG@lorealskin)

關於去角質產品的挑選,曾醫師指出「常見的去角質保養包括物理性去角質(含有顆粒的去角質產品)與化學性去角質(含果酸或水楊酸的保養品),然而不論哪種去角質方式,過於頻繁都可能對肌膚造成傷害。」另外,建議不要使用以塑膠微粒製成的去角質產品,不僅會對環境造成傷害也會不當破壞皮膚角質。

而說到去角質頻率,曾醫師也提醒應視個人膚質調整,如果想要更深層的煥膚去角質,建議可找專業的皮膚科醫師操作,通常一周可執行一次,但還是要視當時的皮膚狀況而定。

油性肌膚

油性肌膚者因油脂分泌旺盛,較易堆積於毛孔,可交替使用含水楊酸矽醇複合物、果酸、甘醇酸、乳酸等酸類保養品,清除多餘油質並且使角質代謝正常化。

混合性肌膚

受到氣候、環境因素影響,台灣大多數人都屬於兩頰偏乾、T字部位較油的混合型肌膚,去角質的頻率建議通常一周執行一次即可,但還是要視當時的皮膚狀況而定。

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▲去角質一週2次?皮膚科醫師解答 。(圖/翻攝IG)

▲肌膚特別敏感時,除了停止去角質,也不宜過度清洗或摩擦肌膚。(圖/翻攝IG@goodal_official)

敏感性肌膚

敏感性肌膚鮮少是天生的,絕大部分是因為後天的不正確保養、過度的醫美療程而造成膚質改變,平時適度清潔及去角質來避免毛孔堵塞亦可改善膚質,讓表皮細胞穩定。當肌膚特別敏感時,不宜過度清洗或過於用力摩擦皮膚,將會使皮膚角質受損加劇,較不建議使用含有過多顆粒型的洗面乳。

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