連朴信惠都在吃！5大「脂肪剋星」食物，多吃去油也不怕胖

很多人為了維持身材，懶得運動，就只好節食委屈自己的胃，但其實只要吃對食物，不用餓肚子，也能擁有好身材。像是以下5種食物可促進人體新陳代謝..

韓藝瑟公開私房「5天減重菜單」實錄　一直偷吃零食、點心還能瘦！

韓女星韓藝瑟雖然已經38歲卻還是維持著最佳狀態的臉蛋與身材，身為女明星本就不會太放縱，但是在面臨重要拍攝之前還是會需要密集的飲食控管＋運..

有黑眼圈皮膚再好也沒用　5種食物少吃避免鼻過敏

你有明明未感冒，就出現鼻塞、鼻水流不停或鼻癢的痛苦嗎？那可能是過敏性鼻炎的徵兆，其實鼻子過敏不僅發生在季節交替，包括進出冷氣房都有機會導..

開賣3小時被搶光！美妝版狂推獵男必備7大「親親色」　蜜桃軟糖最強撒嬌色

每年都讓人期待不已的「YSL親親日」又來了！今年選出美妝版熱推的7大人氣熱賣色號，每一色都是超強獵男美色，尤其是開賣3小時就完售的#76..

「萊恩薯條抱枕」讓人快流口水！每根都能拿出來　揪朋友一起抱更療癒

韓國KAKAO FRIENDS的萊恩長相呆萌超圈粉，這次配合夏季海灘酒吧主題，推出變成食物造型的萊恩商品，把它跟美食結合後更Q了，其中一..

全台七間實力派小吃推薦！古早超總匯蛋餅、龍蝦麻糬出遊必訪

連假後接著就是暑假，與家人出遊總是不知道吃什麼？嚴選全台七間超實力派小吃，以後不用煩惱啦！端午連假吃粽子吃到膩了嗎？想換口味看這篇！全台..

佐佐木希也在吃！網搜9大「消水腫」恩物，讓你瘦回仙女貌

許多女生並不胖，但偏偏被水腫拖累，早上起床和中午幾乎判若兩人，除了學女明星早起喝黑咖啡消水腫，以下9種食物多吃，輕輕鬆鬆消回仙女貌．

「減醣飲食」好習慣三周就能養成！入門第一步從戒掉手搖開始

「減醣」這個詞越來越流行，成為許多人減重時控制飲食的方式。但減醣不等於限制自己不碰澱粉或是都不吃水果，均衡飲食對身體也是非常重要。21天..

全台義大利麵排名揭曉！台中不只火鍋厲害　還直接霸占前三名

義大利麵的福利來了！超級平價、份量又大都在這，義大利麵控快來看有沒有還沒去過的店家！

想喝哪瓶？臺虎聯名「台南TCRC」調出蜜餞、烏醋味　酉鬼「夜市專用啤酒」打通關

主打台灣風格很有心得的精釀啤酒品牌「臺虎」，近期與知名台南酒吧Bar TCRC聯名，推出以蜜餞與烏醋為風味的「餞男醋女」聯名啤酒，微酸的..

把握「黃金期」爽瘦2kg　營養師公開生理期最強菜單

相信大家聽過生理期後是減重黃金時間，很多女生正因如此在生理期前、中期大吃大喝，不小心還胖了幾公斤，營養師趙函穎表示，其實這些都能靠飲食解..

試・開箱／小鬼、陳柏霖設計的潮服只送不賣　靠「喝啤酒」賺到

潮流藝術不分領域，多樣化的跨界合作已見怪不怪，但是你有想過喝啤酒還能兌換潮牌聯名服飾嗎？美式經典啤酒百威（Budweiser）破天荒攜手..

「真閨蜜」才懂的6個暖心日常：修圖不忘彼此、湊優惠第一人選

沒有男友沒關係，但身邊一定要有一位「真閨蜜」，不會分手、一輩子都不會忘記你的珍貴友情，在各個人生階段裡扮演重要角色，因彼此而能完整。有些..

把「萊恩吐司」隨身帶著走　KAKAO FRIENDS好吃系列萌破天際

最愛放火燒大家的韓國KAKAO FRIENDS這次又推出新品啦～每隔一陣子就會推陳出新的KAKAO FRIENDS繼前陣子的檸檬系列後，..

老公的救星！推特爆紅「防手麻枕頭」下方開洞設計超人性化

枕在男友、老公手臂上睡著是再幸福不過的事，兩個人靠著彼此特別有安全感，但是在女生睡得安安穩穩的時候，另一半的手臂可能就會麻到受不了。最近..

吃膩早餐店了嗎？8間激推炭烤三明治　北到南都吃得到

使用傳統碳火烤過的吐司帶有香氣，且外酥內軟，搭配煎蛋完全絕配，精選全台必訪店家想吃快往下滑！

星．變美 ／張柏芝40歲身材零贅肉　自製沙拉、飲品全公開

日前才剛滿40歲的張柏芝，生了三胎依然維持少女身材，她在生日當天PO了一張生活照，時間在她臉上彷彿沒留下任何痕跡，讓人直呼不科學。她也不..

冬粉竟是超級減肥食物！「2+1減脂法」肉肉女也能吃出易瘦體質

許多人談到減肥，第一個拿出來說嘴的藉口就是：我就是易胖體質，怎麼吃都會胖！但易胖體質、易瘦體質真的存在嗎？是天生還是後天能改變的呢？瘦身..

迪麗熱巴靠「煮飯」也能瘦！私房菜單大公開　連零食都DIY

《三生三世枕上書》鳳九與東華相愛相殺的虐心戀情讓劇迷們看得眼淚止不住 （衛生紙支援～）除了劇情的高潮起伏讓人上癮，飾演女主角的迪麗熱巴，..

晚餐這樣吃一周瘦下3公斤！三款低GI食物＋飯前一動作　讓你超有飽足感

很多人都會以極端的方式來達到瘦身效果，像是不吃晚餐，其實這並不是長遠之計，可能一開始體重會下降，但妳很快就會遇到「平台期」，而且只要一多..