別再吃洋芋片了！營養師點名「15種快樂食物」，壓力大吃它們就對了

不少人心情不好就會想吃垃圾食物找快樂，但是快樂是一時，吃久了容易失去健康，甚至容易引起肥胖，營養師高敏敏點名15種健康食材也有快樂效果，..

營養師曝憂鬱症「6大致病原因」，「3種營養素」能穩定情緒

現代人生活壓力大，不少人被憂鬱症所苦，營養師高敏敏分享，憂鬱症不只會影響心情，身體也會被影響，所以穩定情緒是一件很重要的事，想要改善憂鬱..

李玟出道30年每個造型都神作！牛角頭、亮紫髮直接走在最前面

華語樂壇歌后李玟5日與世長辭，讓全球歌迷為之不捨，紛紛上社群留言悼念，從1993年出道至今已經有30年，不僅是首位進軍美國歌壇發行英語唱..

從客人變加盟主！美容師疫後主動加入「東森自然美」成功擄獲新舊客戶的心

疫情讓許多人重新檢視關於生活的想法與態度，對於東森自然美新竹北大加盟店的加盟主靳萬麗老師來說，更是一次成功轉型的機會！原本與夥伴共同專營..

外表堅強內心卻脆弱「星座Top 4」，苦只會自己往肚裡吞

大家總想把最好的一面呈現給外人看，有的星座外表看似堅強，但內心卻脆弱，把所有的苦都往肚子裡吞，若身邊有這些星座的朋友，記得好好關心他們。

不愛回訊息星座Top 3！第一名喜歡搞失蹤，欲擒故縱讓人猜不透

「回訊息」其實是一門很深的學問，看到很多人的手機都會發現，LINE、FB累積了一大堆訊息都沒回，把自己塑造成為大忙人的形象，但其實不是忙..

你該保持距離的5種人　「潛在性騷擾者」與個性好壞無關

台灣正逢Me Too大浪，許多人開始正視自己的遭遇，也有不少人表示聊開了才知周邊碰到的人比例這麼高，精神科醫師曾表示，有些性騷擾者其實不..

超準！進房子第一眼看到什麼？看你是否處在焦慮邊緣

你是個容易緊張焦慮的人嗎？《小紅書》就有一個心理測驗，秒測你的焦慮程度，看看你最近是否處在焦慮邊緣？

放鬆大吃竟然可助減肥　靠心情維持體態更有效

在現代的飲食行為下，多數人都必需面臨「控制體重」或「減重」的議題，在觀念日新月異之下，目前減重已經不能靠「不吃」來達到目的，因為這有可能..

網搜7個「無痛生活小習慣」，讓家裡清潔溜溜不雜亂

你是不是每次整理完家裡，沒過幾天又是一團亂呢？網搜7個無痛小習慣，讓你家裡隨時保持整潔，即使不擅長做家事也OK！

重生後最想變成哪一種動物？　日網心測分析你現狀以及潛藏壓力

每個人心中或多或少都有難以傾訴的壓力，憋在深處很難被釋放，日本網站DRESS日前就公開了一項心理測驗，據說跟著以下問題想像你會成為哪一種..

6款香氛沐浴乳讓洗澡變療癒　茉莉味最受歡迎、MISS DIOR玫瑰更迷人

炎炎夏日到來，最需要清新怡人的香氛沐浴乳來洗滌肌膚異味、悶黏感！編輯整理六家2023夏日沐浴乳系列，有純淨結合高級香的LE LABO、帶..

安格斯12星座一周運勢6／26-7／2　巨蟹乘風破浪、摩羯感情進入寒冬

近期對牡羊座來說算是平穩中亮點處處，同宮位的太陽與水星將能與金星呈現完美的夾角，運勢上傻人有傻福，誤打誤撞反而能為自己帶來好運

「車庫拍賣」現身華泰名品城秒飛美國　時時香、宮武讚岐新餐飲進駐

暑假即將來臨，位於桃園青埔的華泰名品城打造全新美式場景，以「車庫拍賣」與「倉庫特賣」為主題，打造逼真美國社區場景，加上美式Outlet建..

4個植萃清新髮品展開舒爽夏季！告別油頭臭味、髮根變超蓬鬆

酷熱的六月豔陽高照，明明還沒上班，通勤路上就已經曬得大汗淋漓，頭皮大出油、頭髮凌亂不僅讓專業形象毀容，也破壞了一整天的好心情。

5款藍色系手袋超消暑　質感新月包、小CK經典款一拎好優雅

夏天是出遊的好季節，看著蔚藍的海、吃著水藍色的蘇打冰都是女孩們喜愛的活動，而利用藍色系穿搭也會讓心情跟著舒爽涼快，拎上實用耐裝的包包輕鬆..

擁有5個情緒特質　代表你比一般人更有機會成功

每個人的個性不同，代表面對生活上的事物也會出現不同情緒，有些人通常能夠在工作和生活中，能克服各種困難和挑戰，情緒掌控能力是重要的元素，若..

看韓星學夏日超夯「多巴胺穿搭」　跟上鮮豔熱潮，簡單配法一次看

今年夏天最流行的一組時尚關鍵字叫做「多巴胺穿搭」！多巴胺是一種人體腦內分泌的「快樂物質」，從色彩心理學來說，鮮豔的顏色可以讓心情較為愉悅..

盛開自由的愛　李心潔：不同年紀的人生階段，一定要有重新開始的勇氣

立夏前一日，炙熱高溫好比在滿是藝術氣息的拍攝現場，眾人雀悅等待李心潔到來的心情。當她一身雪白裙擺搖搖翩然提早抵達，揚起20年都未曾改變的..

宋仲基同框林俊傑！LV大秀海量明星站台　蕾哈娜穿未上市的衣服露孕肚

LOUIS VUITTON（路易威登）新任男裝設計師「菲董」（Pharrell Williams）的首場大秀在2024春夏男裝周登場，設..