營養師教「改善焦慮情緒」飲食3重點！吃對就能保持好心情
現代人生活忙碌、壓力大，越來越多人容易會有焦慮、情緒緊張的狀況，除了為自己找到合適的紓壓方式，其實吃對食物也能幫助改善情緒！營養師谷傳玲..
香氛控必收！Byredo第1款芳香調淡香精、Dior玫瑰珍釀每年都不同
香氣能療癒人心，也能為人帶來好印象，尤其噴上獨特的香氛，更能成為個人品味的象徵。而近來就有不少超強話題香氛新品登場，像是BYREDO推出..
勞力士錶面綻放花卉 經典Datejust 31盛裝洋溢活力氣息
春暖花開，勞力士（ROLEX）迎來令人驚豔的花朵圖案錶面，今年推出新款Oyster Perpetual Datejust 31，面盤圖案..
疫情緊繃 「居家照顧7大必備品」先準備不慌亂
台灣準備和病毒共存，確診數單日上看萬例，居家照顧、隔離成為一般民眾可能遇到的情況機率升高，若通知來得又快又急，家中最好備著7種必備商品，..
莉莉詹姆斯熱愛「地中海飲食」吃出火辣身材 一天四餐也超瘦
歐美最流行的「地中海飲食」主打大量攝取蔬果、少吃紅肉、食用好油，因此被譽為最簡單的瘦身法，就連性感女神莉莉詹姆斯（Lily James）..
早八也要帥帥出門！男大生一週「春天穿搭」提案 長袖配短褲更有層次感
雖然說隨手拿件衣服跟褲子做搭配貌似容易，有時卻礙於擔心穿起來會過於單調，或者無法穿出腦海中帥氣的模樣而感到苦惱；隨著白天氣溫逐漸升高，夜..
網紅「瘦大奶」修太多不科學？網揭：4招保養真的有差
無論男女，沒有人不喜歡欣賞好身材，同樣身為女性，在路上看到身材勻稱、四肢纖長、胸部圓潤的女生，一樣會感到非常羨慕，一名女網友在Dcard..
《2521》90年代穿搭值得一看！金泰梨、南柱赫情侶款式復刻青春的美好
將故事背景設定在 1998 年的《二十五，二十一》，劇中除了能看見面對社會動盪不安的大環境下，主角們在各自的青春中如何改變與成長，角色們..
9款專櫃級「氣墊粉餅」評比！雅詩蘭黛鑽石殼補妝超吸睛、Sisley光澤美哭
上妝快速又方便的氣墊粉餅，絕對是懶人梳妝台上必備！編輯這次特搜9款2022專櫃新品氣墊實測，除了有Ysl仙女氣墊、蘭蔻零粉感粉底的姐妹「..
營養專家推薦「讓肌膚變好」4種食物！輕鬆對抗皺紋、斑點
想要擁有好肌膚、維持肌膚好狀態，除了認真擦保養品，吃對食物也有效！NASM認證運動營養專家肯尼就表示，皮膚狀態和你的日常飲食息息相關，想..
營養師曝「吃早餐減重5原則」，400種組合讓你天天吃不一樣
正在準備開始減重迎接夏天，你的早餐怎麼吃呢？有人說不吃早餐會變胖，營養師宋明樺指出，不論是減重或維持健康，早餐都非常重要，早餐就像幫身體..
「錶王」年曆兩地時間錶實用至上 勞力士新作「又要炒到上百萬」
瑞士巴塞爾鐘錶大展（BASELWORLD）在殿堂級品牌「錶王」PP（Patek Philippe，百達翡麗）、勞力士（Rolex）等出走..
愛美會上癮！9款療癒女神降臨 讓妳用了之後欲罷不能
現代人上班工作壓力大，下班就只想發呆放空，很多女生乾脆連保養都懶得做了，但這樣可不行，不保養可是為加速肌膚的老化，因此，以下就推薦幾款很..
忘東忘西記憶力差很有感 4個讓大腦更靈活的好習慣
夏天面對悶熱的高溫，讓腦袋越來越不靈光嗎？大腦佔身體質量僅2%，消耗的熱量卻達基礎代謝率的20%，意思是若身體啥都沒做，光腦子在想事情，..
好髮質揭密！話題「養護髮品」特搜，嬌蘭推頭皮小金瓶
擁有一頭美麗的秀髮，絕對是替顏值加分利器，可是伴隨春天的到來，天氣潮濕，無論是乾燥髮質或是油性髮質，髮絲都因潮濕而變得扁塌毛燥，出門沒多..
不只葉黃素有用！營養師曝5大「護眼營養素」 菠菜幾口就達標
現代人對於3C產品的依賴性逐漸加深，許多人從工作到下班休閒都是長時間緊盯螢幕，知名營養師高敏敏就提醒，眼睛長期暴露在藍光下會增加視力損傷..
7款櫻花保養小物推薦！「彩虹入浴劑」熱銷前三名、溫感眼罩實用
全台各地櫻花陸續綻放，令人心情隨之繽紛燦爛，台隆手創館櫻花季也正式登場，多款櫻花小物包括居家香氛、入浴劑、保養品…營造滿滿的櫻式浪漫。 ..
周杰倫愛犬玩具好高檔 趴在買不到的Tiffany球上賣萌
明星、名媛們經常在IG分享寵物生活照，可愛模樣常引起粉絲狂讚寵物真好命，天王周杰倫的愛犬Mojito就是其一，日前他一收到Tiffany..
無痛入手「韓星同款平價包」！泫雅、Jennie私服背過的5000元有找
是時候買個包包犒賞自己了！比起高單價的精品包，也能購入質感爆棚的平價包款，不僅時髦、百搭更不怕荷包失血過多！小編特搜了5間「韓星同款平價..
油膩膩好惱人！網搜「5個洗碗秘訣」，「加一步」立刻乾淨溜溜
你是不是也有這種經驗，心裡想著又要洗碗了、油膩碗盤很煩人、洗碗精味道不好聞，以上都是大家討厭洗碗的原因，要如何快速將油膩碗盤洗淨呢？原來..
