安格斯12星座一周運勢2／20-2／26　牡羊有粉紅泡泡、巨蟹多做多錯

太陽、金星的移位下，牡羊座總算能從無精打采中找回靈魂，近期表現將有著愈來愈好的趨勢，春日來臨對牡羊座來說又將是桃花繽紛的時期，與情人或曖..

忙到昏天黑地嗎？4個居家芳療小物　來場「放鬆心情」的儀式感

新的一年又因工作繁忙，陷入情緒的無底洞嗎？近幾年「身心靈療癒」市場大開，從舒壓放鬆小物，到具儀式感的氛圍營造工具，都提供步調緊湊的我們一..

皮膚科醫師揭「5個變醜壞習慣」　讓你敏感、冒痘還長皺紋

有些女生每天認真保養，甚至花大錢買高檔保養品，但肌膚狀態卻不盡人意，小心元兇可能就出在你的日常習慣！皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書上揭露5個..

「可愛情侶睡衣」一起穿！11款情人節禮物　錄下真心情話愛意滿點

時序進入2月，充滿粉紅泡泡的情人節即將到來，相信大家都在苦惱該送另一半什麼禮物呢？以下精選11款情人節特色禮包，眾多客製化禮物清單讓你不..

「自我療癒」課程正夯！用五感找回生活實感　終止無止盡的內耗

這幾年「療癒」風氣大開，全是因為現代人生活步調節奏快速，每天忙著工作與處理人際交際，幾乎沒有時間停下來好好傾聽內心的聲音，久而久之就會陷..

淺眠一醒就回不去？　5個撇步讓你找回睡意

淺眠易醒的人都有睡一半醒來的經驗，因為很容易受到周邊干擾，導致常睡睡醒醒，影響白天的精神，而醒來時又不容易睡回去，更心煩意亂，專家建議有..

肚子總瘦不下來？冰冷食物、熬夜都是讓你迅速變胖的關鍵

年後不少人體重都增加，肚子大了一圈，看著都覺得心煩，營養學專家就分享6個瘦肚子的訣竅，要掌握正確的方法才能更快速消風，以免做了一堆節食、..

躺著也能瘦！超夯「睡眠減肥法」也能燃燒脂肪　5個關鍵小Tips必筆記

瘦身可以說是不論男女老少都會關注的課題，想要擁有完美的身材曲線又懶得運動，那控制飲食跟掌握「睡眠」可以說是超級重要的關鍵，最近網路上就流..

皮膚科醫師教「改善口罩肌」保養法！3步驟告別爆痘、泛紅敏感

雖然目前戴口罩防疫的規定已放寬標準，解禁室外場所，但還是有不少人依舊口罩戴好戴滿，讓許多人的「口罩肌」持續存在，粉刺痘痘狂長、泛紅敏感甚..

超夢幻「乾燥花擴香」美到不行！打掃完放家裡質感大提升　桃花、財運通通來

過年大掃除是台灣年節前的習俗，不只可以去除晦氣，也能夠納進新年好運，其中，居家香氛單品絕對是增添氛圍感的必備單品，以下就盤點多款厲害的擴..

趕走乾荒脫屑！冬日必學「暖肌油敷法」，3步驟就搞定

氣溫直降，冷冷的風把臉吹得好乾，要知道乾冷空氣也會間接減緩肌膚油脂分泌速度，使得肌膚乾癢脫屑機率大增，這時趕快拿出美容油來安定肌膚，冬日..

掌握睡前90分鐘　做3個動作讓你睡得好

睡眠是生活中很重要的部分，若在睡覺時無法好好休息，所有的生活都會受影響，甚至身體狀況也會愈來愈差，史丹佛大學研究團隊表示，想睡得好，其實..

美妝達人都大推的「進階版油敷法」　簡單3步驟保濕穩膚超有感

進入了最冷的冬天時節，乾冷空氣也間接減緩皮脂分泌速度，使肌膚開始出現乾癢脫屑或緊繃問題，就算用上了比較滋潤的乳霜，有時還是感覺不夠力，這..

兔年特色紅包袋6選！燙金兔兔＋吉祥話最熱門、水墨畫文青有氣質

隨著農曆新年將至，各式各樣的紅包袋讓人看得眼花撩亂，若想擁有最時尚的紅包袋絕對不能錯過這篇！以下特搜６款特色紅包袋，從 Y2K 到水墨畫..

探索極地、守護深海珊瑚礁與遊牧資源！勞力士雄才偉略大獎新得主創下「環境保護」新高度

世事多變、白雲蒼狗，歷經2年多的疫情，讓地球人的生活彷彿凝結在某個當下、停滯不前。然而，在一般人看不見的極端場域，卻有一群研究者、科學家..

寒流穿襪更好睡　2重點要做到，不然可能睡更差

寒流來襲，冬天許多人雖然都在暖呼呼的被窩裡，但仍是輾轉反側、難以入睡，不然就是無法熟睡容易醒，也許可透過睡前穿上襪子來試試，有科學分析表..

天冷戴帽保暖！跟著王心凌買黑白針織帽、JISOO羊毛貝蕾帽也優雅

冬季不僅氣溫低，最怕的就是風吹，冷空氣一下子送到身上，真的是體感溫度又更冷了，不僅全身要包緊緊，頭部更是重點保護區域，以免出現頭痛的狀況..

晚上睡不好？「5件小事」趕快做，讓你一夜好眠到天亮

現代人生活忙碌，年底又總是被各種事情塞滿讓人心好累，曾有研究調查指出，超過一半的人有睡眠困擾，包括了睡眠品質不佳的問題，該睡的時候不想睡..

陸無印良品推出「烤地瓜夾冰淇淋」！　冷熱交融口感超新穎

每年寒冬中最讓人想念的就是一顆熱騰騰的烤地瓜，沒想到大陸MUJI（無印良品）竟然新出了限定餐點「烤地瓜冰淇淋」，剛烤完出爐的蜜糖色澤遇上..

毛衣不一定禦寒！日實測：羽絨大衣內搭「薄上衣」最暖和

全台低溫來襲，走在路上人人都穿著一件羽絨外套禦寒，但是外套下的內搭卻大不同，有的怕冷內搭厚重毛衣，也有人搭配輕薄上衣和襯衫就外出，到底怎..