愛擠痘痘粉刺要小心!5個讓毛孔粗大的壞習慣 常熬夜也NG

▲▼熬夜也NG!5個讓毛孔粗大的壞習慣。(圖/翻攝IG)

▲細緻無毛孔的水煮蛋肌是許多女生的目標。(圖/翻攝IG@laneige_kr)

編輯/Amanda 

老是羨慕別人細緻無瑕的水煮蛋肌,努力保養希望緊緻毛孔,卻發現毛孔沒變小,反而還越來越大?別怪保養品,你的大毛孔可能是自己「作」出來的!快來看看以下5個會讓毛孔越來越粗大的壞習慣,你是不是都犯了?

▲▼5個讓毛孔粗大的壞習慣。(圖/翻攝IG)

▲皮膚科醫師呼籲最好不要自己亂擠痘痘或粉刺。(圖/翻攝pexels)

1.不當擠壓痘痘或粉刺

很多人看到痘痘、粉刺黑頭就想擠,但小心不一定會讓痘痘好的快,反而可能用力過猛,傷害到肌膚真皮層,導致毛孔變得粗大,甚至產生凹洞。

2.不良生活習慣

不良生活作息也會影響毛孔變大,像是熬夜晚睡不僅會傷身,也會加速肌膚衰老,使得肌膚鬆弛、下垂,毛孔也變得粗大;而常吃油炸物或重口味食物也會影響荷爾蒙,刺激皮脂分泌,容易堵塞毛孔,進而使得毛孔變大。

▲▼5個讓毛孔粗大的壞習慣。(圖/翻攝IG)

▲做好清潔也是預防毛孔變大的重要環節。(圖/翻攝IG@ahc.official)

3.清潔卸妝隨便做

許多人都有化妝習慣,加上現在空氣污染日益嚴重,髒污灰塵也容易卡在毛孔裡,若經常卸妝清潔隨意做,不卸妝就睡覺、覺得沒化妝沒出門就不洗臉,導致化妝品、髒污和油脂堵塞在毛孔裡,長期下來毛孔也會被越撐越大。

4.吸菸

香菸會使血管收縮、血液循環變慢,養分無法正常送達肌膚,使得乾燥、老化提早發生,毛孔也因此鬆弛變大。此外,知名皮膚科醫師廖苑利也曾提到,吸菸會破壞膠原纖維蛋白,加速鬆弛下垂。

5.忽略保濕

肌膚過於乾燥缺水也會使毛孔看起來更明顯,因缺水時表皮細胞會萎縮,肌膚支撐力下降,使得毛孔、紋路等瑕疵變得更明顯清晰,且當角質層缺水時,會使角質細胞無法正常代謝脫落,而老廢角質過度堆積在臉上,堵塞毛孔,也會使得毛孔變大。

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