天涼小心感冒！營養師：多吃「白色食物」幫助潤肺解毒

天氣轉涼，這季節最容易免疫力下降，一不小心就感冒，營養師夏子雯分享4招教你提升免疫力，趁著這個時節，聰明用食物來好好調養身體。

BV全新概念店在高雄！「必逛3亮點」超萌編織門、全新枕頭球鞋來了

Bottega Veneta新任創意總監Matthieu Blazy所打造的首個「全新概念店」在高雄漢神巨蛋，店裝藏有品牌傳統編織精神，..

胸口緊緊不舒服？營養師傳授「 一日護心菜單」，跟著吃還能瘦

工作到一半感覺胸口緊緊的，溫差一大就頭暈冒汗，或是身體感到異常疲憊，營養師朱瑞君分享，這可能是心臟發出的求救訊息，身體不適除了就醫外，也..

營養師教「正確攝取」維生素B群　不只提神還能抗老、防掉髮

大多數人對於維生素B群的印象就是「提神」，不少上班族平時都有吃B群的習慣，但其實B群包含的維生素B有很多種，功效也大不相同，有些可幫助保..

孫芸芸扶額秀18萬錶被女兒戲稱「頭痛」　自招香奈兒錶陪她成長

香奈兒（CHANEL）第一只專為女性創作的Première錶款今年歡慶35周年，品牌推出錶殼及錶鍊全新塗層全新Première腕錶-原創..

小資女孩必備「辦公室8款保濕好物」　香氛加濕器超療癒，最低百元有找

在辦公室吹冷氣一整天，不少職場人們的共同心聲就是：臉好乾！有時候明明出門前不管上了幾層保濕打底，坐在辦公室裡一到下午，臉就容易變緊繃，本..

吃魚變聰明是真的！營養師曝吃魚好處超多：抗老還能防腦部退化

應該不少人小時候都聽長輩說過「吃魚會變聰明」，知名營養師高敏敏就表示這是因為魚類含有豐富的Omega-3不飽和脂肪酸，而吃魚除了變聰明，..

牛爾老師教不同膚質選美白成分！　搭配2招小秘訣效果更提升

好不容易揮別炎熱的夏天進入秋季，你是不是發現自己又變黑了，甚至臉上斑點更多了？想趁秋冬白回來，到底該用什麼美白產品才好？美容教主牛爾老師..

鍋寶「茶水分離瓶」2個下殺699元　濃淡自己調、隨時喝到現泡茶

多喝茶對身體擁有一定的好處，尤其像是綠茶含有豐富的兒茶素，可以幫助身體抗氧化，適當補充有一定的必要，「Her森森」推出「鍋寶TRITAN..

素顏暗沉好顯老！牛爾老師教「調理膚色」8秘訣　養出透亮美肌

有些人膚況不一定不好，但素顏膚色暗沈蠟黃，看起來氣色差又顯老，而因此不化妝就不敢見人。美容教主牛爾老師就分享膚色調理的保養方式，這8個小..

營養師揭英國女王長壽秘訣「麥得飲食法」　10大健腦食物要多吃

已故英國女王伊莉莎白二世享耆壽96歲，她除了是歷在位時間最久的女性君主，還是英國歷史上最長壽的女王，到底英國女王的養生長壽秘訣是什麼？知..

還沒登火星先看懂火星時間！　歐米茄一錶在手掌握兩星球

歐米茄（OMEGA）登月錶赫赫有名，近日再進一步，與歐洲太空總署（ESA）合作打造能在地球與火星測量時間的全新超霸 X-33 Marst..

3C控注意！營養師曝「護眼食物」有這些」，至少吃2-4個月才有感

忙了一天，你是不是也滑手機到最後一刻，捨不得睡？現代人3C不離手，有沒有覺得眼睛痠澀霧茫茫，營養師余朱青分享，除了維持好的用眼習慣，日常..

米蘭時裝周／MOSCHINO泳池趴禮服沒有極限！BLUMARINE暗黑美人魚來了

2023春夏米蘭時裝周火熱進行中，總能在伸展台上帶給人會心一笑的玩味設計，莫過於Moschino了，本季創意總監Jeremy Scott..

桂綸鎂自爆「第一親密接觸」顫抖不已　香奈兒錶勾起滿滿回憶

女星桂綸鎂為香奈兒（CHANEL）品牌大使，無論出席公開活動或參加好友楊祐寧婚宴，清一色都是香奈兒行頭。近日她戴上品牌歡慶問世35周年的..

營養師曝「咖啡因過量」8大警訊！小心頭痛腹瀉，還越喝越累

不少現代人都有喝咖啡的習慣，每天至少要喝上一杯咖啡才能提起勁，甚至早中晚各一杯才過癮，小心你可能攝取了過量咖啡因！知名營養師高敏敏就提醒..

秋冬保養靠「這罐」　凍齡女王洪曉蕾打造Q彈水嫩肌

抗老一直都是熟齡女性要面對的課題，歲月就像是把殺豬刀，但是有些女星卻依舊美麗，名模洪曉蕾走到哪都吸引眾人目光，最愛有感效率保養的她，愛上..

營養師揭「阿湯哥」60歲不顯老8大秘訣：少量多餐、不碰甜食

「阿湯哥」湯姆克魯斯睽違36年回歸主演《捍衛戰士》續集《捍衛戰士：獨行俠》，不僅在全球創下票房佳績，更讓人驚嘆今年60歲的他完全看不出老..

辣椒也入榜！營養師：善用「6大香料」調味，身體更健康

想要健康瘦，除了多吃原型食物外，營養師朱瑞君分享，善用香料調味對健康也十分有益，每天添加一些在每天飲食中，讓身體更加健壯。

營養師曝「執行168斷食法」必知5件事！忽略第一條難怪瘦不了

「168斷食法」可說是近年來最紅的減肥法，簡單的執行方法可說是人人皆知，更是不少人嘗試減肥的首選，但其實執行上還是有些小細節需要注意，才..