氣溫越來越高,正是換上短裙、短褲的季節,但是過了一個冬天,臀部好顯胖怎麼辦?網搜6個快速瘦屁股方法,現在學起來!
天氣漸漸回暖,不少人想要穿上漂亮的洋裝出去玩,卻擔心健壯的小腿肌會顯得腿粗、比例差,其實要擁有一雙絕世美腿也並非難事,今天就從小禎、Ji..
小S近來為發胖所苦,被不少網友批評臉腫,她也自己招認正在努力減重中,日前她在臉書PO上兩張照片,造型逆齡就像大女兒的同學,臉更是小到不像..
大S徐熙媛閃婚「酷龍」具俊曄的消息一出震驚各界,除了敢愛敢恨的率真性格、20年沒換過電話號碼成為網友熱議話題,她越活越年輕的凍齡美貌也受..
說到減肥,大家都知道要管住嘴、邁開腿,但一想到要控制飲食就覺得痛苦又無從下手。知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就表示,其實飲食控制沒有這麼難,先..
憑藉著期間限定女團I.O.I走紅的Somi(全昭彌),以高顏值的深邃臉蛋驚艷各界,有著荷蘭、與南韓的混血面孔更讓她獲封「人間芭比」,尤其..
冷冷寒天總想讓人來碗麻辣燙、玉米濃湯,殊不知這些萬惡的美食,卻讓長褲也越來越遮不住猖狂的肉肉腿,不只我們凡人,其實就連漂亮姐姐孫藝真、朴..
在手機重度成癮的時代,就連人氣女星IU都有近視困擾,更別說是平凡的我們。雖然為了愛美,不少女生會選擇戴隱形眼鏡,但是眼睛總有一些乾澀、不..
不少上班族因為久坐,而造成腰痠、背痛、全身「頂扣扣」的困擾,今天就來用辦公室5分鐘伸展操,來放鬆全身緊繃的肌肉,即使坐在位子上也能做,從..
Netflix韓國律政劇《少年法庭》一上線就衝上排行榜,劇中除了真實改編的案件,以及種種揪心情節外,最令觀眾目不轉睛的絕對是披上法袍的法..
你是否也聽說過「泡麵加了很多防腐劑,吃多了會變木乃伊」的說法?知名營養師高敏敏就表示,其實泡麵的麵體有被明確規範「不能添加防腐劑」,泡麵..
前年底升格當媽媽的LALA徐佳瑩,好肌膚被資生堂相中成為怡麗絲爾品牌大使。她今(3/3)在採訪時公開分享,保養祕訣無他,就靠防曬和喝水。..
減重第一步就是要管住嘴,但是為什麼控制了飲食,還是胖呢?營養師朱瑞君在粉絲專頁分享,體內代謝率降低可能和以下5個原因有關,你中了幾項呢?
顏色鮮艷又香氣十足的莓果,不只是冰箱必備的水果,更是女性的保養聖品,單吃解膩、加在優格杯裡更是飽足又健康,酸甜的滋味有如初戀,小小的果粒..
春天接近,是不是很希望桃花朵朵開、趕快擺脫單身?不妨用一些小物,來幫助增加桃花運,像是粉紅色的水晶、紅色手繩都有開運、招桃花的效果,或是..
終於等到星期五了,迎接六日今晚就想來些宵夜,要如何吃才不會胖呢?營養師朱瑞君分享,遵循3大宵夜法則,保證吃不胖,首先6:1:3比例法則必..
不少人即使過了青春期,依舊有痘痘困擾,就算清潔、控油保養努力做,還是時不時冒痘痘,有時甚至冒的更嚴重,其實很有可能就是因為你的錯誤保養行..
刷牙是每天必做的事情,但其實大多數的人卻用錯誤的方式在刷牙,而錯誤刷牙不僅牙齒沒刷乾淨,久了會形成牙結石,造成牙齦發炎、流血甚至變成牙周..
很多人減肥時常只顧著要用哪種減肥法,像是要用低醣飲食還是輕斷食,但卻忽略了最基本的飲食型態,而其中就藏著不少「隱形地雷」,無形之中就會造..
演員王淨因演出電影《返校》爆紅,傑出的演技後續又接下不少作品,像是《瀑布》、《複身犯》、《月老》等等,每一部都讓人印象深刻,私底下的她更..