想瘦臉要先知道妳的臉形!水腫圓臉、寬大方臉必學最強變小臉方式

瘦臉按摩、瘦臉產品是瘦臉的指定動作!關於如何改善肉肉臉,有人會選擇按壓消水腫穴道 ;有人會靠醫學美容方法瘦臉;也有人只能以「隱藏法」利用..

星・變美/MAMAMOO頌樂靠「5分鐘減脂運動」練出超辣腹肌+美背

南韓女團MAMAMOO隊長頌樂(Solar)秀出緊實腹肌,前陣子更以一張超辣「蝴蝶美背」照引發網友狂讚。她私下不僅嚴格控制飲食,平時也會..

BoA寶兒圓圓臉不見了!三餐都吃白粥瘦到兩頰凹陷 網驚:像40歲

亞洲天后寶兒BOA歡慶出道二十周年,帶著新歌回歸舞台,超強的唱功+帥氣的舞蹈依舊讓人驚嘆,隔著螢幕也能熱血沸騰,不過網友卻發現這次寶兒B..

免節食免運動!日本「懶人跪坐瘦腰法」夯,實測一周腰圍少2公分

想要擁有好身材,飲食和運動必須雙管齊下,難道真的沒有偷吃步的好方法嗎?日本節目日前邀來專家採訪,發現一個超適合懶人的減肥法,不用運動也不..

Jennie、GD「放閃」被抓包!竟穿同款香奈兒外套 網呼:鐵證如山了

韓國巨星G-Dragon(權志龍)近期鮮少有公開活動,久違接下一系列時尚畫報,就讓韓國版《DAZED》雜誌狂拍8組封面,在IG上暴風連續..

辛芷蕾開深V「裡面沒穿」網暴動:身材太絕 撞衫「零辣度」金高銀

中國女星辛芷蕾在時尚芭莎年度派對上,一身白色CHANEL(香奈兒)褲裝,胸前深V令畫面惹火指數破表,一抹優雅的奶茶色口紅點綴妝容,水潤光..

Jennie富千金全套香奈兒賞花 腰一彎「邪惡視角」耍性感

南韓女團Blackpink成員Jennie出門賞櫻,連穿搭都相當講究,雖然是一身休閒,其實從配件到服裝都是粉紅色的香奈兒(CHANEL)..

「喝多少茶就補多少水」6個喝水觀念快學,讓你變瘦又變美!

我們都知道喝水是每日必需,更知道喝對水不只能讓身體維持健康運作,更能讓瘦身又變美,但很多人喝錯方式,猛灌水卻不見起色,以下正確喝水觀念快..

桂綸鎂「仙系減肥菜單」營養師激推!食物只吃三色、好好發洩壓力也會瘦

桂綸鎂在演藝圈般就如同仙女一般的存在,她不拍戲的時候不宣傳的時候,就彷彿不存在演藝圈般,認真的過好私下的生活,就跟平常人別無兩樣. ..

秀智「氧氣瀏海」搭法式包頭美到不行 超簡單3步驟造型學起來

「國民初戀」秀智和男神南柱赫主演的韓劇《Start-Up:我的新創時代》妳追了嗎?除了劇情貼近現實,讓大家看的超有感觸外,身為帶貨女王的..

關穎生三胎更瘦!親推「204斷食法」早午餐吃飽、有2樣不能碰

44歲女星關穎日前出席義大利品牌Brunello Cucinelli時尚活動,時隔兩年公開亮相狀態仍是完美,身為三寶媽的關穎多年來維持少..

小眼睛也能很勾魂! 「超神眼線5畫法」內雙、單眼皮都適用

現在早就不是大眼當道的時代了,小眼睛的妳只要掌握好眼線的畫法也能打造出炯炯有神的迷人亮眼!趕快跟著COSMO Angel整理出的5個韓國..

星・變美/朴信惠「3招」狠甩嬰兒肥,美貌再升級!

韓劇《薛西佛斯的神話》熱播,全新科幻題材一推出就備受關注,其中朴信惠更是化身為女武士,赤手空拳就能打倒男人,不只是她的氣魄身手讓人驚豔,..

8大刮油食物吃對不發胖!宋慧喬也靠這「脂肪剋星」成功瘦身

很多人為了維持身材,懶得運動,就只好節食委屈自己的胃,但其實只要吃對食物,不用餓肚子,也能擁有好身材。像是以下8種有促進脂肪分解、抑制脂..

5個步驟養成易瘦體質 睡好睡滿、吃早餐都有助減肥

新陳代謝快的人,比較容易瘦下來,相反的,若是代謝比較慢的人,通常也會比較容易胖起來,因為吃進去的飲食不消化,很容易會堆積在身體裡面,導致..

年後瘦身靠關鍵7天!營養師教「一週不挨餓食譜」輕鬆甩肉

連續放縱了好幾天的飲食,你身上是否也多了些肥肉在撒野?想儘快瘦回窈窕勻稱身材,知名營養師趙函穎提醒,吃對食物比少吃更重要!她也特別公開私..

壓歲錢當然要投資自己!新年養出滑蛋肌就靠4款「神級保養品」

Happy 牛 Year!新的一年求個好氣象,第一要務就是要從面子問題照顧起,養出一張漂亮的滑蛋嫩肌絕對是首要任務!

東坡肉近2500卡!營養師教「過年飲食」6秘訣 不用餓肚也不怕胖

根據統計,約有四成的人會在過年期間發胖,且平均胖2公斤,不想在委屈自己在農曆春節時餓肚子,也不想年後肥一圈,《ET FASHION》請來..

爆紅「氧氣減肥」6週減掉12公斤 三類食物多吃、躺著運動就有效

氧氣減肥法,這個席捲韓國,明星、主持人、主播、模特兒親身實踐推薦,由醫師+營養師+名模三領域瘦身專家合作的最強瘦身法,讓妳無壓力享受三餐..

肥肚凸小腹再見!有助減少「腰間贅肉」的8種超級食物

隨著生活作息、飲食習慣改變,加上缺乏運動,不少人都有「腰部肥胖」的問題,有些看起來很瘦的人也都有小肚肚,更讓人困擾的是,腰上肥肉又好難減..

回到最上面