減肥不能吃麵包？營養師教「吃麵包不怕胖」6招：鹹味比甜的好一點
現在的麵包越做越香軟、口味也超多變化，雖然精緻好吃，但也讓人擔心容易發胖。知名營養師張家榕就指出，常被詢問「正在減肥，真的不能吃麵包嗎？..
禦寒神器「毛帽穿搭」學起來！LE SSERAFIM采源、恩採這樣戴保暖很可愛
寒流季節只要一波冷氣團吹襲，氣溫就可能又創下新低，因此，可保暖防風又能維持完美造型的的羽絨外套、圍巾以及毛帽，在冬天可視為必備的禦寒三寶..
隔夜菜沒營養又易致癌？營養師破解迷思 教「安心吃5原則」
或許不少人都聽說過隔夜菜沒營養又容易致癌，你是否也充滿疑惑，不知到底該不該吃？隔夜菜又可以放多久？知名營養師張家榕就解答隔夜菜常有的2大..
一個關鍵步驟幫內臟減肥 身體也會變年輕
或許外在肥跟體態比較有關，不過最需要注意的就是「內臟肥胖」，因為跟外在肥相比，內臟肥更會直接影響健康，有些人看起來瘦瘦的，可是內臟卻附著..
選一把你認為能用的傘 測出壞脾氣指數有多高
每個人都會有情緒，遇到矛盾的時候，你是容易發脾氣的人嗎？還是有原則性的宣洩呢？以下這個心理測驗可以幫你找出你的狀況，更了解自己的情緒控制..
這三星座老婆超難當！TOP 1桃花超多、脾氣又壞 光封鎖曖昧就處理不完
相愛容易相處難，長時間的相處需要更多的耐心以及磨合，以下三大星座的老婆可以說是超難當，尤其是第一名，不僅桃花多，還容易愛發脾氣，要特別注..
上班好難！12句職場厭世語錄：「我最大的不足，就是餘額不足」
上班族必看，準時下班、維持生活品質不是錯！在亞洲的職場文化中，對於準時上班、義務性加班的要求，讓不少上班族吃不消，不僅上班戰戰兢兢，下班..
2024上半年「財運最好」3大星座！Top 1旺到錢從天上來 過得很舒適
不管去年過得如何，新的一年都是新的開始，一切重新洗牌，尤其有3個星座在今年上半年財運非常好，快把握運勢別讓累積財富的機會溜走了。被許多網..
婚鞋4大挑選守則準新娘筆記！8雙平價推薦久站不痠 日常也百搭
即將步入婚禮殿堂的準新娘們，除了婚紗選擇尤為重要，一雙舒適好走的「婚鞋」也會大大影響當天心情！究竟合適自己的婚鞋該怎麼選？以下也揭曉4大..
營養師曝「增加骨密度」5種運動！搭配補鈣5食物 強化骨骼更有感
名營養高敏敏提醒，大約30歲以後，骨質的流失會比製造還快，隨著年紀越來越大，骨質就流失得越快。而嚴重的骨質疏鬆會讓骨頭像是乾枯的樹枝，一..
轉身誰最美？探究你深層哪一種能量最強
你知道你的魅力在哪？或是哪一種能量最強嗎？以下這個心理測驗可以探究你的狀態，只要跟隨直覺，就能反映出你的內在狀態。
王淨自豪翹唇常被誇！放閃曹佑寧「敢嫌試試看」 陳昊森為法令紋不敢側躺
Dior逆時能量系列推出全新「能量抗皺筆」，發佈活動上請來王淨與陳昊森二度攜手擔任能量大使，兩人除了分享各自保養重點，王淨也自曝最近迷上..
蔡依珊一雙高跟鞋穿10年 愛Roger Vivier經典款傳授美腿養成秘訣
Roger Vivier 首度於BELLAVITA中庭展出極其夢幻Candy Clouds裝置藝術，今4日邀請蔡依珊出席，她以春夏活潑的..
宜得利、MUJI、堂吉訶德為何越開越大間？ 內行人透露有3好處
疫後實體通路逐漸復甦，不少消費者也發現許多店越開越大間，包括MUJI無印良品、宜得利與唐吉訶德等品牌，新開店面坪數都逐漸上修，有時都快包..
老是減肥失敗？營養師曝「做好12件事一定瘦」：睡眠也是關鍵
為了減肥，努力少吃、嘗試各種瘦身法，卻老是看不到效果？其實減肥不一定要執行特殊的飲食方法，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）表示，透過調整生活習慣..
星巴克龍年系列太可愛 年度摩登黑星座系列新登場
跨年已過，最期待的就是農曆新年了，星巴克發表一系列生肖龍年的新杯款，超萌人氣熊寶寶Bearista也換上喜氣的龍年裝扮，把充滿神話風格的..
2024婚紗推薦！6間高評價LinLi Boutique、NICOLE＋FELICIA價格特色一次看
「挑選婚紗」絕對是準新娘們又愛又恨的環節，雖然整個人都沉浸在將與愛人步入婚禮殿堂的喜悅，但看到眼前成堆如山的婚紗真的無從下手！婚紗的種類..
第一眼看到什麼？測試你2024年哪方面運氣特別好
迎接新的一年，希望自己可以拋棄厄運、迎接好運，不妨來試試看這個心理測驗，從以下圖片中首先看到什麼，就可以測試出來你在哪個方面會有不錯的好..
冷戰太久就會分手三大星座！TOP 1戀愛三分鐘熱度 激情過了很容易忘記對方
談戀愛的過程中，難免會有爭吵、冷戰的狀態出現，但以下三大星座就很容易因為冷戰分手，甚至是冷戰久了就不會再回頭，尤其是第一名，更是戀愛三分..
出遊團體照怎麼拍？5種超實用POSE 統一Dress Code怎麼拍都好看
準備迎接跨年假期！許多人都會相約好友聚餐、舉辦派對，也會趁著連假計畫旅遊行程，一定要趁著難得的時刻紀錄下美好的回憶，這次小編蒐集了幾款團..
