「世界最美」NANA露出性感馬甲線　好體態靠每天100深蹲養成

韓國女星NANA曾被喻為是「世界最美臉蛋」，擁有姣好外型的她不但擁有高顏值，身材也是一絕，最近她在個人IG分享一張照片，只見她身穿一套針..

星・變美／昆凌28歲更少女！越活越美就靠這「5招 」

日前才歡度28歲生日的昆凌，在IG宣告現在的她很幸福快樂，而她的狀態也越來越少女，身為二寶媽的她不只是身材越來越好，美貌更是巔峰，素顏上..

朴敏英「33蘋果瘦身法」3天速成神仙曲線　更多私房減肥秘招公開！

韓女星朴敏英鏡頭前總是展現神仙級的好身材，凹凸有致的曲線每每都成為焦點，如此完美的體態背後其實也是靠著強大的意志力換來的，朴敏英就曾透露..

吃早餐很重要！「5招提高基礎代謝」讓減肥更有效

想要成功減肥又不減掉肌肉，提高基礎代謝率絕對是一大關鍵！雖然基礎代謝會隨著年齡增長而下降，但只要選對東西、吃對方法，搭配良好生活、運動習..

吹冷氣竟會肥！夏季小心「空調胖」，調到26度能避免

悶熱夏季，在室內吹冷氣是一件很享受的事情，但大部分的都不知，長時間待在冷氣房中，竟然也會變胖，為什麼會發胖呢？以下3個致胖原因一起來了解..

七夕靠月老幫你傳情！霞海城隍廟御守、木製小拼圖絕對告白成功

一年一度的七夕情人節將至，趕快攜手月老幫你傳遞祝福吧！Pinkoi與超靈驗的台北霞海城隍廟聯名，以「結緣」為概念，打造出極具質感的七夕禮..

飯後刷牙超管用！網曝「懶人減重7招」，不運動也能瘦

怠惰好一陣子，身上累積了不少肥肉，就是瘦不下來，不想少吃多動，168斷食法又覺得難挨，不妨從日常小習慣開始下手，一點一點慢慢改過來，讓你..

新「神水」登場！Kiehl’s「青春精釀露」抗老細緻、理膚寶水B5修護有感

夏季高溫悶熱，本就是肌膚容易不穩定的季節，加上長時間戴口罩、宅家作息混亂，肌膚問題更是「亂象叢生」，還好最近就有兩款新「神水」要來了！K..

瘦不下來都是因為代謝差！「5個方法」讓減重事半功倍

很多人控制飲食一段日子後，減重效果仍不如預期，大都是因為基礎代謝率不足，基礎代謝力是指人體在清醒且不受任何情況影響下的能力代謝，只要代謝..

早晨一杯溫鹽水治便祕！「7個方法」讓腸道更健康

不少人都有便秘困擾，尤其是宅在家缺乏運動，狀況更為嚴重，排便不順不僅會讓小腹便便，更會影響膚況，毒素累積使得粉刺痘痘狂冒，《ET FAS..

連靜雯看不出已經41歲！超嚴格減肥餐+瑜伽5動作　瘦出少女體態

妳對連靜雯的印象是什麼？，一般人對於連靜雯的印象，不外乎就是是台灣台語戲劇中的一線女星，她多變、精湛的演技，總是能讓電視機前的觀眾情不自..

超多人不知道！把握「6個燃脂時間」，讓減重事半功倍

夏季是露肌的季節，愛美女孩們想瘦下來的心更是迫切，雖然說減重並不簡單，但利用一些科學小技巧，的確是能讓成效事半功倍，把握以下6個有效燃脂..

光戴口罩還不夠！專業藥師提醒：提升免疫力從「6大營養素」下手

三級警報未解，外出除了做好防護，日常維持良好飲食習慣，提升免疫力最為重要，為了補足飲食營養不均，屈臣氏藥專業藥師建議從以下6大營養素下手..

專家曝喝咖啡「最佳時間」　這時段喝不僅提神，還能改善便秘！

不少人習慣每天起床一杯咖啡當作開機儀式，也有人上班時，桌上一定要有咖啡才安心，咖啡可說是上班族的精神寄託，但是一天究竟喝多少咖啡才適當呢..

免花錢也能變美！8種能「美白＋抗老」的超級食物　還益瘦身

大部分女生都愛美又怕老，願意花大把金錢時間和心力來保養肌膚、維持身材，但除了靠護膚品，你還能從「食補」著手！有些食物富含維生素C、白藜蘆..

敏感肌救星！東森自然美再獲「生技產業奧斯卡」肯定

今年歡度50周年的東森自然美，旗下三大明星商品，NB-1活膚賦活素、瑞昇r-PGA超導鎖水氣墊面膜、瑞昇樂活精油套組，再獲生技產業奧斯卡..

營養師推5種「消水腫」水果　跟泡泡臉和大象腿說再見

在家防疫超過一個月，若想要在解封後出關給人「耳目一新」的感受，開啟健康運動與培養飲食習慣現在就能開始！有時身材不是胖只是水腫，營養師建議..

塗再貴保養品都沒用！「5個變醜壞習慣」，讓你慢性毀容

一個人的顏值高低，除了先天條件影響，後天的習慣也很重要、女孩要留意一些壞變醜習慣不僅會影響體態、氣質，進而讓顏值變差，愛美女生絕對要筆記..

再貴都沒用！5大塗眼霜誤區，做錯反而讓細紋爬滿臉

老化的第一道痕跡通常都出現在眼睛，也讓愛美的女生們很早就開始注重眼周保養，但你知道嗎？眼霜塗不對，用再貴也是白塗！錯誤的使用方式或不適合..

超多人都做錯！美容覺「3個陷阱」別踩，小心變美不成反變醜

不少女生都知道美容覺重要性，根據研究睡眠不足會導致肌膚屏障受損、加劇老化，甚至會讓外表看起來憔悴，晚上10點到半夜2點肌膚新陳代謝最為旺..