愛擠痘痘粉刺要小心！5個讓毛孔粗大的壞習慣　常熬夜也NG

老是羨慕別人細緻無瑕的水煮蛋肌，努力保養希望緊緻毛孔，卻發現毛孔沒變小，反而還越來越大？別怪保養品，你的大毛孔可能是自己「作」出來的！快..

肌膚開始老化的3個跡象！枕印消退時間變長、「發腮」都要小心

隨著生活、飲食習慣改變和壓力、空污、紫外線等多種因素影響下，越來越多人不到中老年，肌膚就已開始老化，膚色變得暗沈，出現鬆弛、紋路問題，想..

越吃痘痘越少的3種水果　多吃養出平滑水煮蛋肌膚

痘痘肌膚的養成可不是一天兩天，跟長時間的作息或是飲食有關，皮膚科醫師就建議可以多吃以下3種水果，可以讓痘痘肌膚恢復平滑健康，當然還要搭配..

天天敷真的好？關於面膜「疑難雜症」Q＆A一次解答

女星的面膜保養深植人心，好像肌膚只要一有狀況，一片面膜就能搞定。根據統計，台灣女性偏好敷面膜保養，位居全球之冠，但在敷臉之前，你敷對了嗎..

記憶力越來越差？哈佛醫學院推薦5種「補腦」食物防退化

你是否也開始有記憶力衰退嚴重的狀況？曾有專家指出，大腦中的神經細胞從22歲就會開始慢慢減少，而睡眠不足、飲食不當、肥胖、高血壓等因素更會..

劉寅娜纖腰這樣養成！5種「瘦小腹水果」，趕快吃起來

瘦身很難，把小腹瘦下來更難，不少看起來瘦瘦的女生，也擺脫不了小腹命運，想要擁有平坦肚子，除了勤運動之外，研究指出，多吃以下5種水果，瘦小..

洗髮好麻煩？改掉「4個壞習慣」能減少頭皮出油　梳子容易被忽略

洗頭對於不少女生來說可說是一件光想就覺得麻煩的事，尤其是長頭髮的女生，從洗髮、護髮到吹乾頭髮，每一步都是耗時耗力的大工程。對於懶惰洗頭的..

敷再貴都沒用！敷面膜7大誤區，小心護膚不成、敏感上身

根據調查指出，台灣女生尤其愛敷面膜，加上女星推波助瀾，彷彿敷上一片就能解決肌膚所有困擾，面膜真有如此神奇？皮膚科醫師分享，面膜對於保養的..

東坡肉近2500卡！營養師教「過年飲食」6秘訣　不用餓肚也不怕胖

根據統計，約有四成的人會在過年期間發胖，且平均胖2公斤，不想在委屈自己在農曆春節時餓肚子，也不想年後肥一圈，《ET FASHION》請來..

洗臉洗對才有好肌膚！正確清潔7大守則　沒化妝就不用卸妝

洗臉清潔是擁有好肌膚的關鍵第一步，清潔沒做好，擦再多保養品都白費，但別小看洗臉，或許有些地方你一直以來都做錯。以下7個皮膚科醫師、保養專..

痘痘長不停？營養師：「5類食物」少碰，改善冒痘體質

痘痘總是冒不停，看了皮膚科醫師，也睡眠充足、避免壓力，痘痘發炎反應仍沒有趨緩的跡象，或許和你吃的食物有關聯，營養師分享以下5類食物少碰，..

星・變美／阿嬌瘦回尖下巴被封「最美妲己」　40歲凍齡美顏靠戒掉5大壞習慣

被稱為360度零死角美女的女星阿嬌鍾欣潼前陣子被發現腫了一圈，但日前電影《封神之妖狐王妃》曝光劇照，她已成功恢復苗條體態，更瘦回尖下巴，..

刷酸去粉刺閉口前，先認識4大「酸類保養」！依膚質挑選更適合

說到改善粉刺、閉口問題，除了做好基本的清潔，也越來越多人開始願意嘗試「刷酸」，以幫助改善角質代謝、淨化毛孔，而現在市面上的酸類保養品不少..

日本皮膚科醫師教你正確洗臉　日常「疑難雜症」一次解答

清潔是美肌之本，洗臉看起來簡單，但是眉角卻很多，怎麼洗、如何洗都是重點，貴的洗面乳真的好？以上這些清潔的疑難雜症，一次教會你！

卸妝油按摩可去黑頭？想改善毛孔問題，先搞懂10個護理小知識

每個女生都想擁有細緻無瑕的好肌膚，除了惱人的痘痘粉刺，不少人還有毛孔粗大、明顯的困擾，想改善毛孔問題、預防毛孔變大到底該怎麼做？先來搞懂..

你可能不知道的純露花水6大用法！取代化妝水還能當枕頭噴霧

近年來，越來越多人開始追求天然、純淨保養，也很重視療癒感，除了精油受到歡迎，天然純露、花水也逐漸受到關注，而純露除了最基本拿來當作化妝水..

皮膚差的真正原因！6大爛臉壞習慣　第3項幾乎人人都做過

老是羨慕別人皮膚細緻透亮瑕疵少，自己卻怎麼保養都好不了？其實很多人的皮膚差，都是自己造成的，別再怪保養品不給力了，以下6個壞習慣可能才是..

韓系齊瀏海、小羊毛捲正夯！年前「最強變髮範本」快收藏

近來南韓吹起一股變髮風潮，空氣瀏海、中低層次剪髮風潮已過，好剪才髮廊分享，今年的韓系髮型融入了更多自然慵懶、率性不規則的多種變化，推薦給..

熬夜後沒精神又不舒服？5招「快速補救方法」　早餐要吃豐盛點

現代人生活作息改變，熬夜晚睡變成許多人的常態，除了自發性的熬夜可以盡量避免，有時候也難免會因為工作不得已必須熬夜加班，該如何做才能盡量降..

自然50 美麗無齡／敷面膜「4大NG行為」小心反爛臉！

面膜可說是最簡單又快速有效的美肌神器，但你知道嗎？有些敷面膜時的錯誤行為或自以為加分的「小撇步」，不僅無法讓面膜更有效，反而會破壞面膜的..