想到工作後能回到房間好好泡個澡,隔天大快朵頤吃頓豐盛早餐,再去用個三溫暖,這份念想確實可讓辛苦工作的當下為自己打氣一下!畢竟是大新竹地區..
吃到飽自助餐總是讓人相當過癮,一盤接著一盤不想停下來,「Her和她」推出板橋凱撒大飯店「朋派」平日單人吃到飽自助午餐劵,原價750元、特..
日本減醣飲食先驅‧權威醫師江部康二,在52歲時發現自己罹患糖尿病與代謝症候群, 於是他開始執行「斷食減醣」, 短短半年,他的身上就出現大..
徐若瑄分享她新近正在實行的減肥妙招,在減肥的同時,還可以與朋友分享感情,讓減肥變成一件很快樂的事。她說,減肥絕對不要孤單的一個人減,減肥..
凱特王妃(Kate Middelton)是全球無數女性心中嚮往的名人代表之一,尤其38歲的她生了3胎,身材依舊高挑纖細。據英國媒體報導,..
近來168間歇性斷食正夯,若是生活作息不允許,試試看以下7個超簡單減重秘訣,或許比斷食法更有效,跟著做能讓你的瘦身計畫更有效率喔!
聚集眾多美食餐廳的一中街美食包羅萬象,種類超多元!想吃美式、日式、韓式、義式通通有!還有一中超人氣的特色美食必吃推薦,趕快繼續看下去吧!
女星穆熙妍有著模特兒般的好身材,她遵循著「三分練,七分吃」瘦身原則,靠著運動搭配飲食控制讓身材維持最佳狀態。日前她在臉書分享,今年夏季健..
減肥時最怕管不住嘴,吃太多,但你是否也常疑惑,明明沒有節食、吃的也不少,為何總是特別容易覺得餓?為何吃飽沒多久又想吃東西?其實不一定是你..
想要減肥的人都知道,要控制飲食,吃得清淡一點、健康一點,所以很多人都會選擇沙拉作為減脂瘦身餐,可是有些人卻越吃越胖,有些人又嫌沙拉清淡無..
現在越來越多人知道,想減掉去身上多餘肥肉、擁有好身材,其實是減脂而不是減重,但有不少人減脂時一不小心把肌肉也減掉了,導致好不容易瘦下來卻..
說到台東美食,你會想到什麼?相信,大部分的人一定都會選擇榕樹下米苔目、藍蜻蜓、明奎等一些在網路上知名的美食。這幾間也真的很好吃,不過總是..
桃園青埔絕對是今年暑假最夯的地方之一了!華泰名品城、IKEA、新光影城、Xpark,熱門話題景點全開,附近美食不可不知!
女神張鈞甯不僅人美氣質好,更是長年都維持著纖細勻稱的好身材,讓不少粉絲羨慕不已,跪求她的瘦身菜單!她也大方公開自己一日三餐從早到晚的飲食..
童瑤在《三十而已》演出令人驚豔,纖細身材更是衣架子,完全穿出時髦媽咪範兒,身高169公分的她,體重一直維持在49公斤,除了規律運動外,全..
很多人為了維持身材或減肥,努力控制飲食,不敢吃太多,卻發現瘦不太下來、甚至還發胖,你是不是也覺得很委屈?其實可能是你忽略了以下5個隱藏版..
2020年不知不覺就過了一半了,來看看在疫情期間人氣不減反增的前十間餐廳有什麼必吃的美食吧!
近年「減醣飲食」的觀念盛起,許多人都為了減肥少吃澱粉、醣類,不過這次和陳嘉樺Ella聊了她的飲食控制,卻發現她竟然反其道而行,把白米飯當..
說到去小琉球玩,大家總是說一天就玩完了,但你確定有了這些美食能不多留幾天嗎?
IKEA新桃園店伴隨「全台最大」名號將於23日正式登場,佔地2.2萬坪之下,擁有全台最大的兩層樓景觀餐廳,因此餐飲無疑是最大亮點,不僅提..