一招變美／朴信惠冷風吹頭防落髮！5招頭皮管理秘訣養出女神蓬鬆髮　

南韓女星朴信惠是近年來的韓劇女神代表，除了擁有細緻無毛孔的滑嫩美肌，她那一頭蓬鬆亮麗的秀髮更是讓人羨慕。雖然因工作需要，染燙吹整是家常便..

素食主義者看過來！台北4家必吃蔬食餐廳收進口袋　其中一間藏在百貨裡

年紀到了一個階段後，就會漸漸到達視吃到飽、燒烤於無物的境界，大吃大喝的爽度也逐漸被身體無法負荷的機制給稀釋，於是與朋友家人的聚會就越來越..

躺著也能瘦！日本減重專家推「7：3：3睡眠法」，甩肉超簡單

每天上班、下班、回家滑手機，然後上床睡覺，一成不變的生活，卻讓你不知不覺體型大了一號，為什麼呢？原因原來就是因為你晚睡。原來長時間睡眠品..

韓妞狂甩28公斤變健身教練！5心得：三餐吃飽、運動不超過半小時

減肥是女孩們一生都在奮鬥的事情，來自南韓的 27 歲女孩 Hyun Ju，在一年內從78公斤減到50公斤，成功甩去28公斤，還當起了健身..

日本女孩最新保養法：往「臉上貼金」注入彈潤、趕走疲倦

冬天腳步接近，肌膚好像也進入了沉睡狀態，循環與活躍度變得緩慢，肌膚乾燥、缺乏光采，感覺塗再多保養品也無法吸收，就如同人體在冬日需要更多熱..

陳艾琳產後9天減7公斤　孕期保養大公開，靠消水腫神物讓琳琳腿回歸

身材曲線超完美的陳艾琳分享，這次懷院是她的首胎，因此沒有特別忌口，沒想到體重居然就從47公斤直飆到62公斤，整個孕期發胖了15公斤，連她..

護唇膏原來上下塗才有效！5個你早該打破的保養迷思

許多女生每天花不少時間保養，但觀念、做法不對反讓肌膚越來越糟，以下5個錯誤的保養迷思，你應該趁早打破！

小紅書網紅月瘦10公斤沒挨餓！減肥食譜掌握3重點＋減脂3動作

最近有位小紅書網紅分享自己如何在一個月內「不挨餓」就瘦下10公斤！不只公開了詳細的減肥食譜，更搭配簡單的減脂運動，讓身體更有線條感～重點..

愛黛兒變瘦是為兒子！只花6個月甩肉19公斤的健身菜單公開

英國歌后愛黛兒（Adele）在銀幕前一直以來都是給人肉肉的印象，而她自己也曾說過：「我是一名歌手，又不是雜誌上的模特兒，我是為了耳朵所做..

吃了就有好心情！7種快樂食物讓你告別壓力和憂鬱　

其實飲食和情緒有很大的關係，吃對食物不僅可以穩定情緒，感到快樂，還有益身體健康。像是以下7種食物都含有許多營養素，能幫助提升、產生素有快..

現省1080元！「資生堂百優乳霜」超殺　秋冬養肌靠一瓶解決所有煩惱

保養預算有限，又懶得瓶瓶罐罐，保養總要一層疊一層，入冬你必須要擁有一瓶全方位乳霜，資生堂百優乳霜集緊緻、豐潤、抗初老功效於一身，許多愛用..

每個女生都該學的生理期「3階段保養法」　不怕冒痘肌膚還更亮

女生每個月都要經歷一次「大姨媽」來訪的麻煩期間，不僅身體會受到影響不舒服外，就連肌膚狀況也會跟著變化，有時乾燥脫皮，有時大冒痘，甚至變得..

歐美超模靠「ABCDEF」口號輕鬆甩肉　2周能減6公斤

明星們因為工作上的需求，常常要快速減重，好萊塢健身教練David Kirsch曾為超模海蒂克隆（Heidi Klum）、麗芙泰勒（Liv..

學會5招「替換減肥法」減脂瘦身不用餓肚子，還能吃得好

減肥要管住嘴，但管住嘴不代表從此以後要遠離美食，只能吃清淡沙拉、無味的川燙食物，也不是只能吃一點點、餓著肚子節食，只要學會看破許多飲食上..

喝酒宿醉頭痛超痛苦！5個必知科學「解酒方法」簡單又有效

約會、聚餐、跟朋友開party，各種場合都有人喝點酒來助興，最怕不小心喝過量，喝醉失態之外，頭痛、頭暈、嘔吐跟著來，隔天宿醉更是痛苦！除..

「Her和她」周末超殺快閃店　20萬人潮搶爆款賣翻了！

ETtoday「Her和她」女性商店11月推出「周末超殺快閃店」！每周五中午到隔周一中午，限時快閃推出超值爆款好物，11月8日首波主打暱..

明明很年輕卻被叫阿姨？7個生活小習慣　讓皺紋、老化慢點找上你

就算每天都有認真保養，為什麼皺紋還是找上妳？上妝後過沒多久，還是會有卡粉的跡象？隨著生活型態的改變以及空氣汙染日漸嚴重，種種人為與環境因..

減肥族救星「4大低卡零食」！竹鹽海苔、杏仁小魚乾　選對無負擔

時時刻刻想偷吃零食應該是減肥族最大剋星，其實減肥並非不能吃，而是要找對低卡零食，才不會前功盡棄，筆記下來這些低卡零食，讓你大口吃得開心，..

小資女必收五款高CP開架精華　讓你擁有專櫃級按摩術，推完臉小一半

女人到了一個年紀，就會開始怕老，怕肌膚鬆弛缺乏光澤，這時妝前按摩及睡前保養就成了美顏關鍵～那些櫃哥櫃姐教妳的神級按摩術，少了專業太陽手和..

減肥後皮膚卻鬆弛又下垂？瘦身時做好這6件事預防皮鬆肉垮

減肥已經夠辛苦的了，如果好不容易瘦下來，卻發現肌膚變得鬆垂垮，那可真是讓人欲哭無淚，墜入傷心深淵……不想遇到「皮鬆肉垮」大魔頭，減脂瘦身..